Ops Noivei

Ops Noivei Ops.. Noivei! E agora o que devo fazer? Simples,nós te ajudamos!Um bate-papo super interessante com Opps.. Convidados: Branca Mourão: Decoradora.

Simples a gente ajuda,
um bate-papo super interessante com profissionais do ramo
para esclarecer esse novo passo e te ideias para o seu casamento. Daniel Fiuza: Buffet La Maison
Roberto Alves: Cerimonialista
Hayanne Neves: Jornalista Convidada. Dia: 24/04/2014
Horario: 19:00hrs
Local: Auditorio da Biblioteca da Unifor.

E o nosso evento hoje foi um sucesso. Obrigado a todos que nos prestigiaram e também aos convidados Branca Mourão, Danie...
25/04/2014

E o nosso evento hoje foi um sucesso. Obrigado a todos que nos prestigiaram e também aos convidados Branca Mourão, Daniel Fiuza, Roberto Alves e Hayanne Neves que foram o Brilho do nosso evento. Foi Sucesso, publico otimo.

24/04/2014

Nossa querida convidada Branca Mourão já está no clima do evento!
24/04/2014

Nossa querida convidada Branca Mourão já está no clima do evento!

24/04/2014
Gabriela Noivas,desenvolve seu gosto com criações sob medida, exclusivas e personalizadas para cada tipo de estilo. Um t...
24/04/2014

Gabriela Noivas,desenvolve seu gosto com criações sob medida, exclusivas e personalizadas para cada tipo de estilo. Um trabalho sério, criado e confeccionado por uma seleta equipe de profissionais.

Seus vestidos possuem uma estrutura interna que funciona como um espartilho modelando e valorizando o corpo feminino sem o incômodo e máximo conforto para noivas, 15 anos e festa.

Endereço: Rua Conselheiro Estelita, nº 95. Centro
Fortaleza, Ceará.

Telefones:
085 8675-3305
085 3238-1069
085 8537-4604

E-mail:[email protected]

Boa Noite..
24/04/2014

Boa Noite..

Boa noite! :))
23/04/2014

Boa noite! :))

22/04/2014
Boa noite!
22/04/2014

Boa noite!

20/04/2014

Boa noite noivinhas!!

E hoje as dicas são para vocês chegarem super elegantes ao grande dia.

• Priorize alimentos ricos em fibras. Eles garantem saciedade e melhoram a função intestinal. Exemplo: pães, arroz e massa integrais, e cereais como grãos de trigo, aveia e cevada.
• Os legumes e frutas devem ser consumidos, mas não podem ser liberados na dieta, pois também são calóricos. Insira até 3 porções de frutas no seu dia.
• Atente-se às proteínas magras. Além de serem pouco calóricas, elas são ricas em aminoácidos essenciais e fornecem saciedade ao organismo. Invista em: atum, frango, peixe branco, cortes de carne vermelha magros (como o patinho) e ovos.
• A prática de exercícios aumenta o gasto calórico do dia. Além de ajudar a perder peso, eles modelam e deixam o corpo mais bonito. Procure uma atividade física que goste e se identifique. Vale caminhar, pedalar, nadar, patinar ou o que preferir.
• E atenção! Nunca deixe de comer para entrar no vestido de noiva. Isso fará com que seu metabolismo fique mais lento e o processo de emagrecimento seja mais demorado. Alimentar-se de 3 em 3 horas é fundamental. Para isso, além das refeições principais, tenha sempre pequenos lanches na bolsa e programe sua alimentação diária de acordo com suas atividades e rotina.

Beijo Beijo Beijjo e até a próxima.

Endereço

Avenida Whashington Soares
Fortaleza, CE

Horário de Funcionamento

19:00 - 20:30

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Ops Noivei posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Universidade

Envie uma mensagem para Ops Noivei:

Compartilhar

Categoria