Students Counselling & Guidance Centre, Jahangirnagar University

12/10/2026

বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস–২০২৬ উদ্‌যাপন

সবার আন্তরিক সহযোগিতা, স্বতঃস্ফূর্ত অংশগ্রহণ ও সম্মিলিত প্রচেষ্টায় বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস–২০২৬ উপলক্ষে আয়োজিত অনুষ্ঠানটি সুষ্ঠু ও সফলভাবে সম্পন্ন হয়েছে।

অনুষ্ঠানে উপস্থিত থেকে আয়োজনকে মহিমান্বিত করেছেন জাহাঙ্গীরনগর বিশ্ববিদ্যালয়ের মাননীয় উপাচার্য, উপ-উপাচার্য (শিক্ষা) এবং উপ-উপাচার্য (প্রশাসন)। তাঁদের মূল্যবান উপস্থিতি ও অনুপ্রেরণায় আমরা গভীরভাবে অনুপ্রাণিত।

অনুষ্ঠানের বিশেষ আকর্ষণ ছিল “Master Your Focus: মনোযোগকে নিয়ন্ত্রণ করুন, নিজের সেরাটা দিন” শীর্ষক ওয়ার্কশপ এবং পারসোনালিটি টেস্ট। শিক্ষার্থীদের সক্রিয় অংশগ্রহণ, আত্ম-অনুসন্ধান এবং নিজেদের সম্পর্কে নতুনভাবে জানার আগ্রহ পুরো আয়োজনকে করে তুলেছিল আরও অর্থবহ ও প্রাণবন্ত।

এই আয়োজন সফল করতে যাঁরা প্রত্যক্ষ ও পরোক্ষভাবে সহযোগিতা করেছেন, সম্মানিত অতিথিবৃন্দ, আয়োজক, সহকর্মী এবং অংশগ্রহণকারী সকল শিক্ষার্থীর প্রতি জানাই আন্তরিক কৃতজ্ঞতা ও ধন্যবাদ।

মানসিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে সচেতনতা বৃদ্ধি, আত্ম-উপলব্ধি এবং শিক্ষার্থীদের মানসিক সুস্থতা নিশ্চিত করার পথে আমাদের এই সম্মিলিত প্রয়াস অব্যাহত থাকুক।

শোনা হোক অভিজ্ঞতার কথা, গুরুত্ব পাক প্রতিটি মানুষের অনুভূতি—বাস্তব অভিজ্ঞতা থেকেই আসুক ইতিবাচক পরিবর্তন।

Lived Experiences Heard: Real Voices, Real Change

আয়োজনে: শিক্ষার্থী কল্যাণ ও পরামর্শ দান কেন্দ্র (SCGC), জাহাঙ্গীরনগর বিশ্ববিদ্যালয়।

12/10/2026

10/10/2026

🌿 বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস–২০২৬ 🌿

🧠 Workshop: Master Your Focus: মনোযোগকে নিয়ন্ত্রণ করুন, নিজের সেরা দিন
মানসিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে সচেতনতা বৃদ্ধি, শিক্ষার্থীদের মনোযোগ, আত্ম-উন্নয়ন ও মানসিক সুস্থতা বিকাশের লক্ষ্যে বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস–২০২৬ উপলক্ষে একটি বিশেষ কর্মশালার আয়োজন করা হয়েছে।

📅 তারিখ: ১২ অক্টোবর ২০২৬
⏰ সময়: সকাল ৯:৩০ – ১২:৩০
📍 স্থান: জান্নাতুল ফেরদৌস সিনেট হল, জাহাঙ্গীরনগর বিশ্ববিদ্যালয়

🎖️ প্রধান অতিথি হিসেবে উপস্থিত থাকবেন
অধ্যাপক ড. মো. নূরুল ইসলাম
মাননীয় উপাচার্য
জাহাঙ্গীরনগর বিশ্ববিদ্যালয়।

🌸 বিশেষ অতিথিবৃন্দ
অধ্যাপক ড. মো. শামছুল আলম
উপ-উপাচার্য (শিক্ষা)
জাহাঙ্গীরনগর বিশ্ববিদ্যালয়।
অধ্যাপক ড. মুহম্মদ নজরুল ইসলাম
উপ-উপাচার্য (প্রশাসন)
জাহাঙ্গীরনগর বিশ্ববিদ্যালয়।
অধ্যাপক ড. মো. সোহেল রানা
কোষাধ্যক্ষ
জাহাঙ্গীরনগর বিশ্ববিদ্যালয়।

🌿 সভাপতিত্ব করবেন
অধ্যাপক মো. জামাল উদ্দিন
পরিচালক
শিক্ষার্থী কল্যাণ ও পরামর্শদান কেন্দ্র
জাহাঙ্গীরনগর বিশ্ববিদ্যালয়।

আয়োজনে:
শিক্ষার্থী কল্যাণ ও পরামর্শদান কেন্দ্র
জাহাঙ্গীরনগর বিশ্ববিদ্যালয়

08/10/2026

বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস ২০২৬

Lived Experiences Heard: Real Voices, Real Change

শোনা হোক অভিজ্ঞতার কথা, বদলে যাক মানসিক স্বাস্থ্যসেবা।

একজন শিক্ষার্থী হয়তো ক্লাসে নিয়মিত আসে,
হাসে, বন্ধুদের সঙ্গে সময় কাটায়, পরীক্ষায় অংশ নেয়— কিন্তু তার ভেতরে হয়তো চলছে এক নীরব যুদ্ধ।
হয়তো সে বলছে না— আমি ভালো নেই।

হয়তো সে শুধু চায়, কেউ তাকে বিচার না করে একটু শুনুক। কেউ তার অনুভূতিকে ছোট না করে বুঝতে চেষ্টা করুক। কেউ বলুক—

তোমার কথা গুরুত্বপূর্ণ। তুমি একা নও। আমি তোমার কথা শুনছি।

এই বছরের বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবসের থিম আমাদের মনে করিয়ে দেয়—
মানসিক স্বাস্থ্যসেবাকে আরও কার্যকর করতে হলে যারা নিজেরা অভিজ্ঞতার মধ্য দিয়ে গেছেন, তাঁদের কণ্ঠকে গুরুত্ব দিতে হবে।

আমাদের শিক্ষার্থীদেরও আছে গল্প।
আছে চাপ, ভয়, হতাশা, প্রত্যাশা, সংগ্রাম ও ঘুরে দাঁড়ানোর গল্প।

তাই আসুন—

শুধু শিক্ষার্থীদের জন্য কথা না বলে,
শিক্ষার্থীদের সঙ্গেও কথা বলি।

শুধু সমস্যার সমাধান না করে,
আগে সমস্যার গল্পটি শুনি।

কারণ—

Real Voices. Real Experiences. Real Change.

World Mental Health Day 2026
📅 10 October 2026

Students’ Counselling and Guidance Centre (SCGC)
Jahangirnagar University

10/09/2026

বিশ্ব আত্মহত্যা প্রতিরোধ দিবস উপলক্ষে জাহাঙ্গীরনগর বিশ্ববিদ্যালয়ের শিক্ষার্থী কল্যাণ ও পরামর্শদান কেন্দ্রের আয়োজনে আজ ‘আত্মহত্যা প্রতিরোধ: সহপাঠী সংযোগ থেকে সম্মিলিত সহায়তা’ শীর্ষক মুক্ত আলোচনা সভা অনুষ্ঠিত হয়েছে। সকাল দশটায় বিশ্ববিদ্যালয়ের জান্নাতুল ফেরদৌস সিনেট হলে অনুষ্ঠিত এ আলোচনা সভায় সভাপতিত্ব করেন শিক্ষার্থী কল্যাণ ও পরামর্শদান কেন্দ্রের পরিচালক অধ্যাপক মো. জামাল উদ্দিন। আলোচনা সভায় শিক্ষার্থী কল্যাণ ও পরামর্শদান কেন্দ্রের অতিরিক্ত পরিচালক আমিনা ইসলাম, বিভিন্ন বিভাগের শিক্ষক, শিক্ষার্থী ও কর্মকর্তাগণ অংশগ্রহণ করেন।

10/09/2026

🌿 সফলভাবে সম্পন্ন হলো বিশ্ব আত্মহত্যা প্রতিরোধ দিবস ২০২৬

জাহাঙ্গীরনগর বিশ্ববিদ্যালয়ে প্রাণবন্ত ও আন্তরিক পরিবেশে সফলভাবে সম্পন্ন হলো বিশ্ব আত্মহত্যা প্রতিরোধ দিবস ২০২৬ উপলক্ষে আয়োজিত মুক্ত আলোচনা।

শিক্ষার্থীদের স্বতঃস্ফূর্ত অংশগ্রহণ, নানা গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্ন ও মতামত পুরো আয়োজনটিকে করে তুলেছিল আরও প্রাণবন্ত ও অর্থবহ। তাঁদের কৌতূহল, সচেতনতা এবং জীবন ও মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে ভাবনাগুলো আমাদের সত্যিই অনুপ্রাণিত করেছে।

আত্মহত্যা প্রতিরোধ শুধু একটি দিবসের বিষয় নয়—এটি আমাদের প্রতিদিনের দায়িত্ব। একজন মানুষের কথা মন দিয়ে শোনা, তার কষ্টকে গুরুত্ব দেওয়া এবং প্রয়োজনের সময়ে সহায়তার হাত বাড়িয়ে দেওয়াই হতে পারে একটি জীবন রক্ষার গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ।

আসুন, নীরবতার পরিবর্তে কথা বলি,
বিচারের পরিবর্তে সহমর্মিতা দেখাই,
এবং একে অন্যের পাশে দাঁড়াই।

💚 কথা বলি, পাশে থাকি, জীবন বাঁচাই।

শিক্ষার্থী কল্যাণ ও পরামর্শ দান কেন্দ্র
জাহাঙ্গীরনগর বিশ্ববিদ্যালয়

09/09/2026

বিশ্ব আত্মহত্যা প্রতিরোধ দিবস ২০২৬
Theme: Changing the Narrative on Su***de

💚 আত্মহত্যা প্রতিরোধ: সহপাঠী সংযোগ থেকে সম্মিলিত সহায়তা

কখনো কখনো একজন মানুষের জীবনে একটি সহানুভূতিশীল কথা, একটু মনোযোগ দিয়ে শোনা কিংবা পাশে থাকার আশ্বাস—তাকে নতুন করে বাঁচার সাহস দিতে পারে।

আত্মহত্যা প্রতিরোধ শুধু একজনের দায়িত্ব নয়।
পরিবার, বন্ধু, সহপাঠী, শিক্ষক ও সমাজ—সবার সম্মিলিত সচেতনতাই পারে একটি জীবন রক্ষা করতে।

এই গুরুত্বপূর্ণ বিষয়ে সচেতনতা তৈরি ও মুক্ত আলোচনা আয়োজন করতে যাচ্ছে—

শিক্ষার্থী কল্যাণ ও পরামর্শদান কেন্দ্র
জাহাঙ্গীরনগর বিশ্ববিদ্যালয়

🗓️ তারিখ: ১০ সেপ্টেম্বর ২০২৬, বৃহস্পতিবার
⏰ সময়: সকাল ১০:০০–১১:৩০
📍 স্থান: সিনেট হল, জাহাঙ্গীরনগর বিশ্ববিদ্যালয়

আসুন, শুনি—বুঝি—পাশে থাকি।
জীবন বাঁচাই। 💚