06/05/2026
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No âmbito do Programa Regional para a Promoção do Envelhecimento Ativo e Saudável, integrado no Plano Regional de Saúde 2030, e promovido pela equipa dos Conselhos Consultivos para a Longevidade, terá lugar o 1.º Webinar do Ciclo de Webinars dedicados à Longevidade Saudável, subordinado ao tema:
“Longevidade Ativa: O exercício físico transforma o envelhecimento”.
A iniciativa realiza-se no próximo 21 de maio de 2026 (quinta feira), entre as 14h00 e as 15h30, com participação gratuita, mediante inscrição obrigatória.
Este primeiro webinar pretende sensibilizar para a importância da prática regular de atividade física como fator determinante para um envelhecimento ativo, saudável e com qualidade de vida, reunindo especialistas e entidades de referência nacional e regional.
A sessão terá a duração aproximada de 1 hora e 30 minutos, incluindo momentos de partilha, componente prática e interação com os participantes, destinando-se a profissionais de saúde, profissionais do setor social e público em geral.
Este webinar marca o início de um Ciclo de Webinars ao longo de 2026, que abordará diferentes dimensões da longevidade, nomeadamente:
• 2.º Webinar “Longevidade em risco: O custo das dependências”, dedicado à prevenção, deteção e impacto das dependências na saúde, autonomia e qualidade de vida ao longo do envelhecimento.
• 3.º Webinar “O impacto da solidão na longevidade”, centrado nos efeitos do isolamento social, na saúde física e mental e em estratégias de ligação e participação comunitária.
Inscrição e contactos: A inscrição é obrigatória e pode ser efetuada através do link: https://forms.office.com/e/auLKtiN4fi
Para mais informações: [email protected]
