22/09/2026
Falar sobre o que sentimos não é sinal de fraqueza, mas o primeiro passo para encontrar apoio.
Entre prazos, provas e a rotina acadêmica, lembre-se que nenhuma nota ou entrega vale mais do que a sua saúde mental. 💛
Se as coisas parecerem pesadas demais, não carregue tudo por conta própria. Olhe para o lado, converse com um amigo e busque ajuda profissional.
Sua vida e a sua jornada importam muito para nós. Você não está sozinho! ✨