Psicologa Talwany

Psicologa Talwany Psicóloga clinica
Atendimento presencial e online

Tem coisa que a gente quer da terapia e não sabe nem como pedir. Juntei aqui algumas delas — se alguma bateu, comenta 'Q...
07/10/2026

Tem coisa que a gente quer da terapia e não sabe nem como pedir. Juntei aqui algumas delas — se alguma bateu, comenta 'QUERO' que eu te conto como funciona o atendimento por aqui 💛

8 anos de consultório e cada paciente me ensinou algo que nenhuma teoria tinha me contado. Esse carrossel é um obrigada ...
06/10/2026

8 anos de consultório e cada paciente me ensinou algo que nenhuma teoria tinha me contado. Esse carrossel é um obrigada disfarçado de post 💛 A cada paciente, uma história — e em cada história, um aprendizado que levo comigo.

Autoconhecimento também tem lado desconfortável — e quase ninguém fala sobre isso. Vem ver algumas verdades que doem um ...
02/10/2026

Autoconhecimento também tem lado desconfortável — e quase ninguém fala sobre isso. Vem ver algumas verdades que doem um pouco, mas que fazem todo sentido quando você para pra pensar. Qual dessas mais bateu em você? Comenta aqui 👇

Esgotamento emocional raramente chega gritando — ele aparece nos detalhes do dia a dia que a gente aprende a ignorar. Se...
29/09/2026

Esgotamento emocional raramente chega gritando — ele aparece nos detalhes do dia a dia que a gente aprende a ignorar. Se algum desses sinais bateu, talvez seja hora de prestar atenção. Manda esse post pra alguém que também precisa ler isso hoje 💛

Essas frases parecem simples, mas elas representam mudanças que transformam a vida de quem passou anos vivendo com medo,...
29/09/2026

Essas frases parecem simples, mas elas representam mudanças que transformam a vida de quem passou anos vivendo com medo, insegurança e dúvidas dentro dos relacionamentos.

É por isso que eu acredito que a terapia não muda apenas a forma como você se sente. Ela muda a forma como você se relaciona com as pessoas e, principalmente, com você mesma. 💛

(In)felizmente, funciona. Terapia tem uma lista de coisas que a gente não gosta muito de fazer, mas que mudam o jogo qua...
26/09/2026

(In)felizmente, funciona. Terapia tem uma lista de coisas que a gente não gosta muito de fazer, mas que mudam o jogo quando a gente faz mesmo assim. O que mais (in)felizmente funciona pra você? Me conta aqui nos comentários!

Muita gente f**a esperando entender perfeitamente por que tem ansiedade, de onde ela veio, qual trauma causou isso, para...
25/09/2026

Muita gente f**a esperando entender perfeitamente por que tem ansiedade, de onde ela veio, qual trauma causou isso, para só então começar a fazer algo diferente. Mas você pode aprender a regular sua ansiedade enquanto ainda está entendendo ela.

O autoconhecimento é importante, mas ele acontece ao longo do tempo. Enquanto isso, você pode usar ferramentas práticas que te ajudam hoje. Qual dessas você consegue colocar em prática essa semana? 🤍

Existem tantos comportamentos que a gente normaliza nos relacionamentos, tantas coisas que aprendemos a fazer sem questi...
16/09/2026

Existem tantos comportamentos que a gente normaliza nos relacionamentos, tantas coisas que aprendemos a fazer sem questionar se aquilo realmente faz sentido pra gente. E eu escolhi trabalhar de um jeito que questiona essas práticas, porque muitas delas não ajudam você a criar vínculos mais saudáveis — pelo contrário, mantêm padrões que machucam.

O que eu faço aqui é ensinar você a reconhecer esses padrões e entender por que eles existem. Não pra julgar, mas pra você ter escolha de verdade sobre como quer se relacionar. 🤍

Muita gente acha que terapia é sobre resolver problemas gigantes ou ter grandes revelações. Mas na verdade, as mudanças ...
14/09/2026

Muita gente acha que terapia é sobre resolver problemas gigantes ou ter grandes revelações. Mas na verdade, as mudanças mais importantes começam pequenas: você entende melhor o que sente, consegue expressar isso com mais clareza, reconhece seus padrões. E essas pequenas mudanças vão construindo uma forma completamente diferente de viver.

Qual dessas mudanças faria mais diferença pra você agora? 💛

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