25/12/2025
医療系研究科 博士課程1年 の佐野佑斗さん(26期生)らの論文が
BMC Sports Science, Medicine and Rehabilitation に掲載されました。
本研究は、Maximum-Speed Single-Leg Bridge Test(MS-SLBT) を用いて、ハムストリングスの筋持久力と疲労を短時間で評価できるかを検証したものです。
健常な大学生26名を対象とした結果、20回の実施でハムストリングスの疲労を捉えられることが明らかになりました。MS-SLBT後半には、ハムストリングスの筋電図中央周波数(MDF)が約15%低下した一方、大殿筋は変化せず、選択的な疲労が示されました。
さらに、殿部挙上スピードは約9%低下しており、「高さ」よりも「動きの速さ」が速筋疲労を反映する指標となる可能性があります。
本研究は、スポーツ現場や臨床における簡便で実践的なコンディション評価への応用が期待されます。
A practical assessment of hamstring muscle endurance and fatigue using the maximum-speed single-leg bridge test
Yuto Sano, Masashi Kawabata, Bas Van Hooren, Yuki Sumiya, Masaki Murase, Yuto Watanabe, Yasuhisa Shimono, Tomonori Kenmoku, Hiroyuki Watanabe, Naonobu Takahira
BMC Sports Sci Med Rehabil 2025 Dec 5. doi: 10.1186/s13102-025-01458-y. Online ahead of print.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41350914/
https://link.springer.com/article/10.1186/s13102-025-01458-y
#北里大学
#理学療法
#スポーツ
#運動器
#ハムストリング
#肉ばなれ
#機能評価
Background The single-leg bridge test aims to evaluate hamstring muscle endurance but lacks speed regulation and requires prolonged testing, which may compromise sensitivity and reliability. The maximum-speed single-leg bridge test (MS-SLBT) was developed to address these limitations, but its abilit...