25/04/2020
Diesen Beitrag müssen wir teilen... Fantastisch
😉
6 Wochen Lockdown liegen nun hinter mir.
.....3km morgens spazieren, abends 5 km Joggen, weder Fleisch noch Milchprodukte. Täglich frisches Obst und Gemüse aus der Region und jede Mahlzeit selbst gekocht. Habe so viel Energie und stehe jeden Morgen um sechs Uhr voller Tatendrang auf.
Kein Fernsehen, lese - nein verschlinge - immer mindestens drei Bücher parallel. Endlich mal die Zeit die Meisterwerke der Literatur zu lesen. Ulysses gerade fertig, jetzt kommt der Urfaust.
Die Entwicklung ist phantastisch. Ich könnte Bäume ausreissen. Kein Alkohol! Zuckerfrei, glutenfrei, koffeinfrei und mittags statt Junkfood eine Runde Krafttraining oder Yoga. Die Fettpolster sind weg, Muskelmasse wächst und das Sixpack wird erkennbar.
Ich hab keine Ahnung wessen Status das ist, aber ich bin voller ehrfurchtsvollem Staunen. Deshalb hab ich den Status mal kopiert und eingefügt um ihn mit euch zu teilen 😜
Und nun meine Frage....
Wie sieht euer Tag so aus während dieser Zeit??
Freuen uns über eure Antworten..