Ajai Alai Awakening

Ajai Alai Awakening AAA AJAI ALAI AWAKENING
Kundalini Yoga international school

21/07/2026

Invoking Kali’s energy through this mantra

Om namo kali kali om namo
Om namo kali kali om namo
Om namo kali kali om namo
Om namo kali kali om namo
Oh, Great Mother we invoke you in the space
Take away the pain and fill us with your grace
Oh, Great Mother we invoke you in the space
Take away the pain and fill us with your grace
Kali burn it all away, burn it all away
If it doesn’t serve us then burn it all away
Kali burn it all away, burn it all away
If it doesn’t serve us then burn it all away

13/07/2026
02/06/2026

Dare spazio alle emozioni è l’inizio del cambiamento.

Quante volte la mente razionalizza e diciamo tutto bene, ma nel fondo c’è qualcosa che non va per niente bene?

Riuscire ad andare oltre la mente e lasciare che siano le sensazioni a guidarci significa compiere un vero atto rivoluzionario dentro di sé e quindi anche intorno a sé.

Soma Yoga fa proprio questo, ci aiuta a rieducare la nostra mente.

Con la straordinaria guida di Satmukh e Sat Sarbat ognuno di noi può assaporare cosa significa veramente stare in connessione con il corpo.
Perché se ne parla tanto, facciamo tante cose, tante attività per e con il nostro corpo ma sappiamo ascoltarlo nel quotidiano?

Riusciamo a stare con le sole sensazioni piacevoli o spiacevoli senza voler cambiare nulla? Riusciamo a sentirle senza voler prevaricare con la mente?

Grazie a tutti i partecipanti!

Grazie e

Domenica 28 Giugno ti aspettiamo per un’altra giornata di Soma Yoga.

Le iscrizioni sono aperte!

Posti limititati.

“Quando sai di conoscere te stesso, sei già morto”
Satmukh

Commenta Soma per ricevere tutte le informazioni o scrivici a: [email protected]

29/04/2026

3 steps in the somatic dialogue

STEP 1: SAFETY. Stabilizing your nervous system to establish a deeper connection with your body and become more aware of your body’s sensations.

The mind cannot find the solution to our inner conflicts and past traumas. They need to be experienced at the body level (sensations). Trauma Resolution is accomplished when the painful memory or event no longer triggers anxious reactions or distorted thoughts. Once you move out from a constant state of reactions and survival where life seems like a threat, health and prosperity can be seen and welcome.

STEP 2: SOMATIC DIALOGUE & NERVOUS SYSTEM CO-REGULATION. Making room for experiencing deeper sensations and emotions (that your nervous system would have usually blocked) to release old patterns of traumatic stress reactions. A somatic session involves a self-dialogue, self-touch, movement and sharing.
STEP 3: REPROGRAM YOUR SUBCONSCIOUS & UNFOLD NEW RESSOURCES. Integrate this (hidden) part of yourself that is now available to your consciousness as a new resource in your life.

For one-to-one, please contact me.

3-day kitchari mono diet with nettle and hogweed!A short Ayurvedic cleanse where you eat only kitchari—an easily digeste...
28/04/2026

3-day kitchari mono diet with nettle and hogweed!
A short Ayurvedic cleanse where you eat only kitchari—an easily digested mix of mung beans, rice, mild spices, seasonal vegetables and ghee—for all meals.

Suits all constitutions (doshas)

Key benefits:

Gives Your Digestion a Rest

Supports Detoxification

Balances the Nervous System

Improves Gut Health

Mental Clarity + Emotional Reset

Helps Restore Balance of the 5 elements

Thank you very much for your participation and commitment. These 10 days together were a deep journey into who we are, a...
01/02/2026

Thank you very much for your participation and commitment.
These 10 days together were a deep journey into who we are, allowing, sensing, embracing, feeling, …
ji_

Indirizzo

Via Sale 109
Gussago
25064

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