Francisco Luwawa

13/01/2026

Bom dia carismos, eu passei nessa faz em setembro de Ano passado!!! Aqui mesmo descubri ralar asafran na água de beber colocar limão e alho!!! Passa rápido antes de saber perdi muitas galinhas

30/04/2023

Calulu de Peixe Corvina🐋🐟 a moda de 🇦🇴🇧🇫🇧🇷

Receita 👈
3 Peixe Corvina,
500g de óleo de palma,
200g de Quiabo; ( gosto pouco),
Jimboa Q.B,
Alho;
Sal a gosto;
2 Cebolas,
6 tomates maduros,
1 Colher de chá de massa tomate ( não é obrigatório);
2 limão (suco)
Berinjela Q.B,
3 Peixe Seco..

Modo de Preparo 👈
Limpa o peixe corvina fresco e têmpera com alho, sal, limão e folha de louro, caldo de peixe, e deixa no tempero por 2 horas ou prepara um dia antes de o fazer para garantir o tempero no peixe...

Cortar o peixe secos e coloca na água para retirar 90% do sal, e retira da água e reserva...

👉Cortar todos ingredientes como: jimboa, Quiabo, tomate, tomate, cebola, 5 Dentes de Alho e reserva..

Numa panela grande ou que serve para fazer o Calulu, começa a colocar o peixe fresco e seco e depois coloca o preparo do Calulu por cima e vai intercalar até terminar coloca o óleo de palma, e leva ao lume cozer e ficar ao seu ponto..

Obs: se podem puder pode aumentar um pouco de água e acompanha com Funge de Bombó ou de 🌽..

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22/11/2020

filho do altíssimo me chamam mesias.

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08/11/2020

Bolinhos de leite moça

Ingredientes :

1 lata de leite moça
3 ovos
1 colher de manteiga
1 colher de fermento
1 kilo de trigo

Mode fazer:

Em uma tigela coloca o leite ,os 3 ovos,a manteiga,a rala das laranjas e o sumo das laranjas.
Meche muito bem ,adicione o fermento e vai adicionando o trigo aos poucos até a massa ficar bem fofinha e leve.
Deixa na tigela durante 10minutos ou mais e depois é só enrolar da sua preferência e vai fritando

18/10/2020

SINAIS E SINTOMAS DO PERÍODO FÉRTIL - O MOMENTO EM QUE PODES ENGRAVIDAR!
[Muitas manas se perguntam quando é que estão no período fertil, mas falar sobre datas às vezes não tem funcionado muito. Então, resolvi buscar os principais sinais de uma mulher que está na fase de engravidar (período fértil) e trazer aqui para vocês]
Saber reconhecer sinais e sintomas do período fértil, é particularmente importante para as mulheres que desejam engravidar e para as que possuem menstruação irregular. De forma resumida, trouxe aqui os principais (não todos) sinais e sintomas do período fértil, que são:
•Muco vaginal semelhante à clara de ovo, em maior quantidade que o habitual, claro e pouco espesso;
•Pequeno aumento da temperatura corporal. Se o normal é 36ºC, no período fértil pode-se chegar a 36.5ºC, por exemplo;
•Aumento do apetite sexual. Geralmente, as mulheres no período fértil sentem uma enorme vontade de tr***ar, fazer s**o.
• Pode haver algum desconforto no baixo ventre.
Quem deseja engravidar, deve ter relações nos dias em que esses sintomas estiverem presentes, porque assim as chances de engravidar aumentam.

20/08/2020

Bolo de abacaxi invertido (Upside-down cake) Rendimento: 15 fatias Ingredientes
Para a cobertura
1/4 de xícara de manteiga (50 g)
2/3 de xícara de açúcar mascavo (apertado na xícara) (120 g)
1 abacaxi pequeno cortado em rodelas de 1,5 cm
Para a massa
2 xícaras de farinha de trigo (240 g)
1 colher (sopa) de cacau ou chocolate em pó
1/2 colher (chá) de canela em pó
1 pitada de noz-moscada
2 colheres (chá) de fermento em pó
1 pitada de sal
1 colher (chá) de gengibre ralado
1/2 xícara de açúcar
100 g de manteiga derretida
3 ovos
1/2 colher (sopa) de essência de baunilha
3/4 de xícara de leite (180 ml)
Modo de Fazer
Prepare a cobertura: em uma fôrma de 25 cm de diâmetro, derreta a manteiga, acrescente o açúcar mascavo e deixe ferver por 4 minutos até virar uma pasta. Cozinhe por mais 2 minutos até aparecerem bolhas. Retire do fogo e arrume as fatias de abacaxi na fôrma de maneira decorativa. Reserve.
Passo1
Prepare a massa: peneire os sete primeiros ingredientes e reserve.
Em uma tigela, misture o gengibre, o açúcar, a manteiga, os ovos e a baunilha. Junte os ingredientes secos aos poucos, alternando com o leite. Espalhe a massa na fôrma preparada. Leve ao forno moderado (180º C), preaquecido e asse por cerca de 40 minutos até que, espetando um palito, este saia limpo. Retire do forno e deixe amornar antes de desenformar. Passe uma faca ou espátula ao redor da fôrma para desgrudar e vire o bolo sobre um prato.

20/08/2020

Bolo de jinguba

Ingredientes:
3 Chávenas de farinha de trigo
1 Chávena de açúcar
1 Chávena e meia de leite
4 Ovos
1 Colher de canela(Se não tiver não faz mal)
1 Colher de fermento
Meia chávena de óleo
1 lata de leite condensado cozida durante 3 horas
1 kilo de jinguba torrada trituradas

Modo de preparo:
Bata na batedeira os ovos e o açúcar até estar um creme e levantar o volume, acrescenta o óleo bata novamente a seguir pônha meia chávena de leite e uma chávena de farinha de trigo mistura bem até homogeneizar, vai intercalando o leite e a farinha de trigo até terminar, acrescenta a canela mistura bem até homogeneizar e acrescenta o fermento, dê uma leva misturada e ponha numa forma untada com manteiga e polvilhada com farinha de trigo leve no forno pré-aquecido a 180°© durante 45 ou 50 minutos dependendo do forno.
Depois de frio bem frio mesmo curta o bolo ao meio põe um recheio de leite condensado cozido e tapa( podes fazer ou não)

Barra o bolo com o restante do leite condensado, barra Muito bem, pônha uma grande quantidade de jinguba nas suas mãos e pônha no bolo, faça sucessivamente assim até veres que cobriu todo o bolo, espalha pôr cima e de uma apertadinha para se certificar que não cairá as jingubas e já está!

20/08/2020

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BOLO GELADO
INGREDIENTES
MASSA:
4 ovos2 xícaras (chá) de açúcar3 xícaras (chá) de farinha de trigo1 copo (americano) de suco de laranja1 colher (sopa) de fermento em pó
COBERTURA:
1 garrafa pequena de leite de coco1 garrafa de leite (utilize a mesma garrafa do leite de coco como medida)1 lata de leite condensado1 pacote de coco ralado sem açúcar
MODO DE PREPARO
MASSA:
Em uma batedeira, bata as claras em neve acrescentando o açúcar aos poucos e bata por 3 minutosAdicione as gemas, o trigo, o suco e continue batendo até formar uma massa homogêneaPor último, adicione o fermento e bata por mais 40 segundos na menor velocidade da batedeiraDespeje a massa em uma forma média e untadaAsse em forno preaquecido em temperatura média de 180 °C por 40 minutos ou até dourar
COBERTURA:
Em uma tigela, misture o leite de coco, o leite, o leite condensado e reserveApós 40 minutos, retire o bolo do forno e fure toda a sua superfície com um garfo para facilitar a penetração da coberturaCom o bolo ainda quente, despeje a cobertura sobre ele e salpique por cima o coco raladoLeve a geladeira por 3 horas, depois corte o bolo em quadrados do tamanho que preferir e embrulhe com papel alumínioConserve na geladeira
INFORMAÇÕES ADICIONAIS
Se o leite tiver fresco, o bolo pode durar até 1 semana.

03/08/2020

Cachupa tradicional Da Tia Mary facil de fazer faz bem a saúde 😋😍😍😋😍
😋😋😍😍
Ingredientes
4 xícaras de milho batido
200 g de feijão
200 g de carne bovina
300 g de pés de porco
200 g de bacon
2 batatas grandes
4 chouriços
2 mandiocas
2 batatas doces
200 g de couve
2 cebolas
2 folhas de louro
2 dentes de alho Azeite a gosto Sal e pimenta a gosto😋😋😋😋😋😋

Preparação👉
Coloque em uma panela a carne em pedaços, o bacon, um pé de porco, os chouriços, pimenta, sal ou caldo de carneNa panela de pressão ferva durante 30 minutos
Panela Normal 1hora /

os grãos de milho e os feijões, cobertos com água, 1 cebola, 1 fio de azeite, 1 folha de louro e sal Depois, em uma panela maior, coloque os feijões com o milho, cubra com água e leve ao fogo para ferver Acrescente a carne marinada Quando tudo estiver quase cozido, acrescente as batatas e a couveTerminado o cozimento, deixe repousar por alguns minutos e está pronto para ser servidoA cachupa deve ficar um pouco líquida 😋🤗😋😋😋😍😍

09/07/2020

Bitoque

Ingredientes

bife de vaca
2 dentes de alho
1\2 folhas de louro sal.
q.b.ovos arroz batatas para fritar salada de alface com tomateó leo b.azeite q.b.salsa um ram Preparaçãos bifes com sal q.b.,os dentes de alho e o louro.Numa frigideira deite um pouco de óleo e de azeite q.b. e deixe fritar os bifes em lume brando durante cerca de 15 minutos ,não se esqueça de virar os bifes para que fritem de ambos os lados.Frite as batatas em óleo até ficarem douradinhas.Frites os ovos também.Num tacho faça um pouco de arroz branco solto,primeiro frite o arroz num pouco de óleo,tempere com um pouco de sal e um ramo de salsa ,junte a água até o topo do arroz e deixe cozer cerca de 15minutos.Á parte faça uma salada de alface e tomate.Decore o prato a seu gosto,eu optei por fazer um copo de arroz,e usei azeitonas e pickles para decorar e sirva com a salada á parte..
Não fique sozinho com água na boca marque seus amigos pra ficarem também na vontade rsrsrs

08/07/2020

🍛🥙🥪🍜🥗🍕🍗🍗🥞
Amor você sabe que não como lambua🙄 eu amor vou fazer salmão e linguado
Eu com a lambula😂😂😂
Temperei com sal, alho, vinagre
Coloquei no leite e salsa
Depois botei no trigo e fritei
Arroz de cenoura e salada
Arroz branco e salada
Tbm podes colocar no pão ralado👌
Amor está bem bom esse peixe👌
Como o salmão é bom😂😂😂
Minha mãe esse filemion está bem bom👌
Vocês comemsó ya 😂😂😂
Amo esse peixe 😍