政大通識教育中心

04/11/2026

🦉【人生沒法全要，只能取捨！？一場關於壓力、選擇與心理韌性的生存遊戲】🦉

▌工作坊介紹

生活中，我們經常面臨各種選擇與突如其來的挑戰，
想要兼顧工作、家庭及自我，卻發現時間、精力或資源總是有限。
面對接踵而來的壓力，你的心理容量還剩多少？

這場工作坊將透過趣味十足的心理生存遊戲，帶領大家體驗人生中的選擇與取捨，
探索壓力的來源與資源的影響，重新覺察自己的需求與界線，
在忙碌的生活中找到適合自己的步調與平衡。

林姿葶老師的通識課「心理與生活」以生活化的方式深入淺出的介紹心理學，成為本校熱門通識課程之一。老師亦於今年榮獲教育部第十二屆全國傑出通識教育教師獎！

通識中心邀請姿葶老師舉辦工作坊，老師將透過有趣的形式帶領參與者體會「心理與生活」精彩的的TA課！

不只歡迎對心理學有興趣的你，也歡迎全校同學、教師參加交流！

•注意事項：活動中將進行紙筆互動遊戲，敬請自備書寫用筆。場內禁止飲食，餐盒於會後發放（數量有限，以正取優先）。

▌工作坊資訊

📍時間： 2026/11/18 (三)　12:00-13:40（12:15講座開始）
📍地點： 電算中心B1演講廳
📍學習時數： 2 小時
📍報名連結： https://reurl.cc/qa2mWg

如有疑問，請洽承辦人吳小姐
分機：2939-3091 ext. 63872
Email: [email protected]

04/11/2026

🦉【海外圓夢X自主學習：教育部青年百億海外圓夢計畫經驗分享暨申請說明】🦉

📌時間：115/11/10(二)12:20-14:00
📌地點：行政大樓七樓第一會議室（因報名人較多，演講場地從原電算中心演講廳更正至行大7-1）

想到海外追求夢想但缺乏資金？
想進行創新行動但缺乏舞台？
想實踐自主學習，取得自主學習學分，但不知從何著手？
照過來！在這裡，資金、機會、舞台、學分通通有。
學長將分享如何申請教育部青年署「青年百億海外圓夢基金計畫」，獲得近百萬元資助到泰國就讀藍帶國際學院，邁向主廚之路的同時還擔任文化交流大使
青年署專人說明將讓你瞭解計畫內容、申請流程與重點，
本校通識教育中心將介紹如何取得認證型自主學習學分，
好處多多立刻手刀報名，還可以呼朋喚友一起來聆聽。
這場活動保證讓你有滿滿收穫！

📌備註：餐盒數量有限，以正取報名為主。
📌主辦單位：教務處通識教育中心

📌聯絡人：張小姐，Email：[email protected]
📌報名網址：https://reurl.cc/VnONbR

04/11/2026

恭喜姿葶老師！😊🎊

29/09/2026

🦉【活動轉知：中華民國通識教育學會講座資訊】🦉


由延世大學主辦，通識學會協辦之10月份 LibEduCol 講座，資訊如下：

(一)報名系統
https://forms.gle/c53Qw8jkdFn5QQft8

(二)演講資訊

時間：2026年10月2日（週五）台灣時間 15:00-17:00
講者：Professor Yeonjae Jeong (Frontier College of Creative Studies, Inha University )
講題：Broad Learning and Deep Questioning : New Principles for Liberal Arts Education in the Age of Al (廣博學習與深度探問：人工智慧時代通識教育的新原理)

線上會議連結：https://yonsei.zoom.us/j/82888503792
活動方式：本活動將以線上方式舉行，演講語言為韓文，並提供中文同步口譯。

備註：
1.報名截止：2026年9月28日（週一）23:59
2.研習證明寄送：活動結束後 2 週內（email／雲端）

Host：
延世大學校 ICONS 國際自由敎養教育研究Centre (RCILE)
Co-Hosts：
中華民國通識教育學會 (CAGE)
中華民國教育部提升大學通識教育計畫 (IGER)
日本大学教育学会 (JACUE)
Organizer：
延世大學校 ICONS 國際自由教養教育研究Centre (RCILE)

15/09/2026

🦉【活動轉知：全國通識教育短影音創作競賽】🦉

通識教育學會首次舉辦「全國通識教育短影音創作競賽」。短影音已是年輕人值得培養的重要表達能力，也很適合融入通識課程。通識教育中心誠摯鼓勵學生參加！

為配合本學期課程進度，本次報名截止日已延至 11/1，大約是期中報告的時間，並將於 12/11 年會中頒獎。

競賽相關資訊如下：

一、參賽資格
全國大專校院在校學生（含應屆畢業生）皆可參賽，可採個人或團隊方式報名，每隊以 4 人為限。
二、競賽時程
（一）報名收件：即日起至 115 年 11月 1 日
（二）評選期間：115 年11月 2 日至 115 年 11 月25 日
（三）頒獎典禮：115 年 12 月 11 日上午（中山醫學大學）
三、影片規格
（一）影片長度：90–150 秒
（二）影片格式：直式（9:16）或橫式（16:9），解析度建議 1080p 以上（MP4 格式）

四、內容要求
須為2026年製作之原創作品、內容應具知識性、觀點性與通識教育精神。

五、報名方式
🔗請參閱競賽網站：https://reurl.cc/qp4vg0
🔗報名網址：https://reurl.cc/O6L023

六、獎勵辦法
（一）金獎 1 名：NT$30,000
（二）銀獎 2 名：NT$15,000
（三）銅獎 2 名：NT$10,000
（四）佳作若干名：NT$3,000
主辦單位：中華民國通識教育學會
共同主辦：1111人力銀行

活動網址：
https://sites.google.com/site/cagetw/%E8%A8%88%E7%95%AB%E8%88%87%E6%B4%BB%E5%8B%95/%E5%85%A8%E5%9C%8B%E9%80%9A%E8%AD%98%E6%95%99%E8%82%B2%E7%9F%AD%E5%BD%B1%E9%9F%B3%E5%89%B5%E4%BD%9C%E7%AB%B6%E8%B3%BD

https://sites.google.com/site/cagetw/計畫與活動/全國通識教育短影音創作競賽

07/07/2026

🦉【活動轉知：USR課程學生獎勵開始徵件！】🦉

詳情請至下方USR辦公室社群貼文查看，通識中心鼓勵同學們把握將想法變成行動的機會！
完成此計畫之學生，可申請「認證型自主學習」通識學分🏃‍♂️🏃

什麼是「認證型自主學習」？歡迎至通識中心網站瞭解與詢問：https://gecenter.nccu.edu.tw/independent-study/ #%E8%AA%8D%E8%AD%89%E5%9E%8B

📢【USR課程學生獎勵 開始徵件！】

修過USR課程之後，腦中是不是也曾冒出過：

💭「如果這個想法真的拿去做，會怎麼樣？」
💭「我想繼續跟社區合作，但不知道從哪開始？」
💭「課堂上的提案，有機會變成真正的行動嗎？」

現在，就是把想法變成行動的機會！

政大社責辦推出「USR課程學生獎勵」，鼓勵同學將課程中的觀察、研究與創意帶進真實場域，透過實踐回應地方需求，創造屬於自己的社會影響力。✨

📌 申請資格
▸ 本校在學學生（學士、碩士、博士班）
▸ 個人或團隊皆可申請
▸ 曾修習USR相關課程，並有指導教授協助

📌 獎勵金額
最高補助 30,000 元
每年最多補助 6 案

📌 2026下半年時程
申請｜6/1－7/31
執行｜9/1－11/20
成果繳交｜11/25前

無論你關注的是地方創生、文化實踐、優質教育、環境永續，或是民族與社區議題，都歡迎提出你的計畫構想！
有些改變，往往就是從一個課堂上的想法開始。🌱

快點擊下方連結下載申請表，並寄至郵寄至本校大學社會責任辦公室信箱 [email protected]

🔗https://reurl.cc/j6jZGD

或至官網下載：https://reurl.cc/zQRDW6

#政大社責辦 #大學社會責任 #社會實踐 #地方創生

21/05/2026

🦉【通識講座紀錄：當聲音相遇：管弦樂團的隱形地圖】🦉

通識中心於5月11日舉辦通識教育講座「當聲音相遇：管弦樂團的隱形地圖」。本次特別邀請到國立臺南藝術大學音樂學系助理教授、知名作曲家李元貞，帶領現場師生重新思考如何聆聽一個樂團，並看見隱藏在每一個聲音背後的成長、訓練、習慣與想像。

李元貞老師在講座中提出，管弦樂團不只是樂器的集合，更是人類經驗的交會。她將音樂視為一種「文獻」，讓人們能夠透過聆聽來理解世界與不同文化。

李老師從音樂的「輕盈」、「精確」與「多重性」三個面向出發，以其早期結合古箏與弦樂團的作品《飛天》為例，說明如何以龐大編制的樂團展現出「輕盈」的姿態，如同神話中以極輕的材質處理沉重的梅杜莎頭顱一般，展現藝術上輕與重的奇妙對比。

閱讀完整文章：https://reurl.cc/j62KxL

18/05/2026

🦉【活動轉知：全國通識教育短影音創作競賽】🦉

中華民國通識教育學會舉辦第一屆「全國通識教育短影音創作競賽」，鼓勵學生以短影音形式，展現通識教育中的人文關懷、社會參與、科學思辨、永續發展、美感素養及 AI 與科技應用等內涵。

競賽相關資訊如下：

一、參賽資格
全國大專校院在校學生（含應屆畢業生）皆可參賽，可採個人或團隊方式報名，每隊以 4 人為限。

二、競賽時程
（一）報名收件：即日起至 115 年 10 月 15 日
（二）評選期間：115 年 10 月 16 日至 115 年 11 月 15 日
（三）頒獎典禮：115 年 12 月 11 日上午（中山醫學大學）

三、影片規格
（一）影片長度：90–150 秒
（二）影片格式：直式（9:16）或橫式（16:9），解析度建議 1080p 以上（MP4 格式）

四、內容要求

須為2026年製作之原創作品、內容應具知識性、觀點性與通識教育精神。

五、報名方式
🔗請參閱競賽網站：https://reurl.cc/qp4vg0
🔗報名網址：https://reurl.cc/O6L023

六、獎勵辦法
（一）金獎 1 名：NT$30,000
（二）銀獎 2 名：NT$15,000
（三）銅獎 2 名：NT$10,000
（四）佳作若干名：NT$3,000

主辦單位：中華民國通識教育學會
共同主辦：1111人力銀行

13/05/2026

🦉【通識講座紀錄：改變世界通識講座第四場】🦉

第四場「改變世界通識講座」於4月13日舉辦，本次特別邀請臺灣大學社會系退休講座教授葉啟政，以「慾望、理念與意志的搓揉摩盪——『改變世界』的集體心智機制」為題發表演說。這場學術盛會吸引了眾多師生共襄盛舉，共同探討推動社會發展與時代變革的深層動力。

葉啟政教授在演講中指出，從19世紀到21世紀，西方社會理論中探討「改變世界」有三個核心概念：慾望、理念與意志。他說明，世界是一種時間序列性的社會變化結果，而改變世界則是主體性的行動狀態，必然要展現在個體的身上。因此，想要改變社會既有的結構狀態，首要前提是改變自我，透過教育與不斷的反思來達成自我覺醒。

閱讀完整文章：https://reurl.cc/Gal2Ay

08/05/2026

🦉【通識講座紀錄：音樂，可以治病嗎？】🦉

通識中心於5月4日中午舉辦「音樂，可以治病嗎？」通識講座，邀請輔仁大學醫學院職能治療學系教授兼跨專業長照碩士學位學程主任、同時也是臺北市醫學人文學會創會理事長的施以諾教授，從科學與臨床角度，帶領現場師生深入探討音樂如何有效增進人的身心健康。

「音樂真的可以治病嗎？」施以諾教授開門見山地拋出講座核心問題，並給出了解答：在進行音樂介入時，最大的重點不在於病患得了什麼疾病，而是他是一個什麼樣的人。

施教授引用古希臘哲人名言：「醫療只能夠偶爾治癒疾病，但是經常可以解除痛苦，並且永遠可以給予安慰。」在已成為超高齡化社會的臺灣，許多疾病未必能完全根治，但透過音樂這種「沒有草字頭」的藥物，不僅能紓緩病患的心理難受，更能讓他們感受到陪伴與療癒。

閱讀完整文章：https://reurl.cc/9Wy4mj