M&Act sophro

M&Act sophro sophrologue certifiée et préparatrice mentale, j'accompagne les personnes et les entreprises dans leurs transformations personnelles et professionnelles.

Spécialisée en gestion du stress, prépa mentale et prévention de la santé au travail.

11/09/2026

L'automne est arrivé il nous propose un changement de rythme Accueillir les jours qui deviennent plus courts la for?t regorge de richesses naturelles et qui sollicit

Un temps de ressourcement et de reconnexion à soi, grâce à Julie Gohier au Bouil. Merci pour cette relaxation vibratoire...
14/08/2026

Un temps de ressourcement et de reconnexion à soi, grâce à Julie Gohier au Bouil. Merci pour cette relaxation vibratoire et pour ta synergie Renaissance 🐦‍🔥.

Sophro balade méditative du matin face à la chaîne des Puys sur la via Arverna...
21/07/2026

Sophro balade méditative du matin face à la chaîne des Puys sur la via Arverna...

De retour sur les chemins de Normandie pour un ressourcement. J'ai croisé des chemins miquelons ( chemin du Mont St Mic...
17/07/2026

De retour sur les chemins de Normandie pour un ressourcement. J'ai croisé des chemins miquelons ( chemin du Mont St Michel), mais l'énergie des chemins jacquaires me manquent ...

15/07/2026

Journée ressourcement, reconnexion à soi, à la nature...tout tout près de chez nous.v

Vous pouvez aussi suivre le compte Instagram pour voir plus de contenu.
14/07/2026

Vous pouvez aussi suivre le compte Instagram pour voir plus de contenu.

Meilleurs vœux pour cette année 2023 ! Plein de belles choses et de sérénité ✨
06/01/2023

Meilleurs vœux pour cette année 2023 ! Plein de belles choses et de sérénité ✨

Belle année 2022, qu'elle nous apporte tout ce que nous souhaitons : santé, sérénité, succès...
03/01/2022

Belle année 2022, qu'elle nous apporte tout ce que nous souhaitons : santé, sérénité, succès...

11/12/2021

Associée au top ! Equipe de choc !

Hier nous avons initié un projet pour le champ des possibles, qui se dit "en chemin vers la permaculture". Pierre Rabhi ...
11/12/2021

Hier nous avons initié un projet pour le champ des possibles, qui se dit "en chemin vers la permaculture".
Pierre Rabhi nous rappelait que la permaculture s'appuye sur 3 principes fondateurs : prendre soin de la terre, prendre soin des hommes qui s'en occupent et partager les ressources..l
la SCOP 276 a permis la mise en relation avec Amélie Colombel afin de créer cette belle dynamique !
Merci à l'équipe du champ des possibles pour votre accueil et votre optimisme, un bel après-midi de travail : Collaboration, échanges, synergie et inspiration !

Adresse

La Ferme Pédagogique Des Bruyères, 2 Ter Rue Du Madrillet
Saint-Étienne-du-Rouvray
76800

Heures d'ouverture

Lundi 08:30 - 18:00
Mardi 08:30 - 18:00
Mercredi 08:30 - 18:00
Jeudi 08:30 - 18:00
Vendredi 08:30 - 18:00

Téléphone

0661997911

Site Web

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