16/06/2017
Saç kırılmalarının sebepleri
Nem ve Yağ Eksikliği
Saçlarınızın uçlarının kuru ve yıpranmış olması insana kendini çok kötü hissettirir. Eğer saçlarınız çok kuruysa saçlarınızı tararken ne zaman uç kısımlara gelseniz “kıtır kıtır” sesler duyarsınız. Normalde saç deriniz saçınızda belirli miktarda nem bulunması için doğal yağlar üretir. Saç tipinize göre bu yağların dipten uca ulaşma süresi değişir. Daha kıvırcık ve daha kalın telli saçlar için bu süreç daha yavaş işler. Bir başka problem de saç derinizin ürettiği bu doğal yağların saç uçlarını ulaşmasını her gün şampuanlama yaparak engelliyor olmanız olabilir. Saçı sürekli düzleştirmek de bu probleme yol açar. Saçınızdaki nem oranı üzerinde havanın ve günlük aktivitelerinizin de etkisi vardır. Mesela yüzücüyseniz sürekli klora maruz kalmak saçlarınızı oldukça yıpratır.
Fazla İşleme Maruz Kalmak
Fazla işleme maruz kalan saçların ortak noktası ısı hasarıdır. Şekillendirmek için ısıyla çalışan prosedürler kullanmak saça inanılmaz büyük boyutta hasar vererek saçların kırılmasına yol açar. Bunlar saç düzleştiricileri, maşalar ve diğer araçlar olabilir. Saçları aşırı ısıyla şekillendirmek saç tellerinizin dokusunu da bozacaktır. Isı hasarı hariç bir diğer saça zarar veren işlem de kimyasal hasarıdır. Kimyasallar saç boyama, perma, dokulaştırıcılarda ve başka uygulamalarda kullanılarak saçlarınıza zarar verir. Eğer bu işlemlerin birçoğunu saçınıza uyguluyor veya uygulatıyorsanız, saçlarınızın nasıl kırıldığını bir düşünün!
Yetersiz Beslenme
Hepimiz zararlı ancak bir o kadar da lezzetli şeylerle beslenme kaçamakları yaparız. Ancak unutmayın, bünyeye ne girerse o çıkar. Ne kadar kötü beslenirseniz vücudunuz da o kadar zayıf ve sağlıksız görünecektir. Sodyum oranı yüksek çoğu abur cubur saç dökülmesine yol açar. Fazla şekerli ürünler de protein emilimi sürecine çomak soktuğu için – protein de saçın yapıtaşı olduğu için- tercih edilmemelidir.
Stres
Eğer bir projeyi yetiştirmeniz gerekiyorsa, evde sıkıntılar yaşıyorsanız ya da yalnızca zor zamanlardan geçiyor da olabilirsiniz… Bu sıkıntılar kendini saçlarınızda gösterecektir. Stres saçlarınıza sert davranmanıza ve saçlarınızda fevri değişiklikler yapmanıza sebep olur. Ayrıca stresliyken saçlarınızı başıboş bırakır, bakım yapmayı unutursunuz. Stres ne vücudunuz ne de sağlığınız için iyi bir şeydir.
Hastalık
Saç dökülmesi ve saç kırılması bazı durumlarda ciddi sağlık problemlerinin de sinyali olabilir. Saç dökülmesi vücudunuzun iç işleyişinde yanlış giden bir şeylerin habercisi de olabilir. Bu nedenle doktorunuzu da görmenizde fayda var.
Öyleyse ne yapmalı?
Yumurta Tedavisi
Yumurta başka malzemelerle karıştırıldığında kırılan ve yıpranmış saçların tedavisinde oldukça etkili olmaktadır. Yumurtada lesitin ve protein bulunur ve bu içeriği sayesinde yumurta uygulanan saçlar parlar, kırıklar tamir edilir ve saç dokusu pürüssüzleşir. Eğer bu kürü evde hazırlamak istiyorsanız buyrun tarifi:
3 yumurtayı, 2 yemek kaşığı zeytinyağını, 1 yemek kaşığı balı iyice karıştırın. Daha sonra karışımı nemli saçınıza ve saç derinize uygulayın. Ilık suyla ve nazik bir şampuanla saçlarınızı durulamadan önce karışımı 30 dakika kadar saçlarınızda bekletin.
Bir diğer karışım da 3 yumurtayı, 1 yemek kaşığı sirkeyi, 1 yemek kaşığı zeytinyağını ve 1 yemek kaşığı hindistan cevizi yağını karıştırarak hazırlanıyor. Bu karışımın içine bir kaç damla biberiye yağı da ekleyebilirsiniz. Daha sonra karışımı saçlarınıza ve saç derinize uygulayın. 25-30 dakika beklettikten sonra saçlarınızı şampuanlayın ve durulayın.
Özellikle aşırı yıpranmış saçları olan okuyucularımız için yukarıdaki tarifler oldukça etkili olacaktır. Bu uygulamaları yaptıktan sonra daha güçlü ve sağlıklı saçlara kavuşacaksınız.
Sıcak Yağ Tedavisi
Saça iyi gelen doğal yağlardan bazıları zeytinyağı, badem yağı, mısır yağı, hindistan cevizi yağı, hintyağıdır. Bu tedaviyi uygulamak için bu yağlardan herhangi birinden 4 yemek kaşığı almak ve ısıtmak. Daha sonra ısınmış yağı kafanıza masaj yaparak ve her bir saç telinin kendi payına düşen kadar yağla temas ettiğinden emin olarak uygulamalısınız. Bundan emin olmak için de saçlarınızı sıcak bir havluyla ya da duş bonesiyle kapatabilirsiniz. Daha sonra bu şekilde bir gece bekleyin. Eğer gece bekleyemiyorsanız da en az 20 dakika boyunca yağın saçlarınız tarafından emilmesini bekleyin, sonra saçlarınızı şampuan ve ılık suyla durulayın.
Avokado, Muz, Badem Yağı Tedavisi
Avokado saçları derinlemesine nemlendirir, onarır ve besler. Muz kırılmış saç uçlarını yumuşatır. Bir avokadoyu ve muzu ezerek püre haline getirin daha sonra yarım yemek kaşığı badem yağı ekleyin. Hepsini iyice karıştırın. Karışımı bütün saçınıza yayarak uygulayın.
Soğan Suyu Tedavisi
Eğer kokuya dayanabilirseniz, soğan suyu saçlarınıza saç kırılmalarını tedavi etmek için uygulayabileceğiniz en basit ve en etkili şeylerden biridir. Tabi ki soğan suyunu saça uyguladıktan sonra yıkayacaksınız.
Mayonez Tedavisi
Haftada bir kez saçlarınıza saç kremi yerine mayonez uygulayın. Nemli saçınıza mayonez uygulayıp 1 saat kadar bekleyin. İçerisindeki yağlar sayesinde saçlarınızdaki kırıklar azalacaktır.
Saçlarımıza yukarıdaki önerileri düzenli olarak uyguladık ve saçlarımız artık önceye göre çok daha kırıksız. Öyleyse daha sonra saçlarımızın yine kırılmaması için ne gibi önlemler almalıyız, bunlara göz atalım.
Sağlıklı saç bakım rutini
Saç kırılmalarını önlemek için yapabileceğiniz en kolay şey günlük saç bakımı rutininizde hata yapmaktan kaçınmak. Çünkü düzenli olarak saçınıza yanlış uygulamalar yapmanız saç kırıklarını yeniden oluşturabilir.
Kırıklarınızı aldırın
Yıpranmış ve kırılmış saçları uzatmanın hiçbir manası yok. Düzenli olarak saç kırıklarını aldırmak hatta saç uzamasına daha çok katkısı olan bir işlemdir. Saçlarınız güçlenir ve kalınlaşır. Dolayısıyla kırıklar yeni kırıkları doğurur diyebiliriz. Saçlarınızın kırılmış ve hasar görmüş uçlarını mutlaka düzenli olarak kestirmelisiniz.
