安心來 ･ 安心去

02/09/2026

【🗓️ 晚晴規劃：及早為自己與家人作最好準備！】
隨着《維持生命治療的預作決定條例》於 7 月31日生效，市民對安寧照顧、預設醫療指示的關注越來越高 💡 想知道更多關於預設醫療指示？如何提早規劃安心的未來？

香港中文大學賽馬會老年學研究所將於9月19日舉辦免費公開講座，邀請專業醫療及法律界人士為大家現場講解和解答 👩‍⚕️⚖️

📝 講座重點內容
1. 認識預設醫療指示 🩺
2. 平安紙及持久授權書 ⚖️

📅 活動詳情
• 📅 日期： 2026 年 9 月 19 日 (六)
• ⏰ 時間： 下午 2:30 - 5:00
• 📍 地點： 九龍公共圖書館 8 樓推廣活動室 (何文田培正道5號)
• 👥 名額： 50人 (費用全免，額滿即止)
• 👉 立即點擊連結報名：https://forms.gle/FeLjXQrjCe1RrPHt5

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31/08/2026

🆕📢✨香港中文大學賽馬會老年學研究所「賽馬會安寧頌」與合辦機構新界西醫院聯網於 2026 年舉辦一系列公眾教育講座《圓滿人生路》已來到尾聲，活動對象為病人、家屬及有興趣之公眾人士👨🏻‍🦳🧓🏻👩🏻👨🏻。

📍講座地點：新界天水圍天壇街11號天水圍醫院 2 樓病人資源中心
🔍活動亦設有 Zoom 網上直播，連結將於每節講座前最遲一至兩天發佈予參加者

費用及名額：全免❗️歡迎報名😉 (額滿即止⚡)
👉立即報名：https://forms.gle/VvWvU94W3j4ZFERPA

🛌第三節講座💐
主題：在家離世
📅日期：2026 年 10 月 6 日 (星期二)
⌚️時間：下午 2 時 30 分至 4 時正
講者：廖進芳女士 (資深退休紓緩治療科護士)

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31/07/2026

📢📢《維持生命治療的預作決定條例》於 2026 年 7 月 31 日（今日）正式生效！✅ ⚖️

⚖️ 《維持生命治療的預作決定條例》
當病人具備精神行為能力時，可透過「預設醫療指示」預先記錄自己晚期時的治療安排，實踐個人意願。《維持生命治療的預作決定條例》通過後，「預設醫療指示」具有法律約束力，確保病人表達的意願在晚期治療時得到有效執行 🛡️💙

🔍 甚麼是預設醫療指示？
香港中文大學賽馬會老年學研究所推出了 2026 年增潤版《預設醫療指示：甚麼是維持生命治療？》影片 🎥

影片介紹了條例提及的「預設醫療指示」，並詳細講解各種維持生命治療的選項與利弊，幫助你從初步認識開始，為自己規劃最適合的晚晴醫療安排 ✨ 👩🏻‍⚕️。

🎬 立即觀看影片：https://youtu.be/DfROcOvHgtU?si=RQpj_-hS6RrmzTxb

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30/07/2026

⭐⭐由香港中文大學賽馬會老年學研究所「賽馬會安寧頌」與合辦機構沙田醫院、白普理寧養中心及沙田慈氏護養院舉辦的公眾教育活動《吾心「預」願》將舉行第二節講座，活動對象為🧡病人、家屬及有興趣之公眾人士🩷。

🏥講座地點：新界沙田亞公角街 33 號沙田醫院一樓會議室二
💥活動亦設有Zoom網上直播，連結將於講座前一至兩天發佈予參加者

費用及名額：全免❗️歡迎報名 (額滿即止)
📌立即報名： https://forms.gle/uoKLq3PkDHpdZmw48

💞第二節講座💞
主題：認識「預設照顧計劃」及「預設醫療指示」
📅日期：2026 年 9 月 5 日 (星期六)
🕐時間：下午 2 時 30 分至 4 時正
講者：沙田醫院老人科專科醫生、資深退休紓緩治療科護士

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09/07/2026

📢【賽馬會安寧頌：「我的預設照顧計劃」公共圖書館巡迴展覽 2026】✨

人生總有許多計劃，但你為自己的「晚期照顧」做好準備了嗎？🤔💭

由香港中文大學賽馬會老年學研究所主辦的「我的預設照顧計劃」由7月起於九龍區3間公共圖書館巡迴展出一系列主題展板！

展覽旨在幫助大家預先規劃人生最後一段路，加深對晚期照顧選擇的認識，並為醫療及照顧作好準備。

展覽費用全免，歡迎大家帶同家人一同前來了解，為未來的自己作最好的打算！✨

📍 巡迴展覽詳情：
🗓️ 2026年7月3日（五）至 7月30日（四）
🏢 牛頭角公共圖書館
📍 地址：九龍牛頭角道183號牛頭角市政大廈二至三樓
🗓️ 2026年8月1日（六）至 8月30日（日）
🏢 秀茂坪公共圖書館
📍 地址：九龍秀茂坪秀明道秀茂坪邨秀潤樓地下高層
🗓️ 2026年9月1日（二）至 9月29日（二）
🏢 九龍公共圖書館
📍 地址：九龍培正道5號

🔗 了解更多詳情： 👉 https://www.hkpl.gov.hk/tc/extension-activities/event/297419/my-advance-care-planning-roving-exhibition

⚠️ 溫馨提示：前往參觀前，請先留意各公共圖書館的最新開放時間！

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24/06/2026

2分鐘總結「晚期照顧」的重點📝
https://youtu.be/GpLkR_CcnZE?si=pDU1yXJ2aSzAfqlt

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23/06/2026

人工輔助呼吸 (Artificial Ventilation)

人工輔助呼吸可分為侵入性和非侵入性。訂立預設醫療指示（Advance Medical Directive）時，病人可先了解人工輔助呼吸的作用和效果，從而選擇是否接受上述一種或所有人工輔助呼吸的方式。
立即觀看影片: https://youtu.be/gmjXlb5pFuE?si=tq1WX69we_nN1Rxd

想了解更多其他維持生命治療，請瀏覽網站: https://youtube.com/playlist?list=PL46mKUsuPUBbHP_AzpwIjB1VTq8M5H_08&si=diT0NYG0mn_lBm7j

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22/06/2026

3分鐘帶你去了解甚麼是「預設照顧計劃(ACP)」和「預設醫療指示(AMD)」🤔🤔

🎥🎥立即觀看影片: https://youtu.be/chpg9vboMHI?si=UFHUyurukGxwv28P

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01/06/2026

📝「預設醫療指示」與「預設照顧計劃」在什麼時候生效? 如何與家人打開有關晚晴照顧的話題? 👵👴💙

【時事橙】預設醫療及照顧計劃推出（下）
https://youtu.be/GYQD7qIt2Bw?si=kVE3IlkHjjFCR4z-

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「賽馬會安寧頌」詳情https://www.ioa.cuhk.edu.hk/end-of-life-care/zh #新奇事橙

29/05/2026

📌「預設醫療指示」是否等同安樂死？🤔💭與「預設照顧計劃」又有什麼分別？🩺🌿社區有什麼資源幫助病人計劃晚晴?

【時事橙】預設醫療及照顧計劃推出（中）
https://youtu.be/lDDEVQIxE7M?si=uBH77J2d5KzhkrrY

晚晴照顧資源: https://ioa.cuhk.edu.hk/end-of-life-care/resources/for-general-public-leaflet/?lang=zh-hant/ -button

https://foss.hku.hk/jcecc/resources/publications/

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「賽馬會安寧頌」詳情https://www.ioa.cuhk.edu.hk/end-of-life-care/zh #新奇事橙