17/04/2023
Segundou!!! Comece agora a semana com essas notificações! 📲
Estudar em casa, um lugar cheio de distrações, é difícil pra você? E inserir este hábito na sua rotina?
Todos nós sabemos que estudar um pouquinho todos os dias, além de não sobrecarregar, ajuda também na memorização, etapa fundamental da aprendizagem.
Mas como fazer isso? Você já parou para pensar que o ser humano é capaz de realizar grandes tarefas quando está focado em algo que tenha sentido com o seu propósito de vida? Que tal escrever seus objetivos e o que você pretende conquistar com os estudos e deixar essas anotações visíveis na sua rotina?
Nessa hora vale colar bilhetinho no espelho, no computador, colocar um alarme diário no celular, qualquer mecanismo que te lembre que seu propósito de vida está em jogo vai te ajudar, quando se tem um objetivo você é capaz de passar por cima de qualquer distração e focar de fato naquilo que deve ser feito.
Já experimentou também a regra do "antes pouco do que nada?". Sim, essa regra é fundamental para inserir os estudos na rotina, mesmo naqueles dias que parece que você não vai dar conta, estude pelo menos 5 minutos, revise pelo menos um texto, no final isso fará uma diferença enorme.
Faça o que precisa ser feito: corte as distrações, monitore o que mais tira a sua atenção na hora de estudar: celular, televisão, jogos... Desligue todas as notificações e bora focar.
Compartilhe com um amigo e marque a gente no story!
