25/07/2019
Veja 4 dicas no texto abaixo ⬇
As frutas e vegetais que chegam em nossas casas podem conter grandes quantidades de resíduos de pesticidas.
Não é tão simples a eliminação dos pesticidas e a dificuldade é aumentada devido à diversos fatores que afetam a remoção, como as propriedades físicas e químicas de cada pesticida; tipo de alimento; a maneira do processamento; forma de aplicação do pesticida...
Como a maioria dos pesticidas são solúveis em água, o que facilita a aplicação e absorção pela cultura-alvo, isto também favorece a remoção. No entanto, quanto maior o Kow (coeficiente de partição octanol-água), maior a dificuldade de remoção dos pesticidas dos alimentos, pois serão mais solúveis em meio orgânico do que em água.
O que fazer? Não comer frutas? E as vitaminas e nutrientes? Eis a questão! Ou melhor, eis o caminho!
>1ª dica: descascar o alimento. A maior porcentagem de remoção do pesticida (>99%) é alcançada descascando a fruta e aparando as camadas externas. Nos livramos dos pesticidas, mas perdemos os nutrientes e vitaminas que se concentram próximos a superfície e, por consequência, uma perda nutricional;
>2ª dica: lavar em água corrente. A lavagem do vegetal em água corrente de to****ra por 5 minutos é uma opção para reduzir em torno de 40% dos pesticidas;
>3ª dica: imersão com agentes químicos. A imersão em água combinada com agentes externos (bicarbonato de sódio, peróxido de hidrogênio, hipoclorito de sódio ou permanganato de potássio) por 5 minutos, remove até 80% dos pesticidas. São eficientes, no entanto, poucos estudos foram realizados sobre as espécies que se formam (metabólitos) entre a interação dos agentes e dos pesticidas;
>4ª dica: fervura (branqueamento). A fervura de verduras e hortaliças em água por 1 minuto chega a remover acima de 80% dos pesticidas.
Portanto, deixar o alimento imerso em água com hipoclorito de sódio por 5 minutos e na sequência em bicarbonato de sódio por mais 5 minutos, fará com que o alimento fique higienizado e livre de uma grande quantidade de pesticida.
Referências:
S.W.C. Chung, How effective are common household preparations on removing pesticide residues form fruit and vegetables? A review. J Sci Food Agric 98 (2018) 2857.
G.C.R.M. Andrade et al., Effects of types of washing and peeling in relation to pesticide residues in tomatoes. J Braz Chem Soc 26 (2015) 1994.