Semmelweis Egyetem Családorvosi Tanszék

04/06/2026

Az NNGYK összefoglalója a Nyugat-Magyarországi azbesztszennyeződésről:

02/06/2026

🚭 A Dohányzásmentes Világnap célja, hogy felhívja a figyelmet a dohány- és nikotinhasználat egészségügyi kockázataira, valamint azokra a módszerekre, amelyekkel a dohány- és nikotinipar új fogyasztókat próbál elérni.

🎯 A WHO 2026-os kampánya különösen a fiatalok védelmére fókuszál. A dohány- és nikotintermékek sokszor nem véletlenül tűnnek „ártalmatlanabbnak”: az ízesítések, a színes csomagolás, a modern eszközök és a közösségi médiában megjelenő reklámok mind csökkenthetik a kockázat érzékelését, és megkönnyíthetik a kipróbálást.

A WHO adatai szerint a 13–15 éves fiatalok körében az e-cigaretta-használat a WHO Európai Régiójában különösen magas, ezért a megelőzésben kiemelten fontos a hiteles tájékoztatás, a reklámokkal szembeni tudatosság és a fiatalokat célzó termékek szigorú szabályozása.

⚠️ Magyarországon az egyszer haszálatos e-cigaretták jogszerű forgalmazása tiltott, mégis sok fiatal hozzájut ezekhez a termékekhez kétes, nem ellenőrzött forrásokból. Ez külön kockázatot jelent nemcsak a nikotinfüggőség miatt, hanem mert az ilyen termékek eredete, összetétele és biztonsága gyakran teljesen kétes.

A nikotin nem „ártalmatlan divatcikk”. Függőséget okozhat, és különösen serdülőkorban növelheti a tartós használat kockázatát.

📌 Az éberség az erőnk: beszéljünk róla ítélkezés nélkül, segítsük a fiatalokat a megtévesztő üzenetek felismerésében, és támogassuk azokat, akik szeretnének leszokni.

Anyag forrása: WHO Regional Office for Europe

30/05/2026

🦠 Mit érdemes tudni a jelenlegi ebolajárványról?

A WHO és az ECDC tájékoztatása szerint 2026 májusában ebolajárványt jelentettek a Kongói Demokratikus Köztársaságban és Ugandában. A járványt a Bundibugyo ebolavírus okozza. A WHO a helyzetet nemzetközi jelentőségű közegészségügyi vészhelyzetnek minősítette.

Fontos tudni, hogy az ebola nem úgy terjed, mint az influenza vagy a COVID-19. A fertőzéshez általában közvetlen érintkezés szükséges a beteg ember vérével vagy testváladékaival, szennyezett tárgyakkal, illetve fertőzött elhunyt testével. A tünetmentes személyek általában nem fertőznek.

⚠️ Milyen tünetekre kell figyelni?
Láz, nagyfokú gyengeség, fejfájás, izomfájdalom, hányás, hasmenés, vérzés vagy hirtelen kialakuló súlyos állapotromlás esetén fontos az utazási előzmény tisztázása.

🌍 Mekkora a kockázat Európában?
Az ECDC jelenlegi értékelése szerint az európai lakosság kockázata nagyon alacsony. A fertőzés elsősorban azoknál merülhet fel, akik az elmúlt 21 napban érintett területen jártak, vagy közvetlen kapcsolatba kerültek fertőzött személlyel.

📞 Mit tegyünk gyanú esetén?
Ha valaki az elmúlt 21 napban érintett területen járt, és lázas vagy súlyos gyomor-bélrendszeri tünetei jelentkeznek, ne menjen be előzetes jelzés nélkül rendelőbe vagy váróterembe. Telefonon kérjen segítséget, és jelezze az utazási előzményt.

A legfontosabb üzenet: Magyarországon a lakossági kockázat jelenleg nagyon alacsony, de az utazási előzmény és a tünetek együttes értékelése kiemelten fontos.

28/05/2026

🎗️ Május 25–31. – Európai Rákellenes Hét

A daganatos betegségek korai felismerésében kulcsszerepe van a szűrővizsgálatoknak. A szűrés lényege éppen az, hogy bizonyos betegségek vagy megelőző állapotok még panaszmentes időszakban felismerhetők legyenek.

Magyarországon ezen a területen bőven van hova fejlődni. A European Cancer Screening Policy Index 2026 szerint hazánk összesített daganatszűrési mutatója 35%, ami európai összehasonlításban alacsonynak számít. Különösen figyelemfelhívó, hogy a vastagbélszűrési részvételi arány a jelentésben 9%.

Ez nem csak egészségpolitikai kérdés: mindannyiunk felelőssége is, hogy javuljon a részvétel. Ha meghívót kapunk szűrővizsgálatra, érdemes élni a lehetőséggel. Ha bizonytalanok vagyunk abban, milyen szűrés javasolt életkorunk, családi előzményeink vagy panaszaink alapján, kérjünk tanácsot háziorvosunktól.

🔎 Fontos különbség: a szűrés nem ugyanaz, mint a panaszok kivizsgálása. A szűrővizsgálat célja, hogy panaszmentes embereknél találjon korai eltérést. Ha viszont tartós, szokatlan vagy romló panasz jelentkezik, nem szűrésre kell várni, hanem orvosi vizsgálatot kell kérni.

❗Ne halogassuk az orvosi konzultációt például megmagyarázhatatlan fogyás, tartós köhögés, véres széklet vagy vizelet, újonnan megjelenő csomó, anyajegy megváltozása, nyelési nehézség vagy elhúzódó fájdalom esetén.

✅ A megelőzés, a szűrővizsgálatokon való részvétel és a panaszok időben történő kivizsgálása együtt segíthet abban, hogy a daganatos betegségek minél korábban felismerhetők legyenek.

27/05/2026

☀️ Hogyan védekezzünk a szélsőséges hőség ellen?

Kifejezetten nagy hőhullám tombol Európában, a tartós hőség különösen megterhelő lehet az idősek, a kisgyermekek, a krónikus betegségben élők és a várandósok számára, de bárkinél okozhat rosszullétet.

💧 Igyunk rendszeresen folyadékot, akkor is, ha még nem vagyunk szomjasak.
🏠 A nap legmelegebb óráiban lehetőség szerint tartózkodjunk hűvös helyen.
🧢 Viseljünk laza, világos ruhát, kalapot és napszemüveget.
🌳 Kerüljük a közvetlen napfényt, használjunk fényvédőt.
🚗 Soha ne hagyjunk gyermeket vagy háziállatot autóban, még rövid időre sem.
🪟 Otthon napközben árnyékoljunk, éjszaka és kora reggel pedig szellőztessünk, ha biztonságos.

Figyeljünk az idősebb rokonokra, szomszédokra és az egyedül élőkre is. Ha valaki zavartságot, ájulást, erős gyengeséget, tartós rosszullétet vagy hőgutára utaló tüneteket mutat, kérjünk orvosi segítséget.

A mellékelt ábra a WHO ajánlásai alapján foglalja össze a legfontosabb teendőket.

27/05/2026

🦋 Május 25. – A pajzsmirigy világnapja

A pajzsmirigy egy kisméretű, de fontos hormontermelő szerv, amely hatással van többek között az anyagcserére, a pulzusra, az energiaszintre, a testsúlyra és a hőháztartásra.

A pajzsmirigybetegségek a leggyakoribb hormonális betegségek közé tartoznak, mégis sokszor általános, nehezen megfogható panaszok formájában jelentkeznek.

⚠️ Milyen panaszok esetén merülhet fel pajzsmirigyprobléma?
Fáradékonyság, indokolatlan hízás vagy fogyás, szapora szívverés, hajhullás, hangulatingadozás, alvászavar, hideg- vagy melegtűrés megváltozása, székrekedés vagy fokozott izzadás esetén érdemes gondolni rá, különösen akkor, ha a panaszok tartósan fennállnak, vagy több tünet egyszerre jelentkezik.

🩺 Hogyan segíthet a háziorvosi ellátás?
A háziorvosi ellátásban a pajzsmirigy-szabályozó hormon, vagyis a TSH vizsgálata rutin laborvizsgálat részeként elvégezhető. A háziorvos segíthet eldönteni, hogy indokolt-e a laborvizsgálat, szükség van-e további kivizsgálásra, illetve mikor javasolt endokrinológiai szakellátás.

❗Fontos: ezek a tünetek nem jelentik automatikusan azt, hogy pajzsmirigybetegségről van szó. Az öndiagnózis helyett mindig orvosi értékelésre van szükség, különösen várandósság, szívritmuszavar, jelentős testsúlyváltozás vagy nyaki duzzanat esetén.

✅ A pajzsmirigy alul- és túlműködése sok esetben jól kezelhető, ezért tartós panaszok esetén ne halogassuk a kivizsgálást.

27/05/2026

🚑 Mikor kell sürgősségire menni, és mikor elég a háziorvos vagy a gyógyszerész?

Május 27. a sürgősségi medicina napja, ami jó alkalom arra, hogy megbeszéljük azt, hogy nem minden panasz igényel sürgősségi ellátást, de vannak tünetek, amelyekkel nem szabad várni!

❗ Azonnal hívjon mentőt vagy forduljon sürgősségi osztályhoz, ha például:
mellkasi fájdalmat, súlyos nehézlégzést, féloldali gyengeséget vagy bénulást, beszédzavart, eszméletvesztést, erős vérzést, súlyos sérülést, mérgezést vagy hirtelen kialakuló zavartságot tapasztal.

🩺 Háziorvosi ellátás vagy háziorvosi ügyelet segíthet olyan panaszoknál, amelyek nem életveszélyesek, de orvosi vizsgálatot igényelnek, például napok óta nem javuló lázas betegség, húzódó ízületi fájdalom, hirtelen kezdődő, de nem életveszélyes panasz, gyógyszerfelírás, kontroll vagy krónikus betegségek gondozása esetén.

💊 Gyógyszerészhez érdemes fordulni, ha enyhébb panaszokról, vény nélkül kapható készítményekről vagy a gyógyszerek helyes szedésével kapcsolatos kérdésekről van szó.

✅ A megfelelő ellátási hely segít abban, hogy a sürgősségi ellátás időben elérhető legyen azoknak, akiknek valóban azonnali beavatkozásra van szükségük!

📌 A mellékelt tájékoztató segít eligazodni abban, hogy különböző panaszokkal hova érdemes fordulni.

20/05/2026

Ma van a Családorvosok Világnapja. 🩺

Az idei üzenet különösen aktuális: a digitalizáció és a mesterséges intelligencia önmagában nem teszi jobbá az ellátást. A jó technológia ott segít, ahol több időt, nagyobb biztonságot és jobb kapcsolatot teremt a beteg és az orvos között. 💙

A családorvoslás értéke ma is ugyanaz: személyes jelenlét, folyamatosság, bizalom és együttérző ellátás. Erre épülhet a jövő alapellátása is.

Köszönjük minden családorvos elkötelezett munkáját! 👏

18/05/2026

Mikor mérte meg utoljára vérnyomását? 🩺

A magasvérnyomás-betegség sokáig teljesen tünetmentes is lehet, ezért nem elég „érezni”, hogy minden rendben van. A rendszeres vérnyomás-ellenőrzés az első lépés a felismeréshez és a megelőzéshez!

Az idei Hipertónia Világnapja során a vérnyomásmérés megfelelő módjára szeretnénk felhívni a figyelmet.
Ehhez kapcsolódva megosztunk egy rövid videót annak mibenlétéről: 🎥

A vérnyomás rendszeres mérésének rendkívül fontos szerepe van a magasvérnyomás-betegség felismerésében, kezelésében és ellenőrzésében. Ha nincs panasz, akkor...

18/05/2026

Örömmel osztjuk meg, hogy a múlt hét során több rezidensünk is sikeres háziorvos szakvizsgát tett! 🎓 👩‍⚕️👨‍⚕️

Szívből gratulálunk ehhez a fontos mérföldkőhöz, és sok sikert kívánunk további szakmai pályafutásukhoz! 👏🩺