Davor Antunović- Psychotherapie, Coaching, Bücher und Training

24/09/2024

In meinen dunkelsten Stunden der Trauer erkenne ich, dass dieser Schmerz ein stilles Meisterwerk der Liebe ist. Die Trauer, die mich niederdrückt, ist Ausdruck jener tiefen Verbundenheit, die den Verlust erst so schwer macht. Die Tränen, die ich vergieße, sind der bittere Schweiß einer Seele, die ringt, die liebt und die trauert. Und so, aus der Tiefe dieser Trauer, erhebe ich mich, wissend, dass sie nicht die Abwesenheit von Liebe, sondern ihr tiefstes Zeugnis ist.

Aus „Die Alchemie der Trauer: Vom Leid zur Liebe, vom Schmerz zur Stärke, Autor: Davor Antunović, Erscheinungsdatum: 2025

17/08/2024

Ingroup Verzerrung- Die Macht der Zugehörigkeit oder „Warum wir unsere eigenen Geuppen bevorzugen“

Ingroup-Verzerrung bedeutet, dass Menschen dazu neigen, ihre eigene Gruppe (die "Ingroup") besser zu behandeln oder positiver zu sehen als andere Gruppen (die "Outgroup"). Das heißt, sie bevorzugen Mitglieder ihrer eigenen Gruppe und sind ihnen gegenüber freundlicher, loyaler oder großzügiger, während sie Mitglieder anderer Gruppen eher kritisch oder negativ bewerten.

Zum Beispiel könnte jemand in einem Fußballverein denken, dass die Mitglieder ihres Vereins besonders nett und fair sind, während sie Fans anderer Vereine als weniger sympathisch betrachten – selbst wenn das objektiv nicht stimmt. Diese Verzerrung hilft Menschen, sich mit ihrer Gruppe stärker zu identifizieren und den Zusammenhalt innerhalb der Gruppe zu stärken.

Für die, die Lust haben zu diskutieren: wie lässt sich das auf die Aussage: „Die Landkarte ist nicht das Territorium“ umsetzen?

16/08/2024

Die Landkarte ist nicht das Territorium – das Modell ist nicht die Wirklichkeit

Rechtsextremismus erklärt aus der Sicht der Allgemeinen Semantik nach Alfred Korzybski:

Alfred Korzybski, ein polnisch-amerikanischer Wissenschaftler und Philosoph, ist vor allem für seine Arbeit in der Allgemeinen Semantik bekannt, einer Disziplin, die sich mit der Beziehung zwischen Sprache, Denken und Verhalten beschäftigt. Ein zentrales Prinzip seiner Lehre ist das Konzept „Die Landkarte ist nicht das Gebiet“ („The map is not the territory“), was bedeutet, dass unsere sprachlichen und geistigen Modelle der Realität nicht mit der Realität selbst identisch sind.

Ausgehend von Korzybskis Lehren lässt sich Rechtsextremismus als eine Form der verzerrten oder fehlerhaften „Landkarte“ verstehen, die die Realität auf eine Weise darstellt, die bestimmte Gruppen von Menschen entmenschlicht und ausgrenzt.

Anhänger rechtsextremer Ideologien schaffen mentale Modelle und Sprachmuster, die oft simplifiziert, stereotypisch und voller Vorurteile sind. Diese „Landkarten“ sind nicht nur ungenau, sondern auch schädlich, weil sie die Komplexität menschlicher Gesellschaften ignorieren und verzerrte, gefährliche Vorstellungen propagieren.

Korzybski betonte, dass unsere Wahrnehmung und unser Denken stets durch die Sprache vermittelt werden, die wir benutzen. Im Kontext des Rechtsextremismus wird Sprache häufig als Mittel zur Manipulation und zur Verstärkung von Vorurteilen verwendet. Rechtsextreme Narrative können beispielsweise stark verallgemeinernde, emotional aufgeladene oder irreführende Begriffe und Konzepte enthalten, die Ängste schüren und eine feindselige „Wir gegen sie“-Mentalität fördern.

Ein weiteres Konzept von Korzybski ist die „Zeitbindung“, die Idee, dass Menschen in der Lage sind, Wissen über Generationen hinweg zu akkumulieren und weiterzugeben. Im Rechtsextremismus werden jedoch oft veraltete, überholte oder irrationale Ideen von Generation zu Generation weitergegeben, ohne sie kritisch zu hinterfragen oder an die aktuelle Realität anzupassen. Dies führt zu einer Verhärtung von Einstellungen und einer Resistenz gegenüber neuen Informationen, die nicht in das bestehende ideologische Schema passen.

Insgesamt kann man sagen, dass Korzybskis Lehre uns lehrt, wie wichtig es ist, kritisch über die sprachlichen und kognitiven „Landkarten“ nachzudenken, die wir verwenden, um die Welt zu verstehen. Rechtsextremismus kann als ein Beispiel dafür gesehen werden, was passiert, wenn Menschen fehlerhafte, vereinfachte oder verzerrte „Landkarten“ erstellen und sich weigern, diese zu überdenken oder zu korrigieren, selbst wenn sie klar widerlegt werden können.

16/08/2024

„Die Landkarte ist nicht das Territorium“, eine Aussage von einem polnischen Adeligen und Ingenieur, Alfred Korzybsky, welche mitverantwortlich war für die modernsten Psychotherapie- und Kommunikationsmodelle.

"Die Landkarte ist nicht das Territorium" bedeutet, dass unsere Vorstellungen, Beschreibungen oder Modelle der Realität nicht die Realität selbst sind. Eine Landkarte kann uns helfen, ein Gebiet zu verstehen und zu navigieren, aber sie enthält nicht alle Details des echten Territoriums. Ebenso sind unsere Worte und Gedanken nur vereinfachte Darstellungen der komplexen Welt um uns herum. Korzybski wollte damit zeigen, dass wir vorsichtig sein sollten, die Landkarte (unsere Wahrnehmungen und Konzepte) nicht mit dem Territorium (der tatsächlichen Realität) zu verwechseln.

Ich beschäftige mich momentan intensiv mit den Arbeiten von Korzybski und werde die Tage interessante Anwendungen veröffentlichen.

31/07/2024

Was macht Beziehung unmöglich?
In diesen Beitrag beschäftigte ich mich mit dem Konzept der Überlegenheit und wie die Annahme von Überlegenheit und das wertvollste kostet, was wir erwerben können: intellektuelle, seelische und körperliche Berührung. (Durchschnittliche Lesezeit: 3:38)

Drei Fehlannahmen, die echte Beziehung unmöglich machen - Beschreibung um sie zu erkennen und daraus zu lernen und zu verhindern

28/06/2024

Try to be the person your dog thinks you are…

06/05/2024

Seit über 20 Jahren beschäftigt sich Davor Antunovic mich mit der Anwendung medizinischer Hypnose und verwandter Psychotherapiemethoden, in kombinierter Anwe...

12/04/2024

Meine Nierenstein Extraktion verlief nicht ohne Komplilationen: Dienstag Op- Mittwoch morgens raus- Mittwoch abends rein- Donnerstag ein weiterer Einsatz einer Harnleiterschiene. Danke an die vielen guten Wünsche. Mir geht es erstaunlich gut, wenn man bedenkt, dass gestern kein Schmerzmittel geholfen hat.

Danke an das tolle Team im Diakonie-Klinikum Stuttgart. Von den Reinigungskräften, über die Pfleger bis hin zu den Ärzten und dem Chefarzt der mich operierte waren alle wirklich toll, kompetent, empathisch und freundlich.

05/04/2024

Man sollte Menschen, wenn schon, dann wegen ihrem Verhalten kritisieren oder parodieren.

Sich über das Aussehen von Jemand lustig machen, gestern Überzeugungen man nicht teilt, zeigt im Grunde nur, wie geistig schwach man ist.

Das unterstreicht auch nicht unbedingt die eigene Position.

25/12/2023

In einem Land voll von Tränen, Ku**er und Schmerz,
Ein Junge wünscht sich Frieden im Herz.
Zwischen Trümmern und Zwietracht, Stille und Wut,
Der Himmel weint, inmitten der Glut.

Er träumt von Ruhe in dieser zerbrochenen Welt,
Wo Granaten und Hass die Unschuld zerschellt.
Kinder, die spielen, auf einem Feld aus Leid,
Ihre Augen erzählen von Verlust, sie lernen Streit.

Der kleine Junge, so traurig und klein,
Fragt sich, warum muss es so schrecklich sein?
Er sehnt sich nach Frieden, nach Ruh' und nach Glück,
Doch keine Granate bringt ihm die Mutter zurück.

Die Hoffnung verblasst in diesem endlosen Leid,
Kein Gott ist zugegen, nur Religion die uns teilt.
Wir sollten ihm Zukunft geben, jetzt lernt es den Hass,
In dieser dunklen Welt, die die Liebe vergaß.

06/12/2023

Nikolaus und Weihnachten sind eng verknüpft mit dem Geben von Geschenken.

Findet ihr es okay, Kinder anzulügen, um die Verkaufszahlen für den Einzelhandel anzukurbeln und ihn einzureden, es gäbe fiktive Gestalten wie den Nikolaus oder den Weihnachtsmann, um eine Erlösungsreligion zu promoten, welche die letzten 2000 Jahre ungefähr bei fast jedem Krieg instrumentalisiert wurde.

Das Lustige daran: das Nikolaus Geschenke verteilt kommt in keinen religiösen Katechismus vor.

„Der Weihnachtsmann ist eine Symbolfigur weihnachtlichen Schenkens“, so Wikipedia.

Publizistisch das erste mal 1770 in der Berliner Wochenzeitschrift „Mannigfaltigkeiten“, in den 1930ern nutze ihn zunächst einmal die Coca Cola Company. Reinster Materialismus, und im katholischen Katechismus sogar Sünde:verstößt es doch gegen das erste Gebot: Du sollst keine anderen Götter neben mir haben…

Mir wurschd! Als Agnostiker weiß ich, dass es unmöglich ist die Existenz/Nicht-Existenz eines Gottes zu beweisen.
Zumal es einem Schöpfergott wahrscheinlich egal ist was wir tun: wir sind nur Hefeteig, der entweder beobachtet wird oder für einen anderen Prozess notwendig.
Mit dem Vermitteln (Lügen) es gäbe den Weihnachtsmann bereitet man die Kinder nur darauf vor eine spätere Parentifizierung eines Gottes anzunehmen. Die kognitiven Verzerrungen tun dann ihr übliches:
Die Ingroup-Verzerrung sorgt dafür dass wir Menschen die an das gleiche glauben gut finden, und Menschen die an was anderes glauben abschlachten.

Ihr glaubt mir nicht? Wieviel Verständnis hätten wir für solche Massaker, wie sie die letzten Wochen stattgefunden hätten, wenn Christen gestorben wären durch Muslime?
Aber wahrscheinlich verstehe ich nur etwas nicht richtig. Anstelle mir Argumente zu bringen, heißt es ich sei antisemitisch, wenn ich sage, dass Kriegsverbrechen nicht okay sind! Was haben Kriegsverbrechen mit dem Holocaust zu tun?
Achja: Ingroupverzerrung: Auf Demos antisemitische Parolen zu brüllen und Gewalt gegen hier lebende Juden zu bringen ist moralisch und rechtlich falsch. Die können am Wenigsten dafür. Lasst Euch doch nicht durch ein Narrativ spalten!

Achja: die Gebietsansprüche Israels, auch wenn sie so in der Bibel stehen, sind moralisch nicht zu rechtfertigen! Gleiches Märchenbuch wie die Legende vom Nikolaus und Weihnachtsmann!

Weiter haben wir ein Just-World-Belief:
die Hoffnung, dass es eine gerechte Welt gibt, bringt uns zu dem Glauben, dass sie existiert. Auch gute Menschen erleiden schlimme Dinge.  Religionen versuchen, eine Erklärung dafür zu liefern. Häufig werden sie damit das Opfer ab.

Nicht so unser Hiob, der durch eine Wette von Gott und Satan hinhalten muss, alles verliert, seine Söhne und seine Frau verliert und schrecklichen Aussatz bekommt, aber weiter glaubt und danach als Gott die Wette gewonnen hat, von diesem wieder mit dem 10fachen belohnt wird, was er zuvor hatte…

Nikolaus, Weihnachtsmann, ein Gott der mit dem Leben eines Gläubigen spielt. Der Gläubige der in so starker Abhängigkeit ist, dass er nicht nach dem Sinn fragt (Gott zockt!)… ist ja auch gut, denn es fördert den Verlauf von Schmuck, Elektronik, Spielzeug, etc.

Ähm, für die die es jetzt erwähnen wollen: die Feiertage sind zumeist von älteren Religionen übernommen worden.

Also zurück zu meiner Frage:
Ist es ok Kinder anzulügen?
Ist dieses Anlügen (redet es euch schön mit Weihnachtszauber…) ethisch korrekt, legt es doch den Weg zum spirituellen Suizid nahe?

07/07/2021

Das Geheimnis, wie Du niemals abgelehnt wirst? Bettle nicht um Anerkennung!