Myrha Nava École de soins ayurvédiques

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Myrha Nava École de soins ayurvédiques École de Soins Ayurvédiques
Travail somatique & toucher conscient
Formations • Immersions • Accompagnement entrepreunarial
📍 Trois-Rivières

Passionnée par l'Ayurvéda et les Rituels.

10/17/2026

Tu as des certifications. Des techniques. Une belle sensibilité.
Mais par où commencer? 🌿

Je rencontre souvent des praticiennes comme toi : réflexologues, massothérapeutes, doulas, profs de yoga, naturopathes, énergéticiennes… Des femmes créatives, visionnaires, pleines d'énergie et de projets. Elles veulent s'inscrire à tout, partir plein de choses en même temps.

Elles ont besoin d'un contenant.

Un socle, une structure, un peu de ce côté masculin qui organise, pour que le féminin créatif puisse enfin se déposer et prendre forme. 🤍

C'est pour ça que j'ai créé la cohorte d'intégration professionnelle : de l'accompagnement en petits groupes, environ cinq personnes, pour prendre le temps d'échanger, de rebondir sur les questions des autres et de poser tes premières bases en entrepreneuriat conscient, aligné avec le cœur.

Elle est offerte à tarif spécial aux étudiants de l'École de Soins Ayurvédiques. Et je t'accompagne aussi pour tes projets personnels.

Commente ENTREPRENEUR et je t'envoie les détails. 🌿

10/16/2026

Les 3 détails que tes clientes remarquent sans savoir pourquoi. 🌿

1. Tes mains écoutent.
Ça prend de la lenteur pour que les mains écoutent vraiment. Quand il y a de l'attention dans le toucher, on prend le temps d'observer et de ressentir. Et la cliente se sent écoutée : le corps relâche, il lâche prise.

2. Une main qui berce comme une vague.
Glisser une main sous le corps, ça peut faire peur : on craint que ce soit inconfortable. C'est tout le contraire. La cliente se sent bercée.

3. Une huile généreuse, chaude, enveloppante.
Elle se sent soutenue, contenue, dans la bienveillance.

Ici, on ne cherche pas à corriger un symptôme. On accueille la personne dans tout son ÊTRE. 🤍

C'est ce que tu apprends dans la formation Shiro Abhyanga, 23 au 25 octobre, à Trois-Rivières. C'est dans une semaine.

Lien en bio pour tous les détails, ou écris-moi en privé. 🌿

10/15/2026

La vérité, c'est que ton horaire se remplit à partir d'une fréquence. 🌿

La fréquence de clarté.

Pour attirer tes clientes, tout commence là :
→ Une idée claire de ce que tu veux offrir
→ Enrayer les croyances limitantes qui te retiennent
→ Imaginer ton calendrier qui se remplit

Quand ton idée est claire, tes clientes résonnent avec ce que tu dégages. 🤍

C'est le cœur de la cohorte d'intégration professionnelle que j'offre après la formation Shiro Abhyanga.

2 rencontres de 1 h 30, en groupe, pour s'élever ensemble dans l'entrepreneuriat, conscientes et alignées. 🌿

Réservée aux étudiantes des formations Soin Abhyanga et Shiro Abhyanga.

10/14/2026

Elles sont arrivées avec un peu de nervosité… 🌿

Je le remarque à chaque cohorte. Elles arrivent avec un mélange d'excitation et de nervosité, parce qu'il y a l'envie de découvrir quelque chose de nouveau, et d'ajouter de la nouveauté à leurs services. Elles sont curieuses, et elles ont hâte de voir de quoi il s'agit.

Et puis, pendant trois jours, il se passe quelque chose. On pratique, on donne, on reçoit. Chacune prend le temps d'apprendre, au rythme qui est le sien.

Quand elles repartent, elles repartent avec un geste, une présence, de la douceur. 🤍

Elles ont hâte de repratiquer, avec leur partenaire, leurs enfants, leurs proches. Elles me disent que la formation était très enrichissante, qu'elles ont appris beaucoup.

Et il y a ce que j'aime tellement voir : les liens qui se créent. Des amitiés, des rencontres, des participantes qui s'ajoutent sur les réseaux avant même de se quitter. 🌿

Elles repartent déposées, calmes, et avec beaucoup de gratitude d'avoir reçu cette transmission, et d'avoir partagé ces trois jours avec les autres, qui leur ont aussi beaucoup appris.

La prochaine cohorte arrive. 🍂
Formation Shiro Abhyanga, 23 au 25 octobre, à Trois-Rivières.
Il ne reste que 2 places.

Lien en bio pour tous les détails, ou écris-moi en privé. 🤍

10/13/2026

« J'en aurais pris plus. » 🤍

Ces mots d'une étudiante qui est revenue suivre une deuxième formation avec moi m'ont touchée.

Une nouvelle technique, beaucoup de douceur, et surtout le temps de donner et de recevoir, chacune son tour. C'est ça, le cœur du soin. 🌿

Dans mes formations, il y a beaucoup d'espace de pratique, au rythme de chacune. On se découvre, on rit, on se calme. C'est une danse qu'on apprend ensemble, et c'est un soin très, très doux.

Formation Shiro Abhyanga, 23 au 25 octobre, à Trois-Rivières.
Lien en bio pour tous les détails, ou écris-moi en privé. 🌿

10/12/2026

Entreprendre, ce n'est pas une ligne droite. 🌿

C'est essayer. Recommencer. Oser encore.

À 24 ans, les couches lavables. À 36 ans, je devenais massothérapeute. Puis une gamme de produits ayurvédiques. Aujourd'hui, j'ai ouvert une école de soins ayurvédiques.

Ce n'est pas de la chance. C'est de ne pas avoir lâché. 🤍

Si tu hésites à te lancer, ou à recommencer : il n'est pas trop t**d.

Commente CALENDRIER et je t'envoie le lien pour voir toutes mes formations en soins ayurvédiques. 🌿

10/10/2026

Phrases que je répète à chaque cohorte. 😅

« N'aie pas peur d'être proche. »

En massage de tête, on travaille tout près de la personne, souvent tête à tête. Et quand on glisse une main sous son corps, la cliente pense parfois que ce n'est pas agréable.

C'est tout le contraire. Cette main reste en mouvement, et le corps a l'impression d'être une vague qui bouge comme la mer. C'est profondément apaisant. 🌊

C'est ça aussi qu'on apprend dans la formation Shiro Abhyanga : la proximité, sans crainte.

Formation Shiro Abhyanga, 23 au 25 octobre, à Trois-Rivières.
Lien en bio pour tous les détails. 🌿

10/09/2026

Avant chaque Shiro Abhyanga, il y a ce rituel. 🌿

On prépare l'espace. On réchauffe l'huile. On prend un moment pour revenir à soi, respirer, ralentir.

Parce que le soin commence bien avant le premier toucher.

C'est ce rituel que tu apprends dans la formation : comment préparer l'espace, l'huile et ta propre présence, pour que la personne qui s'allonge sente qu'elle peut enfin déposer.

Formation Shiro Abhyanga, 23 au 25 octobre, à Trois-Rivières.
Lien en bio pour tous les détails, ou écris-moi en privé. 🤍

10/08/2026

« Tu ne transmets pas seulement une technique, tu transmets une énergie, une présence. Je me suis sentie à ma place. » 🌿

Ces mots m'ont touchée droit au cœur. 🤍

Quand j'enseigne, je ne veux pas seulement que tu apprennes des gestes. Je veux que tu te sentes à ta place, dans tes mains, dans ta présence, dans cette lenteur qu'on a tellement besoin de retrouver.

C'est ça, la formation Shiro Abhyanga : une technique ancestrale, transmise avec le cœur.

Formation Shiro Abhyanga, 23 au 25 octobre, à Trois-Rivières.
Lien en bio pour tous les détails, ou écris-moi en privé. 🌿

10/07/2026

Il y a des gens qui n'ont jamais appris à ralentir, même en recevant un soin. 🌿

Le corps est allongé, mais la tête continue de courir. Ça prend un espace très particulier pour que tout s'apaise vraiment : la lenteur des gestes, l'huile chaude, la présence de la personne qui touche.

C'est cet espace-là que le Shiro Abhyanga t'apprend à créer. Pour toi, et pour celles que tu accompagneras.

Formation Shiro Abhyanga, 23 au 25 octobre, à Trois-Rivières.
Lien en bio pour tous les détails, ou écris-moi en privé. 🌿

Adresse

1280 Rue Sainte-Julie Local 103
Trois-Rivières, QC
G9A1Y6

Heures d'ouverture

Lundi 10am - 4pm
Mardi 10am - 4pm
Mercredi 10am - 4pm
Jeudi 10am - 12pm
Vendredi 10am - 4pm

Téléphone

+18192693424

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