الصحه العامه والشخصيه للفرد

الصحه العامه والشخصيه للفرد صحه وحياه

04/06/2024

🦠 #فيــروسات يمكـــن أن تنــتقل
عن طريق الهـواء ( )

⬅️ فيروس النكاف ( )
⬅️ فيروس الحصبة ( )
⬅️ فيروس الجدري ( )

30/05/2024

⬅️ تذكر دائماً بأن دواء Ciprofloxacin

💢 لا يعطى لمرضى الأعصاب.

♦️لانه يسبب تشنجات عصبية

💢 لا يعطى للرياضيين

♦️لانه يسبب تمزق بالاوتار..والاربطة.

💢 الأعمار الاصغر من 18 سنة

♦️لأنه يسبب تشوهات بالعظام

30/05/2024

🔰سؤال لماذا لا ينصح شرب الشاي مع الوجبات ؟

♻️الجواب👇🏻

إن الشاي يحتوي على مواد تسمى التانين وهي تتحد مع الحديد في الأكل وتمنع امتصاصه من المعدة وبالتالي لا تستفيد من الحديد إلا في الطعام
أما الحديد في الدم لا يؤثر عليه.
ويمكن تخفيف أثر التانينات الموجودة في الشاي بعصر الليمون عليه وستلاحظ ترسب التانينات على هيئة تعكر حصل في الشاي كما لا نغفل أن الشاي يحتوى على الكافئيين وهي مادة مضرة للجسم خاصة عند الإكثار منها كذلك لا ينصح بشرب الشاي مع الوجبات حتى يحصل امتصاص جيد للحديد من الأكل وينصح بشرب الشاي بعد الأكل بساعتين على الأقل.

30/05/2024

➰➰النساء اللواتي يستخدمن حبوب منع الحمل"oral contraceptive"
ينصح باستخدام vitamin B6 معها

☄️💥 السبب ⁉️

🛸📌لان حبوب منع الحمل ممكن ان تسبب حصول الاكتئاب "depression "
وبالتالي فان استخدام "vitamin B6 " ⚓يحفز انزيم يسمى "Dopa _decarboxylase enzyme"
هذا الانزيم يؤدي الى تكوين الدوبامين "dopamine"
الذي يكون له دور في ازالة الاكتئاب

*A....➰🕸️🕸️*

27/02/2024

‏2800 من تسجيلات الإعجاب، 35 من التعليقات. " #بعض الصداقة قواعد”

24/12/2023

♻️ * #تغريده دوائيه*♻️

#تذكر
دواء Aztreonam يستخدم في حاله التحسس من ادويه beta-lactam في معالجة البكتيريا سالبه الجرام واهمها
بكتريا(Pseudomonas)ولكن لايستخدم اذا كان في تحسس من دواء ceftazidime رغم انه من أدويه beta lactam لماذا؟🤔
✅طبعا دواء Aztreonam يستخدم في حاله التحسس من أدويه beat lactam مثل البنسلينات والسيفلسبورين
لان لديه اربع حلقات كيمائيه عكس ادويه البيتا لاكتم خمس حلقات
ولكن وجودو ان دواء ceftazidime له حلقه جانبيه تشابهه دواء Aztreonam
لذا قد يكون التحسس من ceftazidime يصاحبه تحسس من aztreonam
ويفضل تجنبه في هذه الحاله

*❍🏩: #معلومة صحيــة┊📝**ــــــــــــــــــــــ 🎀 ــــــــــــــــــــــ**▪︎ما هي مضاعفات التهاب الزائدة الدودية الحادة؟**...
16/11/2023

*❍🏩: #معلومة صحيــة┊📝*
*ــــــــــــــــــــــ 🎀 ــــــــــــــــــــــ*
*▪︎ما هي مضاعفات التهاب الزائدة الدودية الحادة؟*
*ــــــــــــــــــــــ 🎀 ــــــــــــــــــــــ*
*تحدث بعض المضاعفات بعد إجراء الجراحة وذلك بسبب علاج خاطئ في مكان الجراحة حيث قد يسبب تلوث في مكان فتح الجراحة.*

توجد بعض المضاعفات والتي تحدث بشكل كبير بين الكثير من الحالات حوالي 5%، وهي انسداد الأمعاء نتيجة الإصابة بالعدوى والتي تحدث بين الالتفاتات المعي وتكون في شكل خراج في البطن.

هذه المضاعفات التي تحدث تتناسب بشكل طردي مع مدى التهاب الزائدة فكلما كان الألم والالتهاب شديد زاد خطر المضاعفات والعكس صحيح.
https://t.me/medical303
*▪︎تشخيص التهاب الزائدة الدودية الحاد:*

يحدث تشخيص ذلك الالتهاب الحاد بأكثر من طريقة:

يبدأ الطبيب بالفحص الجسدي للمريض.

وصف المريض للآلام التي يشعر بها في البطن وخاصة الجزء السفلي الأيمن منها أو امتداد الألم ويصل إلى منطقة الخصر بالإضافة إلى الأعراض التي تظهر على المريض مثل فقدان الشهية والشعور بالغثيان والتقيؤ.

فحوصات الدم.

فحوصات الأشعة والتصوير مثل تصوير البطن والتصوير فوق الصوتي.

تشخيص ذلك النوع من الالتهابات الحادة عند الأطفال يكون اعتماداً على فحوصات الدم المخبرية حيث يظهر في الفحص وجود عدد كبير من كريات الدم البيضاء في الدم وتكون تالفة وهذا غير الطبيعي.

*▪︎علاج التهاب الزائدة الدودية الحاد:*

نادرًا ما قد يحدث اختفاء للالتهاب بشكل تلقائي، ولكن التشخيص الصحيح هو التدخل الجراحي لاستئصال الزائدة.

يتم القيام بالجراحة على طريقة Rockey Davis حيث يتم فتح شق في الجزء السفلي الأيمن للبطن، مع استخدام تخدير موضعي أو تام في المنطقة التي يتم فيها الاستئصال.

يتم إجراء الجراحة بطريقة أخرى وهي عبارة عن تنظير البطن وهي تحدث بمساعدة ألياف بصرية. وتكون الجراحة من خلال استخدام مركب يحتوي على أنواع معينة من المضادات الحيوية مع بعضها حيث يقوم الطبيب بدمج المضادات الحيوية مثل الكليندامايسين، الجنتاميسين، أمبيسيلين، ويتم إدخالها من خلال الوريد وهذا يكون على مدى درجة خطورة الالتهاب...

16/11/2023

👨🏽‍⚕|| سيلان اللعاب اثناء النوم.
ـ~

|•| التعريف.
وهو فرط وزيادة في إنتاج الغدد اللعابية عند التنفس من الفم وعدم القدرة على بلع اللعاب الذي تنتجه الغدد، ويعاني الكثير من الأشخاص عند القيام من النوم بوجود الوسادة مبللة.
غالباً ما يصيب الأطفال في مرحلة التسنين، ويحدث مع البالغين.

📍|| الأسباب.

★|| آلام الأسنان.
★|| التهاب الجيوب الأنفية.
★|| الحساسية.
★|| التهاب اللوزتين.
★|| التهاب اللثة.
★|| الحمل.
★|| التسنين عند الاطفال.
★|| حموضة المعدة.

✅|| الوقاية.

•|| النوم على الظهر.
•|| التخلص من التوتر.
•|| تمارين التنفس من الأنف.
•|| تمارين تقوية عضلات الفم.
•|| إبقاء الفم مغلقاً ومحاولة رفع الذقن للأعلى اثناء النوم.
•|| الحدّ من تناول الأطعمة السكريّة.
•|| التأكّد من عدم وجود شقوق حول الفم.
•|| استخدام المصاصات أو القطع المجمدة للأطفال.

💊|| العلاج.

®|| الأدوية.

عن طريق الطبيب المختص وبحسب السبب.

®|| العلاج الجراحي.

يكون إمّا بتغيير مسار قناة اللعاب وإما بإزالة الغدد اللعابيّة بشكل كامل في الحالات المستعصية.

®|| العلاج الشعاعي.

حيث يتمّ تسليط الاشعة على الغدد اللعابيّة الرئيسية من أجل تقليل معدّل إفراز اللعاب منها.‏

❤️| دمتم سالمين.

16/11/2023

🌹الوقاية من أمراض الشتاء عند الأطفال🌹
فيما يأتي بعض الطرق التي قد تساعد في التعامل مع أمراض الشتاء :
الإكثار من تناول بعض الأغذية التي تساهم في الوقاية من أمراض الشتاء، ومنها : الموالح و الليمون و البرتقال الغني بفيتامين C.
الغذاء المتوازن والصحي يعمل على تقوية المناعة، لذلك يجب الحرص على أن يكون غذاء الطفل صحيا ومتوازنا خاصة في فصل الشتاء.
العمل على تجديد هواء المنزل باستمرار، وعدم الابقاء على النوافذ مغلقة أو مفتوحة لفترات طويلة من الزمن.
الحرص على تدفئة الجسم جيدا، بحيث يجب عليك ارتداء قطعا من الملابس الشتوية كفيلة بإبقاء طفلك دافئ
الابتعاد عن استخدام الأدوات الشخصية الخاصة بالاخرين كالمناشف والمناديل.
يجب ممارسة التمارين الرياضية باستمرار لكي نتجنب الاصابة بالكسل والخمول.
الحرص عل غسل اليدين باستمرار خاصة قبل تناول الوجبات الغذائية، و ذلك منعا لانتقال الفيروسات والبكتيريا من اليدين إلى الجسم.
يجب الحرص على أن يكون الماء دافئا عن الاستحمام، ذات درجة حرارة ملائمة، و ذلك تجنبا للاصابة بنزلات البرد.
الحرص على أخذ تطعيم ضد الانفلونزا.
الفصل بين الأطفال، ومحاولة ابعادهم عن بعضهم البعض عند اصابة أحدهم بأحد أمراض الشتاء و ذلك تجنبا للعدوى وانتشار المرض بينهم.
منع التدخين تماما في محيط الاطفال
تحياتي

16/11/2023

🌹الوقاية من أمراض الشتاء عند الأطفال🌹
فيما يأتي بعض الطرق التي قد تساعد في التعامل مع أمراض الشتاء :
الإكثار من تناول بعض الأغذية التي تساهم في الوقاية من أمراض الشتاء، ومنها : الموالح و الليمون و البرتقال الغني بفيتامين C.
الغذاء المتوازن والصحي يعمل على تقوية المناعة، لذلك يجب الحرص على أن يكون غذاء الطفل صحيا ومتوازنا خاصة في فصل الشتاء.
العمل على تجديد هواء المنزل باستمرار، وعدم الابقاء على النوافذ مغلقة أو مفتوحة لفترات طويلة من الزمن.
الحرص على تدفئة الجسم جيدا، بحيث يجب عليك ارتداء قطعا من الملابس الشتوية كفيلة بإبقاء طفلك دافئ
الابتعاد عن استخدام الأدوات الشخصية الخاصة بالاخرين كالمناشف والمناديل.
يجب ممارسة التمارين الرياضية باستمرار لكي نتجنب الاصابة بالكسل والخمول.
الحرص عل غسل اليدين باستمرار خاصة قبل تناول الوجبات الغذائية، و ذلك منعا لانتقال الفيروسات والبكتيريا من اليدين إلى الجسم.
يجب الحرص على أن يكون الماء دافئا عن الاستحمام، ذات درجة حرارة ملائمة، و ذلك تجنبا للاصابة بنزلات البرد.
الحرص على أخذ تطعيم ضد الانفلونزا.
الفصل بين الأطفال، ومحاولة ابعادهم عن بعضهم البعض عند اصابة أحدهم بأحد أمراض الشتاء و ذلك تجنبا للعدوى وانتشار المرض بينهم.
منع التدخين تماما في محيط الاطفال
تحياتي د/بكيل الحنتبي

Address

مديرية العشه
`Amran

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when الصحه العامه والشخصيه للفرد posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share