國立臺北大學學生諮商中心 NTPU Student Counseling Center

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學生諮商中心是什麼?
學生諮商中心是學務處中的一個單位。
設立宗旨有協助同學處理生活、人際、學業、
心理與生涯規劃等問題,
同時增進同學生身心健康、發揮個人潛能,培養健全人格。
我們的服務項目包括個別諮商、心理測驗、團體工作坊、
圖書借閱、心理健康推廣活動(ex.各種大小講座)等等。

Individual and group counseling, counselor training, psychological assessment, mental health workshop, counseling students with visual or hearing impairments, making audio books, organizing semester activities for students with visual or hearing impairments, counseling case-study seminars, accepting transfer cases from psychological hospitals and institutions and providing psychological therapy for students with psychological conditions.

成員介紹:
王冠生 (主任)
鄭文媛 (專任諮商心理師)
劉郁玨 (專任諮商心理師)
彭琬昕 (專任諮商心理師)
李秋慧 (專任諮商心理師)
黃敬雲 (專任諮商心理師)
張慧嬅 (專任諮商心理師)
李慧娟 (臨時人員)
梁心瑜 (實習諮商心理師)
方淯霖 (實習諮商心理師)

加上工讀生與一群熱情的志工團:D

聯繫資訊:
電話:(02)86741111 #66240~ #66248
信箱:[email protected]

【電影講座】當「不完美」闖入愛情--從《怪胎》談伴侶改變時的恐懼、焦慮與關係重生有些關係,是因為彼此的脆弱如此相似,才終於覺得不再孤單;卻也是這份相似,讓人忍不住害怕:「如果有一天,我們不一樣了呢?」當關係中賴以依靠的默契開始鬆動,我們該如...
06/10/2026

【電影講座】當「不完美」闖入愛情--從《怪胎》談伴侶改變時的恐懼、焦慮與關係重生
有些關係,是因為彼此的脆弱如此相似,才終於覺得不再孤單;卻也是這份相似,讓人忍不住害怕:「如果有一天,我們不一樣了呢?」
當關係中賴以依靠的默契開始鬆動,我們該如何理解,彼此對「靠近」的渴望,及對「改變」的恐懼?
本次電影講座《怪胎》,將從兩位主角的故事出發,看見一段關係如何在「因相同而相愛」與「因不同而動搖」之間擺盪,以及親密感在依存與獨立之間的微妙平衡。
我們將在這場講座中,重新思考親密關係中的多種可能,學習以更健康的心態看待關係中的改變與成長,以及練習在靠近他人的同時,仍保有回到自己空間的能力。

講師:林湘庭 實習心理師
日期:115/11/4(三)
時間:12:30~15:00
地點:商學院1F04教室
報名連結:https://sea.cc.ntpu.edu.tw/pls/eval/REG_2ORDER_M2.ordform?eid=e107292

*註:本活動將於結束後提供全程參與者精緻茶點一份,素食以方便素為主。
*註:如需活動證明,請於活動期間攜帶文本至活動現場請工作人員蓋章,逾期恕不受理。

國立臺北大學學生諮商中心 誠摯邀請

【性平講座】你好,我問一下--從身體自主權談同意、界線與數位安全有沒有一個瞬間,你被摟了一下肩、被摸了一下頭,心裡明明覺得不太舒服,臉上卻還是掛著笑容。身體是你的,你的感受,一直都值得被認真對待。只是我們太習慣把「不舒服」藏起來,怕破壞氣氛...
11/09/2026

【性平講座】你好,我問一下--從身體自主權談同意、界線與數位安全
有沒有一個瞬間,你被摟了一下肩、被摸了一下頭,心裡明明覺得不太舒服,臉上卻還是掛著笑容。
身體是你的,你的感受,一直都值得被認真對待。只是我們太習慣把「不舒服」藏起來,怕破壞氣氛、怕被說「小題大作」。
而身體的界線,不只發生在面對面的接觸裡。廁所、更衣室、教室的某個角落,可能藏著一支你沒發現的鏡頭;一張照片,也可能被截圖轉傳、甚至被AI換臉,變成你從沒做過的畫面。
面對這些,我們常常不知道該怎麼辨識、預防,甚至不知道萬一發生了,能找誰幫忙。
這場講座,想陪你認識身體自主權、覺察日常與數位情境中侵犯身體自主的樣態、練習溫柔而堅定地表達界線,也認識校內外資源,知道遇到困難時,你並不孤單

講師:黃郁倩 諮商心理師
日期:115/10/5(一)
時間:13:00~15:00(講座於13:10開始)
地點:人文學院1F11

*註:如需活動證明,請於活動期間攜帶文本至活動現場請工作人員蓋章,逾期恕不受理。

國立臺北大學學生諮商中心 誠摯邀請

【成長團體】期待之外的我:自我探索與人際互動團體有時候,我們習慣了符合期待、配合別人,卻忘了停下來問問自己:「那我呢?」當不再只活成別人期待的樣子,我會看見一個怎樣的自己?讓我們一起來探索,如何在與他人互動的同時,也保有自我。活動時間:11...
10/09/2026

【成長團體】期待之外的我:自我探索與人際互動團體

有時候,我們習慣了符合期待、配合別人,
卻忘了停下來問問自己:「那我呢?」
當不再只活成別人期待的樣子,我會看見一個怎樣的自己?

讓我們一起來探索,如何在與他人互動的同時,也保有自我。

活動時間:115/9/30~115/11/25,每週三18:30-20:30(共八週,期中考週10/28暫停)
帶領者:黃庭婭 林湘庭 實習心理師
活動地點:行政大樓二樓 學務處會議室231室

*註:報名後,帶領者將與你聯繫並預約面談時間。
*註:每次活動均提供參與者一份餐食,素食以方便素為主。

國立臺北大學學生諮商中心 誠摯邀請

【性平講座】你好,我問一下--從身體自主權談同意、界線與數位安全有沒有一個瞬間,你被摟了一下肩、被摸了一下頭,心裡明明覺得不太舒服,臉上卻還是掛著笑容。身體是你的,你的感受,一直都值得被認真對待。只是我們太習慣把「不舒服」藏起來,怕破壞氣氛...
09/09/2026

【性平講座】你好,我問一下--從身體自主權談同意、界線與數位安全

有沒有一個瞬間,你被摟了一下肩、被摸了一下頭,心裡明明覺得不太舒服,臉上卻還是掛著笑容。
身體是你的,你的感受,一直都值得被認真對待。只是我們太習慣把「不舒服」藏起來,怕破壞氣氛、怕被說「小題大作」。
而身體的界線,不只發生在面對面的接觸裡。廁所、更衣室、教室的某個角落,可能藏著一支你沒發現的鏡頭;一張照片,也可能被截圖轉傳、甚至被AI換臉,變成你從沒做過的畫面。
面對這些,我們常常不知道該怎麼辨識、預防,甚至不知道萬一發生了,能找誰幫忙。
這場講座,想陪你認識身體自主權、覺察日常與數位情境中侵犯身體自主的樣態、練習溫柔而堅定地表達界線,也認識校內外資源,知道遇到困難時,你並不孤單

講師:黃郁倩 諮商心理師
日期:115/10/5(一)
時間:13:00~15:00(講座於13:10開始)
地點:人文學院1F11

*註:如需活動證明,請於活動期間攜帶文本至活動現場請工作人員蓋章,逾期恕不受理。

國立臺北大學學生諮商中心 誠摯邀請

【心衛活動】為什麼和人相處這麼累?人際中的自我與界限 明明沒有發生什麼,卻總覺得和人相處好累。怕拒絕別人會讓對方失望,答應了之後又覺得委屈;不知道怎麼說出自己的想法,鼓起勇氣說了卻沒有人理解;有時候想靠近一點,又覺得讓人喘不過氣;總是照顧別...
04/09/2026

【心衛活動】為什麼和人相處這麼累?人際中的自我與界限

明明沒有發生什麼,卻總覺得和人相處好累。

怕拒絕別人會讓對方失望,答應了之後又覺得委屈;
不知道怎麼說出自己的想法,鼓起勇氣說了卻沒有人理解;
有時候想靠近一點,又覺得讓人喘不過氣;
總是照顧別人的感受,反而忘了自己;

在這場講座中,心理師將帶領你:
✤認識常見的人際互動方式以及壓力來源
✤了解不同互動方式如何影響自己與他人
✤辨識關係中的衝突,學習自我照顧

邀請你重新看見自己在關係中的樣子,
學著在與他人連結的同時,也留一個位置給自己。

講師:林士傑 諮商心理師
日期:115/9/23(三)
時間:12:30~15:00(12:30開始簽到、入座,活動於13:00正式開始)
地點:商學院1F15

*註:本活動將於結束後提供全程參與者精緻茶點一份,素食以方便素為主。
*註:如需活動證明,請於活動期間攜帶文本至活動現場請工作人員蓋章,逾期恕不受理。

國立臺北大學學生諮商中心 誠摯邀請

【性平活動】當愛讓我感到不安—健康的依附與關係界限 在親密關係裡,你是否曾因為在乎而變得不安?想靠近,卻又害怕被忽略;想表達需求,卻擔心帶來衝突。當愛與焦慮交織,我們該如何安放自己的感受? 本講座將從「健康的依附關係」出發,藉由心理師的帶領...
30/04/2026

【性平活動】當愛讓我感到不安—健康的依附與關係界限

在親密關係裡,你是否曾因為在乎而變得不安?
想靠近,卻又害怕被忽略;
想表達需求,卻擔心帶來衝突。
當愛與焦慮交織,我們該如何安放自己的感受?

本講座將從「健康的依附關係」出發,
藉由心理師的帶領,帶你理解在關係中出現的不安與焦慮,
學習辨識並表達自己的情感需求。
同時,透過講座中的練習建立清楚的關係界線,
在看見自己需求的同時,也能尊重並接納他人的界線。

邀請你一同探索,找到更自在的相處方式,建立安全的依附風格。

講師:詹惠文 諮商心理師
日期:115/5/11(一)
時間:15:00~17:00(15:10活動正式開始)
地點:文學院1F11
*註:如需活動證明,請於活動期間攜帶紙本至活動現場請工作人員蓋章,
逾期恕不受理。

國立臺北大學學生諮商中心 誠摯邀請

【心衛活動】拖延心理學—為什麼總是想「等一下」?「我等一下再做就好。」「現在開始太累了。」「明天一定會更有精神吧?」拖延,常被誤會是不夠努力。但其實很多時候,是我們在硬撐之下早已疲勞,卻沒有停下來照顧自己的空間。當情緒與身體長期被壓著,行動...
13/02/2026

【心衛活動】拖延心理學—為什麼總是想「等一下」?

「我等一下再做就好。」
「現在開始太累了。」
「明天一定會更有精神吧?」

拖延,常被誤會是不夠努力。
但其實很多時候,
是我們在硬撐之下早已疲勞,
卻沒有停下來照顧自己的空間。
當情緒與身體長期被壓著,
行動就只好一再延後。

這場講座將帶你從「自我管理」的角度,
看懂拖延背後的心理訊號:
🚶為什麼越「ㄍㄧㄥ」反而越動不了?
🚶休息時的罪惡感,從哪裡來?
🚶如何在壓力中調節衝動,而不是繼續責怪自己?

透過理解、練習與調整,
把龐大的壓力轉化為可行的微小行動,
學習不再硬撐,
也能一步步走下去。

講師:酒小萍 諮商心理師
日期:115/3/11(三)
時間:12:30~15:00(12:30開始簽到、入座,活動於13:00正式開始)
地點:商學院1F05教室
*註:本活動將於結束後提供全程參與者精緻茶點一份,素食以方便素為主。
*註:如需活動證明,請於活動期間攜帶文本至活動現場請工作人員蓋章,逾期恕不受理。

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Address

大學路151號行政大樓2樓218室
Taipei
237

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00

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