Energía Vital, fuente de Salud Integrativa

Energía Vital, fuente de Salud Integrativa Educadora Visual,Método Bates, OptoxVer
Terapeuta Ayurveda-Abhyanga, Universidad Maimónides
Prof. Téc. Postural Hipopresiva, SerCorporal
Prof. OM

Yoga Integral, Inst. Internacional de Yoga Purnam
Reflexóloga Intergal, Centro Médico Escuela y Esc. Aquí encontrarán información y posibilidades de prácticas en las disciplinas holísticas, en las cuales me he formado:

Educación Visual del Método Bates
Técnica Postural Hipopresiva
Terapia Ayurveda-Abhyanga
Reflexología Integral
Yoga Integral

Clases on-line y presenciales.

17/04/2026
09/03/2026

A cuidar nuestra tiroides 💜

24/01/2026
24/01/2026

🧠💚 ¡Apoya la salud de tu hígado con hábitos naturales!
El hígado es clave para filtrar y procesar sustancias en el organismo. Puedes cuidarlo mejorando tu alimentación con ingredientes que lo favorecen.

🥑 Aguacate – Aporta grasas buenas que ayudan a mantener un funcionamiento hepático saludable.
🍊 Cítricos – Ricos en vitamina C y antioxidantes, apoyan procesos de protección celular.
🧄 Ajo – Contiene compuestos que pueden favorecer la actividad de enzimas involucradas en el metabolismo.
🥬 Repollo y hojas verdes – Fuente de clorofila y micronutrientes que respaldan una dieta depurativa.
🍏 Manzanas – Su pectina contribuye al buen tránsito intestinal y al equilibrio digestivo.
🌶️ Rábano – Tradicionalmente usado para apoyar la producción de bilis y la digestión de grasas.
🫒 Aceite de oliva – Grasas monoinsaturadas que complementan una dieta cardiometabólica saludable.
🌾 Granos enteros – Aportan fibra y vitaminas del complejo B, útiles para el metabolismo energético.
🧄 Cúrcuma – Conocida por su acción antioxidante y antiinflamatoria.
🥗 Verduras variadas – Suman vitaminas, minerales y fitoquímicos que apoyan la salud general.

✨ Tip saludable: Intenta incluir varios de estos alimentos a lo largo de la semana y acompáñalos con buena hidratación y movimiento diario.

Dirección

Remedios De Escalada De San Martín

Teléfono

+5491130901536

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