15/10/2026
Avis aux étudiant.e.s de l'IMEP 🧐
✨ Et si tu prenais un moment pour toi ? ✨
Des ateliers gratuits pour les étudiant·es, ça te tente?! 🎉
Entre les cours, les examens, les répétitions et le rythme du quotidien, il est parfois difficile de souffler, de se recentrer et de prendre soin de soi. Et si tu t’accordais une pause pour bouger, te ressourcer, développer ta créativité et partager de beaux moments avec d’autres étudiant·es ?
🧘♀️ Au programme : yoga, mouvement et présence scénique, préparation mentale, gestion des émotions, motivation, concentration, marche silencieuse, créativité, relaxation sonore… et même un rendez-vous gourmand et musical pour terminer l’année en beauté ! 🎶🎄
💛 Pourquoi participer ? Pour prendre du temps pour toi, découvrir de nouvelles pratiques, gagner en confiance, stimuler ton énergie et ta créativité, apprendre à mieux gérer le stress et rencontrer d’autres étudiant·es dans une ambiance conviviale.
🌟 N’attends plus pour t’offrir ce moment ! Choisis tes ateliers, rejoins-nous et fais de ton bien-être une priorité. Prochain rendez-vous : mardi prochain!!!