Doutor Baito

02/09/2022

17/07/2022

*MOMENTO MOTIVACIONAL*

TEMA: UM DIA AS PESSOAS DEIXAM DE EXISTIR

É com lágrimas no rosto que escrevo esse texto. Estive a pensar na vida, e por detrás de tudo buscar um sentido. O que aprende é que quando as pessoas morrem, tudo perde o sentido. Que a vida chega a ser uma ilusão, que a felicidade é o mais importante, mas mesmo assim, nós os humanos somos ignorantes, e somente nos ligamos, quando a morte nos separa.
Estive a pensar em alguém tão especial que perde, vi que não dei o melhor, que não disse ti amo, quando essa frase ia mudar o rumo de tudo. Então, e você, será que desejas aprender a cuidar depois de perder? Será que desejas amar, gritar que és feliz, quando já não teres quem realmente ti faz feliz? Nós somos ignorantes quando perdemos tempo plantando a inveja, quando acreditamos que mostrar amor é sinônimo de fraqueza, que dar um forte abraço é coisas de pessoas fora do normal. Saiba que tudo de bom que tens pra dizer nada vale quando a pessoa já não pode ouvir, saiba que tudo de bom que tens, não vale nada quando a pessoa não pode sentir. Então, as pessoas deixa de existir. Não espere um mundo melhor sem tentar fazer desse o melhor. Pois, quando veres o rosto do teu antiquerido, aí a vida vai mostrar-te o quão id**ta foste, as lágrimas serão o símbolo do não aproveitamento dos bons momentos. Ame agora, seja feliz agora, não esconda nunca um sorriso verdadeiro. Não prenda a tua boca de dizer palavras bonitas, PORQUE UM DIA, AS PESSOAS DEIXAM DE EXISTIR!

TENHAM UM BOM FINAL DE SEMANA☑💚🇦🇴🇲🇿🇧🇷🇵🇹🙏🏻🌻

03/07/2022

A DESCOBERTA DA ESTRUTURA DO ÁTOMO. COMO SABEMOS QUE ELE É UM GRANDE VAZIO!

PRIMEIRAS CONCEPÇÕES DO ÁTOMO - A ideia do átomo foi proposta há mais de 2.000 anos na Grécia por Leucipo e Demócrito. No início do século XIX John Dalton descreveu os átomos como minúsculas esferas maciças, típicas para cada elemento químico. Mais tarde Joseph Thompson descobriu partículas de carga negativa, os elétrons. Ele sugeriu que o átomo seria um aglomerado formado de elétrons imersos em uma esfera de carga positiva.

O EXPERIMENTO E O MODELO DE RUTHERFORD - Em 1911 Ernest Rutherford conduziu um experimento que desvendou a estrutura básica do átomo. Rutherford colocou polônio, que é radioativo e emite partículas alfa, no interior de um bloco isolante de chumbo. O bloco possuía um pequeno orifício, que permitia a saída de um feixe de partículas alfa. Dessa forma, ele bombardeou uma finíssima folha de ouro, com o feixe de partículas alfa. Ao redor da folha de ouro havia uma tela recoberta de sulfeto de zinco, que tem propriedade luminescente e permitia a impressão luminosa das partículas alfa. Observando as impressões luminosas na tela, Rutherford constatou que a imensa maioria das partículas atravessava a folha. Poucas sofriam desvio ou eram refletidas pela folha de ouro. Rutherford concluiu que o átomo deveria ser formado em sua maior parte por espaço vazio. Assim ele desenvolveu o modelo atômico planetário, no qual o átomo seria comparado a um sistema solar, com os elétrons, de carga negativa, orbitando ao redor do núcleo de carga elétrica positiva.

Posteriormente, Niels Bohr aprimorou o modelo propondo que os elétrons se movem em órbitas circulares em diferentes níveis de energia.

16/06/2022

03/06/2022

AULA Nº 10
TEMA: COMO CONCLUIR O DISCURSO COM CHAVE DE OURO
Você já assistiu alguma apresentação que o palestrante chegou no final e você nem percebeu que ele terminou? Sabe aquela sensação de “Ué, pensei que ele iria continuar…”. Pois é, esse é um dos piores sentimentos que você pode causar no seu público. Geralmente, quando isso acontece, os aplausos saem tímidos, cheios de incertezas se realmente era só aquilo mesmo.
Você pode pensar que é incomum, mas são poucas as pessoas que pensam em como encerrar uma apresentação. Na euforia da preparação, e até do momento da palestra, ou em outras apresentações, muito se pensa em relação a abertura e ao conteúdo, mas saiba: o encerramento é tão importante quanto todo o resto.
Para te ajudar a fazer uma apresentação incrível do começo ao fim, separamos algumas dicas para te ajudar no encerramento
GUARDE O MELHOR PARA O FINAL
Abertura surpreendente, conexão com o público conquistada, como manter o mesmo nível no encerramento? O fim da sua apresentação é a chance de reforçar os pontos mais importantes e deixar uma mensagem impactante no final.
FRASES DE EFEITO
Outra forma de terminar é com frases de efeito. Você fez a sua apresentação, sua narrativa e ao final você pode simplesmente colocar frases de efeito de alguma personalidade, alguma frase que vai de encontro com aquilo que você abordou durante sua apresentação.
Ex: "Na vida quanto mais se vive mais se aprende, na empresa quando mais se aprende segurança do trabalho mais se vive." Nestor W Neto
DÊ UM FINAL PARA TODAS AS HISTÓRIAS QUE CONTOU
É comum que durante uma apresentação você use várias histórias como exemplo. No final, é importante ter certeza de que você realmente deu fim a todos os parênteses das histórias que abriu, para que ninguém saia com a sensação de que a sua apresentação ainda não acabou.
Procure usar no final uma única história, que dê exemplos e una tudo o que você falou de uma forma prática. Em alguns casos, pode ser esse o momento em que o seu público irá realmente memorizar e internalizar tudo o que você falou.
USE CALL-TO-ACTION
Call-to-action ou chamada para ação é uma expressão muito comum no meio digital. No entanto, em uma apresentação, o orador ao final do discurso deve fazer com que o seu público tome alguma atitude em relação a tudo o que ele acabou de ouvir.
Por isso, insira no último slide e verbalize alguma ação no imperativo. Exemplos: participe você também, apoie essa causa, conheça mais em, adicione nas redes, etc.
FINALIZANDO COM ENTUSIASMO
Colocando todas as dicas acima em prática, ainda assim falta uma coisa: entusiasmo.
Finalize sempre com muito entusiasmo dizendo “Muito obrigado pela atenção. Tenham um excelente dia!”, e deixe claro a todos como foi prazeroso para você estar ali compartilhando o seu conhecimento. Experimente isso na sua próxima apresentação e você verá como um simples encerramento tem um efeito extremamente positivo na imagem final da sua apresentação.
ERROS QUE NÃO PODES COMETER
ERRO NÚMERO 1: ERA ISSO QUE EU TINHA PRA HOJE
Chegar ao final da apresentação e dizer “Era isso que eu tinha pra hoje…”, esse é um jeito melancólico de você terminar uma apresentação, você nunca deve fazer isso. Sabe por quê?
Está todo um clima criado pela apresentação para você resolver algum problema do público e aí no final você fala “Era isso que eu tinha pra hoje…”
As pessoas que terminam sua apresentação assim não chama o ouvinte para ação, a pessoa mesmo anuncia que era só aquilo. Chamar a própria apresentação de “isso”, por si só já é uma coisa não recomendada, minha palestra ou apresentação não pode ser “isso”, aliás o termo “isso” para se referir a apresentação por si só não é nada bom.
ERRO NÚMERO 2: TERMINAR A APRESENTAÇÃO COM IMAGENS FORTES
Normalmente o profissional quer falar sobre a segurança do trabalho, mas no final da apresentação mostra de imagens fortes. As pessoas chegam ao final e não conseguem absorver o lado bom, já que a sensação é de ter visto gente arrebentada o tempo todo. Essa não é uma boa forma de terminar uma apresentação. Essa forma não conduz a mudança!
Se você estiver tentando convencer o empregador (a investir em segurança do trabalho, por exemplo) durante uma reunião, durante um treinamento, ou seja, também é importante você cuidar da qualidade do término e não terminar sua fala para o empregador, apenas citando o lado ruim e não investir.
Se você puder você deve mostrar o lado bom de investir em segurança, e não terminara apresentação dizendo que ele só pode perder coisas e valores, pois o empregador vai pensar que segurança do trabalho é um fardo pesado a ser carregado, e em você com uma pessoa negativa e chata!
OBS: O fechamento de sua apresentação tem que se assemelhar ao final de grandes espetáculos de música ou de teatro. Os cantores e atores, sempre deixam o melhor do todo, para o final. Portanto, estude as circunstâncias de sua apresentação, analise todas as formas de conclusão e lance mão de uma estratégia que leve o público a sair do local aonde você se apresentou, levando suas palavras na mente e no coração dos seus ouvintes.
NOTA DE AGRADECIMENTO
Neste curso, os professores Abraão Bule & Eduardo Caputo procuraram transmitir um conjunto de regras que podem valer muito sua forma de falar em público, foram regras que podes utilizar em defesas de trabalhos, palestras ou qualquer outra actividade que envolvem público. Na verdade, são regras simples, fundamentadas no bom senso e que, se apreendidas e praticadas, vão melhorar bastante a sua imagem e o seu relacionamento com o público.
A EBFF agradece pela participação activa de todos estudantes.
Dizer que no princípio contávamos com uma estimativa de apenas 947 estudantes, porém fomos surpreendidos com um número excessivo de 6 mil estudantes inscritos. Mas ao decorrer do curso apenas 4 mil participaram activamente.
Na verdade foi uma honra podermos partilhar estes conhecimentos com todos vocês. Prometemos que sempre estaremos aqui dispostos a partilhar vários conhecimentos em diversas áreas do saber para tal almejamos que continuem assíduos a página.
ENTÃO, ESSA FOI A NOSSA 10ª AULA E ESPERAMOS QUE TENHAM GOSTADO.
Obs: Todo mundo que participa do curso deve comentar em todas as aulas para conhecermos todos e ver os que realmente têm participado.
PROFESSORES:
Abraão Bule, Coach Motivacional
Professor Caputo
EBFF- "Tudo pelo nosso bem académico"

31/05/2022

AULA Nº 06
TEMA: A ARTE DE FALAR EM PÚBLICO
Saber expor suas ideais para outras pessoas é uma habilidade essencial para aqueles que querem se desenvolver na vida pessoal e profissional. Dominar as técnicas para uma boa apresentação em público não é uma tarefa fácil e mesmo os profissionais mais competentes podem falhar ao praticar esta atividade. Uma pesquisa realizada pelo jornal inglês Sunday
Times com 3000 americanos, sobre qual era o maior medo que sentia, apontou que 41% sentiam medo de falar em público.
Para ajudar as pessoas que querem melhorar a habilidade de falar em público, foram criados os cursos de oratória. Estes cursos ensinam as técnicas essenciais para uma boa apresentação.
Segundo o professor de oratória, Abelardo Borba, sentir medo diante de algumas situações é normal. “Sentir medo de falar para muitas pessoas é normal, mas as pessoas têm que aprender a lidar com esse tipo de situação através da administração do que sente”, salientou. Ele explica ainda que saber se expressar bem projeta uma pessoas diante dos demais. “Se você se desenvolve bem onde a maior parte tem dificuldade, você vai ser um diferencial”
DICAS IMPORTANTES NA ARTE DE FALAR BEM
1- PREPARE-SE
A primeira providência para uma apresentação de sucesso é o planejamento para uma comunicação eficaz, que envolve basicamente três passos: preparação, desenvolvimento e aperfeiçoamento.
2- ASPECTO FÍSICO
Conservar, durante a apresentação, uma postura digna, sóbria, sem afetações como: ar de superioridade, arrogância, desprezo e sofisticação inadequada. Mostre higiene pessoal como barba e cabelo bem cuidados, roupa e sapatos limpos. Use as roupas adequadas a cada ambiente e, ou, apresentação pública, como o terno, que confere maior seriedade ao apresentador.
3- POSTURA PERANTE A PLATEIA
Ao caminhar para a tribuna ou para o microfone no local de apresentação, faça-o com garbo, elegância, distinção. Pare, olhe as pessoas, examine o local, contando mentalmente, cinco segundos, respire fundo e então comece a falar. Durante sua apresentação, procure permanecer em uma faixa delimitada no local, de modo que não prejudique sua apresentação e
a visão dos participantes.
Essa faixa de movimentação deverá lhe proporcionar a visualização de todos os ouvintes. Focalize, diretamente, os olhos das pessoas, principalmente daquelas que se encontram no canto da sala, fora de visão do ângulo normal. Seu local de apresentação,
devidamente preparado com antecedência.
4- COLOCAÇÃO DA VOZ
No mínimo, uma voz clara, firme, com dicção perfeita e simpática.
5- MOVIMENTAÇÃO NA TRIBUNA
O movimento do palestrante na “faixa de movimentação” não deve ser em excesso e nem o palestrante deve ficar estático como uma rocha. Os gestos devem fluir de uma forma natural, o caminhar em frente aos palestrantes deve ser feito de modo que não canse os ouvintes. Outra posição inadequada é encostar-se ou assentar-se na mesa, que pode passar a impressão de desprezo aos ouvintes.
A movimentação e os gestos deverão ser de acordo com a aceitação e a necessidade de “acordar” a plateia.
6- MEMÓRIA E IMPROVISAÇÃO
A memória é fundamental para o orador. Não se trata de decorar um discurso, mas sim de relembrar as ideias e ordená-las, de lembrar fatos passados, que são importantes na composição do discurso, de lembrar números e estatísticas que poderão ser utilizados para complementar ou para ilustrar os discursos.
Mas, não é bom confiar totalmente na memória, porque ela pode falhar, e isto é normal. Estando preparado para esses “brancos”, o orador não perde a tranquilidade, pois pode recorrer às suas anotações, e recursos, como transparências, slides e fichas. Pode recorrer também a factos relacionados com sua vida, com as pessoas do auditório e ainda à habilidade de criar situações, que poderão substituir aquela parte que esqueceu, muitas vezes, com grande sucesso.
Essas improvisações devem estar, é claro, dentro do texto, e ser de interesse do público.
7- ORIGINALIDADE
As pessoas devem se inspirar nos grandes nomes, em grandes oradores, mas devem, principalmente, criar uma forma pessoal de apresentação. Imitar os outros não é nada original, e pode não funcionar, porque somos todos diferentes. O orador deve criar seu próprio discurso.
e seus gestos, modificando e substituindo a mensagem de acordo com sua personalidade e a do público a quem se dirigir. Abandonar os velhos conceitos, velhos paradigmas que não nos permitem usar a criatividade e nem aprofundar a nossa mente, para encontrarmos novas formas de substituir, dizer e agir é essencial.
CONHECIMENTO, HABILIDADE E ATITUDE
O Recurso do “CHA
Além do plano de ação comportamental há necessidade de utilizar uma técnica que sedimente as apresentações em público, possibilitando maior garantia quanto a excelência das comunicações formais e informais.
O que é o “CHA”
O CHA é composto por três princípios fundamentais:
C – os Conhecimentos;
H – as Habilidades;
A – as Atitudes.
Funciona como um roteiro para uma comunicação de qualidade. Desenvolver e ampliar os aspectos do “CHA” é criar as condições necessárias para o sucesso de qualquer tipo de apresentação.
Conhecimentos: O que você precisa saber para apresentar-se bem — o domínio cognitivo.
Habilidades: o que você precisa treinar e desenvolver para tornar-se um comunicador eficaz (o domínio executivo).
Atitudes: o que você deve fazer para buscar os conhecimentos e aprimorar as habilidades comunicativas (o domínio da acção).
ENTÃO, ESSA FOI A NOSSA 6ª AULA E ESPERAMOS QUE TENHAM GOSTADO.
- Fiquem ligados às proximas aulas, de segunda à sexta pelas 20 horas
Obs: Todo mundo que participa do curso deve comentar em todas as aulas para conhecermos todos e ver os que realmente têm participado.
PROFESSORES:
Abraão Bule, Coach Motivacional
Professor Caputo

EBFF- "Tudo pelo nosso bem académico"

28/05/2022

28/05/2022

AULA Nº 05
TEMA: A IMPORTÂNCIA DA VOZ NA ORATÓRIA
A voz é o espelho da personalidade humana. É ela que nos apresenta ao mundo, através dos sons; cada voz é única em suas vibrações, nos seus tons, na sua textura e musicalidade. Pela voz, mostramos ao mundo quem somos, o que sentimos e como vemos as coisas. Por ela é possível detectar as áreas de sombra e de luminosidade de cada ser humano.
A voz, associada aos gestos, às expressões corporais, à postura e à fala, compõe um poderoso instrumental da comunicação humana.
A voz, associada aos gestos, às expressões corporais, à postura e à fala, compõe um poderoso instrumental da comunicação humana.
ADEQUE O VOLUME À PLATEIA
Adequar o volume de sua voz ao seu público é fator essencial para obter a atenção necessária. Na prática, o volume da voz também traz algumas mensagens implícitas e deve ser ajustado de acordo com a quantidade de ouvintes.
Falar muito rapidamente, em tom de voz baixo, quase inaudível, dará ao seu público a impressão de que lhe falta segurança e conhecimento do assunto. Por outro lado, falar alto demais, além de incomodar a audiência, desviará a atenção do assunto e o fará “perder” a plateia rapidamente.
Assim, usar o volume correto da voz, além de demonstrar tranquilidade e segurança, facilitará a compreensão da mensagem por parte do público. Isso porque você transmitirá uma imagem profissional, mantendo a atenção da audiência naquilo que realmente interessa.
TREINE SEMPRE A SUA PRONÚNCIA
A pronúncia também é fundamental. Boa dicção, excelente pronúncia das consoantes e uma fala pausada complementarão sua postura profissional e facilitarão o entendimento do conteúdo exposto.
Você poderá melhorar sua dicção com exercícios relativamente fáceis, como ler em voz alta, gravar e depois ouvir a sua performance. Existem ainda exercícios que visam fortalecer a musculatura dos lábios e da língua, permitindo que você tenha maior domínio sobre eles, movendo-os da maneira correta para projectar a voz.
FALE COM SEGURANÇA
Lembra-se daquela velha história de que se você não acreditar em si mesmo, ninguém mais vai fazê-lo? Pois bem, ela é verdadeira e muito válida quando o assunto é oratória. Quem fala com segurança torna o discurso mais persuasivo.
É normal que, principalmente nas primeiras vezes que nos vemos diante de um microfone, sejamos tomados pelo nervosismo e a timidez. Quanto maior o medo de errar, mais ele nos deixa vulneráveis ao erro. É por isso que o primeiro passo é se preparar, informando-se
bem sobre o assunto.
Isso te dá tranquilidade com relação a possíveis perguntas do público. Na hora de falar, demonstre estar seguro do que está dizendo. Acredite em você, na sua capacidade de oratória e no conteúdo do seu discurso.
PORQUE CUIDAR DA VOZ
Muita gente não sabe como a voz é produzida no nosso corpo e o que pode fazer para torná-la melhor. Cuidar da voz significa conhecê-la e usá-la bem; é respeitar o equilíbrio entre o ar que sai do corpo e a força muscular exercida pelas pregas vocais; é tirar dela o melhor rendimento com o mínimo de esforço. Para isso é preciso conhecer também as emoções, que
interferem directamente na sua produção.
É pela voz que chamamos a atenção das pessoas e por isso é um elemento que pode facilitar ou dificultar a interação. Juntamente com a linguagem corporal, a voz é fundamental para a boa assimilação da mensagem. Uma voz clara e bem-definida é o caminho para a
compreensão do conteúdo.
CUIDADOS A TER COM A VOZ PARA TER UMA ORATÓRIA MAIS EFICAZ
1- MANTENHA A HIDRATAÇÃO
A água é fundamental para o bom funcionamento da voz. É importante tomar água enquanto se fala em público para evitar a secura na boca e a irritação na garganta. Além disso, vale a pena se hidratar bastante sempre, com pelo menos 10 copos de água por dia.
2- CUIDADOS COM A ALIMENTAÇÃO
Antes de falar em público, evite:
- Refrigerantes, pois o gás prejudica a digestão;
- Café, chocolate e chá preto, pois desidratam as pregas vocais;
- Leite, pois aumenta a viscosidade do muco no aparelho respiratório;
- Alimentos gordurosos, que dificultam a digestão.
Antes de falar em público, alimente-se com:
- Refeições leves, não force sua digestão;
- Chás quentes, que estimulam a circulação na boca;
- Maçã, que higieniza a boca e exercita os músculos articuladores;
- Mel e limão;
- Sucos cítricos, que aumentam a salivação.
3- ÁLCOOL, PODE OU NÃO PODE?
O álcool em si não é proibitivo, mas algumas bebidas podem prejudicar a voz.
As bebidas fermentadas, como a cerveja e o vinho, não têm muito efeito. Já as bebidas destiladas, como a vodka, a cachaça e o uísque, podem aumentar a rigidez da mucosa.
Por isso, os fermentados são preferíveis aos destilados para quem vai falar em público e se preocupa com a oratória. Lembre-se que as bebidas alcoólicas desidratam, por isso convém sempre tomar bastante água quando fizer consumo de álcool.
4- QUALIDADE DO SONO
Uma boa noite de sono é essencial para a produção adequada da voz. Quando estamos cansados, deixamos de nos preocupar tanto com a articulação e a dicção. O tempo adequado de descanso é muito importante para a qualidade da voz e a oratória.
5- ACTIVIDADES FÍSICAS
O bem-estar físico ajuda muito na voz e na oratória, por isso é muito importante exercitar-se. Caminhadas e corridas podem ser uma boa opção. Não converse enquanto faz exercícios e solte o ar pela boca, para que as cordas vocais não se choquem.
ENTÃO, ESSA FOI A NOSSA 5ª AULA E ESPERAMOS QUE TENHAM GOSTADO.
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EBFF- "Tudo pelo nosso bem académico"

25/05/2022

AULA Nº 03
TEMA: O MEDO DE FALAR EM PÚBLICO
Um dos maiores temores da humanidade é o de falar em público. E tem até nome para isso, a chamada “glossofobia”, que pode incluir ainda ansiedade intensa ou ataques de pânico, reações fisiológicas, como náuseas, por exemplo.
Actualmente, o mundo exige indivíduos cada vez mais preparados e com várias habilidades. A capacidade de se comunicar, de forma eficaz, é uma das principais características solicitadas e valorizadas. Falar bem, com segurança, elegância e naturalidade, em qualquer
situação, é imprescindível.
Por meio da comunicação verbal e não verbal, mantemos um número maior de contatos diários — palestras, cursos, reuniões, recados, ordens, contra ordens, entrevistas etc. Várias pessoas detêm muito conhecimento, até mesmo mestrado ou doutorado. No entanto, quando necessitam expô-lo, agem com tanta timidez e insegurança que não sabem como falar em
público.
MEDO
O medo ou a timidez estão presentes por falta de prática no uso da palavra nessas situações, por falta de autoconhecimento, por descontrole das emoções, por medo de ser julgado e avaliado ou de errar, por falta de conhecimento sobre o assunto e por ter vivido alguma experiência negativa de comunicação no passado.
A timidez é definida pela inibição de comportamento e pela ansiedade causada na presença de uma pessoa ou situação novas, principalmente em um contexto de exposição e de avaliação.
SINTOMAS DE PESSOAS COM MEDO DE FALAR EM PÚBLICO
Os sintomas mais comuns são:
- Boca seca;
- Suor e tremor;
- Mãos frias;
- Hesitações na fala;
- Desvios do olhar;
- Fala rápida demais;
- Pensamentos negativos
PRINCIPAIS CAUSAS DO MEDO
Certas experiências indicam que existem algumas causas do medo. A partir desse momento você terá a oportunidade de identificar algumas dessas causas Observe:
- Educação rígida demais (pais que não admitem que os filhos errem);
- Educação protetora (pais que fazem tudo pelos filhos, impedindo que desenvolvam
seus próprios aprendizados);
- Experiências mal-sucedidas (criando a falsa ideia de que vai dar sempre errado);
- Falta de experiência (não praticar algo ou fazê-lo poucas vezes não constrói
aprendizados, impedindo o desenvolvimento da habilidade);
- Pessimismo (a falsa crença de que não vai conseguir);
- Nervosismo (falta de concentração);
- Ansiedade (impaciência);
- Baixa autoestima (não acreditar em si mesmo).
- Opiniões dos outros (Liga muito no que os outros pensam).
ESTRATÉGIAS PARA ELIMINAR O MEDO DE FALAR EM PÚBLICO
- Domine o assunto: (não confie no estudo de última hora. Estude. Prepare-se. Informe-se. Não há outro meio);
- Adquira confiança: (quanto mais você acreditar em você, quanto mais dominar o assunto e quanto mais praticar, mais aumentará sua confiança);
- Utilize um roteiro para a sua explanação: (precisa ter começo, meio e fim. A construção de um roteiro o ajudará na organização da sua fala se, durante a apresentação, surgirem dúvidas, ou esquecer algo);
- Treine sua apresentação: (o treinamento é muito importante, pois é o momento que avaliaremos o tempo gasto, os vocábulos empregados, a entonação e possíveis mudanças a serem feitas em nosso discurso. Além disso, esse ensaio é uma forma de vencer a tensão, porque assim você projeta como será a apresentação, o desenvolvimento e o seu fechamento);
- Atente-se ao local de apresentação: (faça um mapa mental sobre o espaço reservado para você se posicionar, evitando perder o contacto visual com o seu público e a ocorrência de algum incidente – tropeços, quedas, etc).
- Cuide da respiração: Uma respiração muito curta e ofegante demonstra insegurança. Tente respirar soltando o ar lentamente enquanto fala. Treine inspirando, segurando o ar no abdômen, e vá soltando lentamente pelo nariz. Quando estamos ansiosos, a tendência é respirar mais rápido. Preste atenção nesse ponto. Antes de iniciar uma apresentação, respire fundo por algumas vezes para ajudar a se acalmar.
ENTÃO, ESSA FOI A NOSSA 3ª AULA E ESPERAMOS QUE TENHAM GOSTADO
- Fiquem ligados às proximas aulas, de segunda à sexta pelas 20 horas
Obs: Todo mundo que participa do curso deve comentar em todas as aulas para conhecermos todos e ver os que realmente têm participado.
PROFESSORES:
Abraão Bule, Coach Motivacional
Professor Caputo

EBFF- "Tudo pelo nosso bem académico"