Crm Sincro

28/09/2026

🎓🤸‍♀️ FORMAÇÃO E ATUALIZAÇÃO NA ARBITRAGEM DE NATAÇÃO ARTÍSTICA!

Nos dias 24 e 25 de outubro, a Federação Portuguesa de Natação promove o Curso Complementar de Arbitragem de Natação Artística, dirigido a oficiais da disciplina e também com uma vertente de reciclagem para árbitros distritais, nacionais e internacionais.

💻 A formação decorre online, através da plataforma Zoom, e será ministrada pelas árbitras internacionais Angela Gordino e Carla Silva.

Um momento pensado para aprofundar conhecimentos e atualizar os oficiais relativamente às novas figuras da Natação Artística, acompanhando a evolução técnica e regulamentar da modalidade.

📅 24 e 25 de outubro
💻 Online | Zoom
💶 Inscrição: 22,50 €
⏳ Inscrições até 16 de outubro

👉 Inscrições:
https://pt.surveymonkey.com/r/387CV8R

23/09/2026

19/09/2026

Hoje é dia de celebrar a nossa Enguia Miss Alma de Artista, Clara Silva! 🧜‍♀️✨
Dona de uma personalidade forte, de ideias muito próprias e com um talento natural para a Natação Artística, a nossa pequena artista sabe bem o que quer… e não tem problemas em dar ordens! 😂 Entre livros, arte e muitas aventuras, tem um mundo de imaginação dentro de si e uma criatividade que leva também para dentro de água! 📚🎨💦
Que nunca percas essa tua essência tão genuína, essa determinação e essa capacidade de transformar tudo à tua volta num bocadinho de arte!
Feliz aniversário, querida Clarinha! Continua a escrever a tua própria história e a brilhar dentro e fora de água! 💚✨ Um beijinho de todas as Enguias e um dia muito feliz 🎉🍭🍬🎈

15/09/2026

Hoje é dia de celebrar a nossa Enguia mais doce, a nossa Miss Moonwalk, Matilde Silva! 🎂💚🌙
Se há uma palavra que te define, é resiliência. A capacidade de continuar, de ultrapassar os momentos mais difíceis e de voltar sempre com esse teu jeito doce e tranquilo que tanto te caracteriza.
E porque uma verdadeira fã de Michael Jackson nunca perde o ritmo… que continues a fazer o teu moonwalk pela vida, sempre em frente! 😜🕺
Parabéns Matti! ✨️🎉🎂 Que este novo ano te traga muitos sorrisos, conquistas e momentos felizes junto das tuas Enguias. Um beijinho nosso e um dia muito feliz! 🧜‍♀️😘

14/08/2026

Hoje é dia de celebrar a nossa Enguia Miss Laços & Companhia, Rosa Miguel! 🧜‍♀️💚
Aquela que tem o dom de juntar pessoas, de trazer novas Enguias para a piscina e que sabe, como poucas, que uma equipa também se constrói de amizade, cumplicidade e espírito de grupo. 🫶 Dentro de água dá o seu contributo e nunca desiste, mas é na forma como vive a equipa, como une as pessoas e como transforma colegas em amigas que deixa uma marca muito especial. E a verdade é simples: quando não está, nota-se bem!
Parabéns, querida Romicas! 🎉🎂 Continua a criar laços, a colecionar memórias e a fazer desta equipa um lugar onde sabe bem estar. Que nunca te faltem amigas ao lado, gargalhadas e bons motivos para voltares sempre à piscina! 💦💚 Um beijinho de todas as Enguias 😘

09/08/2026

Hoje é dia de celebrar a nossa Enguia “Miss Bronze Todo o Ano”, Inês Peres! 💚🎂
Há atletas que se distinguem pelo que fazem dentro de água. E há outras que deixam a sua marca também pela forma como vivem a equipa, pela dedicação, pela garra e pela capacidade de puxar por quem está ao seu lado.
Nem todos os caminhos são feitos de dias fáceis. E talvez seja precisamente nos mais difíceis que percebemos a força que temos. Neste último Campeonato de Verão, esta enguia mostrou-nos isso: mesmo lesionada, fez todas as provas e não desistiu. E isso diz muito sobre uma atleta.💪
Já são muitos treinos, campeonatos, nervos, gargalhadas, conquistas, mergulhos e memórias que fazem parte da história das nossas Enguias da Ria. 🧜‍♀️🌊
Parabéns Inês Peress! 🎉🎂 Hoje é o teu dia.✨️
Que os teus anos te tragam sonhos, coragem para os seguir e muitos motivos para continuares a sorrir — dentro e fora de água. Continua a deixar a tua marca por onde passas. A tua já está, há muito, nas Enguias da Ria 💚💦 Um beijinho de todas as Enguias 😘

05/08/2026

Hoje a nossa Enguia, Miss Olhos de Água Cristalina, Abigaíl Pereira, faz anos! ✨️
Nem sempre foi um ano fácil, mas a tua força e determinação mostraram que há batalhas que também se vencem fora de água. A lesão afastou-te da piscina, mas nunca da equipa que sempre foi tua.
Parabéns querida B**a! 🎉🎂 Hoje é o teu dia!
Que este novo ano te traga saúde, confiança e o regresso que tanto mereces. Estamos à tua espera. Um grande beijinho de todas as Enguias e que sejas sempre muito feliz na nossa companhia. 💦🧜‍♀️

22/07/2026

Com Federação Portuguesa de Natação – Acabei de juntar-me aos maiores fãs! 🎉

21/07/2026

Mais momentos do Campeonato Nacional de Verão de Natação Artística - Open de Portugal 2026

20/07/2026

É nestes instantes que percebemos como gostaríamos que o tempo parasse. Memórias que ficam para sempre no coração. 💖