慈濟大學馬六甲社會教育推廣中心 Tzu Chi University Melaka Continuing Education Center

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慈濟大學馬六甲社會教育推廣中心 Tzu Chi University Melaka Continuing Education Center 慈濟大學社會教育推廣中心創造終身學習與進修機會，提升社會大眾人文素養 Tel: 603-21447781
Fax: 603-78808158
Email: [email protected]

我們的定位：
啟發善念、快樂學習、生活有智慧。

社教課程類型：
書法,茶道,花道,水墨畫,象棋入門,日文入門,鉤針班,串珠,陶藝,中國結,小學手工,瑜伽,健身易筋經,素食烹飪班

慈濟大學馬六甲社會教育推廣中心
No 7850, Lot 922-923, Kawasan Perindustrian Batu Berendam,
Peringkat III(B), Batu Berendam 75350 Melaka.
電話Tel: 06-2810818 傳真 Fax：06-2812796
Email: [email protected]

慈濟大學吉隆坡社會教育推廣中心
LG-01, Lower Ground Floor, Wisma Bintang,
28, Jalan Bukit Bintang,
55100 Kuala Lumpur,
Malaysia.

#民族律动舞 #文化运动结合 #有氧运动🌿 民族律动・舞出健康力 🌿不是"硬撑"的运动，是让人会微笑🥰的流动。这堂课融合多元民族舞蹈元素，结合简单易学的健身动作，让你在流动的音乐中轻轻摆动、慢慢出汗—课程特色:💃 简单好上手｜无需基础🎶 ...
04/09/2026

#民族律动舞
#文化运动结合
#有氧运动

🌿 民族律动・舞出健康力 🌿

不是"硬撑"的运动，
是让人会微笑🥰的流动。
这堂课融合多元民族舞蹈元素，
结合简单易学的健身动作，
让你在流动的音乐中
轻轻摆动、慢慢出汗—

课程特色:
💃 简单好上手｜无需基础
🎶 感受不同文化的魅力
🌿 健康与快乐同步发生

开课日期: 11/9/2026
时间: 6.45pm-8.00pm
学费: RM240.00 (含SST)
地点: 慈济马六甲社教中心
指导老师: 符晓丽
(文化局认证舞蹈老师/民族舞台工作者)

📌报名连接: https://forms.gle/2QJXxjyzbAhdWLyJ7
咨询报名： https://wa.me/message/4RDT5CPAB756F1
服务热线： 06-2862057 顯示較少

手机拍摄- 人物摄影📸 用手机，也能拍出有故事的人像照！你是否常常拍人物时，总觉得照片普通、光线不好、人物不够突出？其实，不需要昂贵相机，只要善用手机，也能拍出令人惊艳的人像作品！本课程将带你从基础到实战，掌握手机人像摄影的技巧，让每一次...
03/09/2026



手机拍摄- 人物摄影

📸 用手机，也能拍出有故事的人像照！
你是否常常拍人物时，
总觉得照片普通、光线不好、人物不够突出？
其实，不需要昂贵相机，只要善用手机，也能拍出令人惊艳的人像作品！

本课程将带你从基础到实战，掌握手机人像摄影的技巧，让每一次按下快门，都能留下最美好的瞬间。

✨ 课程内容：
📱​​ 手机摄影设置──善用手机功能，提升拍摄品质
📐 构图理论──学会构图技巧，照片更有层次与美感
👨‍👩‍👧 合照拍摄──多人合影不再凌乱，每个人都好看
☀️ 光线运用──掌握自然光与环境光，拍出立体氛围感
🎨 后制修图──学习手机修图技巧，快速打造质感照片

无论是记录家人、朋友、旅游，还是活动纪录，
都能运用课堂所学，拍出更有温度、更有故事的人物照片。

📍适合对象：
✔ 摄影零基础也能学
✔ 喜欢用手机记录生活的人
✔ 想提升社群照片质感与摄影技巧的你

开课日期: 30/9/2026 (Wed) -5堂课
时间: 7.30pm-9.00pm
地点: 慈济马六甲社教中心
学费: RM162.00 (含SST)

指導: Gary How 老師
超过15年的摄影经验
国际认证摄影荣誉会士
马六甲影艺协会前会长

📌报名连接: https://forms.gle/2QJXxjyzbAhdWLyJ7
咨询报名： https://wa.me/message/4RDT5CPAB756F1
服务热线： 06-2862057

📱 手機攝影｜最後一堂課五堂課，一段小小的學習旅程，沒想到同學們竟然交出了讓人驚喜的作品！✨從一開始拿起手機「隨手拍」，到現在懂得構圖、光影、角度與畫面感，短短五堂課，真的有種脫胎換骨的感覺！👏太厲害了～📸最後一堂課，老師還特別準備了一場小...
03/09/2026

📱 手機攝影｜最後一堂課

五堂課，一段小小的學習旅程，
沒想到同學們竟然交出了讓人驚喜的作品！✨

從一開始拿起手機「隨手拍」，
到現在懂得構圖、光影、角度與畫面感，
短短五堂課，真的有種脫胎換骨的感覺！👏
太厲害了～📸

最後一堂課，老師還特別準備了一場小考驗📝
結果最高分的學員笑著分享：

「以前我拍照，被女兒和朋友嫌棄得要死，
現在終於可以光宗耀祖了！」😂😂

大家現場笑翻，
但看著一張張作品，真的不得不說——
這五堂課，沒有白學！ 😍

一起來看看同學們
📸 部分精彩作品吧～

工筆畫｜《荷池清夢圖》招生一筆一畫，描繪荷塘清韻；一靜一心，感受工筆之美。荷花盛放，荷葉舒展，在細膩的線條與淡雅的色彩之間，慢慢畫出一池清雅，也畫出心中的寧靜。這一次，讓我們從勾線、設色到細節暈染，一步步走進傳統工筆畫的世界。不只是學畫，更...
02/09/2026

工筆畫｜《荷池清夢圖》招生

一筆一畫，描繪荷塘清韻；
一靜一心，感受工筆之美。

荷花盛放，荷葉舒展，
在細膩的線條與淡雅的色彩之間，
慢慢畫出一池清雅，也畫出心中的寧靜。

這一次，讓我們從勾線、設色到細節暈染，
一步步走進傳統工筆畫的世界。
不只是學畫，更是一段安靜下來、專注當下的創作時光。

🌿 工筆畫｜《荷池清夢圖》
📅 6/10 – 3/11/2026 (二)
🕢 7:30PM – 9:00PM
💰 學費：RM156.60（5堂）
🎨 材料費：另計
👩‍🎨 授課：賴秀鑾老師

一池荷香，一紙清夢。
邀您提起畫筆，尋一方屬於自己的寧靜。

📌报名连接: https://forms.gle/2QJXxjyzbAhdWLyJ7
咨询报名： https://wa.me/message/4RDT5CPAB756F1
服务热线： 06-2862057

健身瑜伽~ 我們就是要一起健康💪💪💪
02/09/2026

健身瑜伽~ 我們就是要一起健康💪💪💪

＃舒筋拔骨強身健體＃送給父母最好的禮物就是健康＃中國國家體育總局推廣之氣功【養生氣功—易筋經&八段錦】早班為什麼要學易筋經&八段錦? 易筋經&八段錦是傳統功法，無論養生還是鍛煉的功效都十分宏大，以動作導引氣血的內功形式，讓氣血循環，把養份帶...
02/09/2026

＃舒筋拔骨強身健體
＃送給父母最好的禮物就是健康
＃中國國家體育總局推廣之氣功

【養生氣功—易筋經&八段錦】早班

為什麼要學易筋經&八段錦?
易筋經&八段錦是傳統功法，無論養生還是鍛煉的功效都十分宏大，以動作導引氣血的內功形式，讓氣血循環，把養份帶到每個身體。

📍年長者也適合？ 易筋經動作柔和，勻速緩慢，不使用蠻力，不僵強。每勢之間無繁雜動作，適宜年長者練習。
📍易筋經的功效？ 能達到健身、防病、延年、益智的目的。

指導老師: 鍾經輝
✅易筋经世界公开赛获得最佳奖
✅超過二十年教學經驗

学费:RM178.20 (含SST)
📌报名连接: https://forms.gle/2QJXxjyzbAhdWLyJ7
咨询报名： https://wa.me/message/4RDT5CPAB756F1
服务热线： 06-2862057

#預防肌少症 #健身 #增肌🧘‍♀️健身+瑜伽，一举两得！你知道吗？随着年龄增长，肌少症悄悄找上门。它会让肌肉流失、行动变慢、跌倒风险大增。别担心，我们有方法预防！十周课程，专为强化肌力设计！针对手部、臀部、核心与腿部肌肉，结合瑜伽伸展与...
02/09/2026

#預防肌少症
#健身
#增肌

🧘‍♀️健身+瑜伽，一举两得！

你知道吗？随着年龄增长，肌少症悄悄找上门。它会让肌肉流失、行动变慢、跌倒风险大增。别担心，我们有方法预防！

十周课程，专为强化肌力设计！

针对手部、臀部、核心与腿部肌肉，结合瑜伽伸展与呼吸调节，以哑铃训练渐进提升肌肉质量，提升日常活动力，远离肌少症！

🧘‍♀️自备物品：瑜伽垫、哑铃（一对）
📅课程资讯：
✅ 9月15日起｜7.00pm-8.00pm
✅ 费用：RM205.20（共10堂课）
✅ 讲师：林诗婷老师

📌报名连接: https://forms.gle/2QJXxjyzbAhdWLyJ7
咨询报名： https://wa.me/message/4RDT5CPAB756F1
服务热线： 06-2862057

易筋經八段錦+五禽戲早班圓緣啦😄
02/09/2026

易筋經八段錦+五禽戲早班圓緣啦😄

#社教大师课 #正念阴瑜伽 🌿 正念阴瑜伽与筋膜球放松工作坊忙碌的生活里，别忘了给自己一段真正放松的时间。透过正念、呼吸、筋膜球放松与阴瑜伽，慢慢觉察身体、释放紧绷，让身体与心重新连结，回到平衡与安定。什么是正念阴瑜伽❓️阴瑜伽是一种温和...
01/09/2026

#社教大师课
#正念阴瑜伽


🌿 正念阴瑜伽与筋膜球放松工作坊

忙碌的生活里，别忘了给自己一段真正放松的时间。

透过正念、呼吸、筋膜球放松与阴瑜伽，慢慢觉察身体、释放紧绷，让身体与心重新连结，回到平衡与安定。

什么是正念阴瑜伽❓️

阴瑜伽是一种温和而深入的练习。每个体式停留三至五分钟，不追求力量与速度，而是让时间成为老师——在长久的停留中，身体的深层筋膜、关节与结缔组织被慢慢滋养、慢慢松开。

而「正念」，是这份练习的心。 ❤️当身体静下来，我们才真正开始听见自己：觉察呼吸、觉察情绪、觉察那些平日被忙碌盖住的声音。配合筋膜球的深度按压与释放，长期肩颈僵硬、筋膜受限的朋友，会感受到非常明显的松开与轻盈。

✨ 工作坊适合：
喜欢瑜伽、正念，或平时久坐、容易感到身体紧绷，想学习筋膜球自我放松的人士。

👨‍🏫 导师：Chris Su
国际认证导师｜Yoga Alliance RYT500｜高级阴瑜伽导师
专长： 正念阴瑜伽・呼吸疗法・冥想练习・人体解剖学

📅 上课日期：17/11/2026
⏰ 时间：9.30am–4.30pm（午休1小时）
📍 地点：慈济马六甲社教中心
💰 费用：RM324 (含SST)（不含材料）
📝 报名截止：30/10/2026

给自己一天，慢下来、听见身体的声音。 🌱
让身体放松，让心回到当下。

服装Clothing ： 有袖上衣和长裤 Sleeved top and trousers

📌报名连接: https://forms.gle/717roYUnVEDBs3Yf9
咨询报名: https://wa.me/message/4RDT5CPAB756F1
服务热线: 06-2862057

空靈鼓基礎班圓滿啦學員下學期將進入進階班了, 加油😉
31/08/2026

空靈鼓基礎班圓滿啦

學員下學期將進入進階班了, 加油😉

Address

7850, LOT 922/923
Malacca City
75350

Opening Hours

Tuesday 12:30 - 22:00
Wednesday 12:30 - 22:00
Thursday 12:30 - 18:00
Friday 08:30 - 18:00
Saturday 08:30 - 18:00

Telephone

06-2810818 ext 107

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