IPES Londrina - Instituto de Psicologia, Educação e Saúde

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IPES Londrina - Instituto de Psicologia, Educação e Saúde Espaço destinado a realização de atendimentos na área da Psicologia, Educação e Saúde de modo geral. Idealizadoras: Ana Paula Ollier e Daniele Sita

Quando tentamos resolver todos os problemas das crianças para evitar o choro ou a tristeza, acabamos tirando uma oportun...
09/10/2026

Quando tentamos resolver todos os problemas das crianças para evitar o choro ou a tristeza, acabamos tirando uma oportunidade valiosa: a de aprender a lidar com emoções difíceis e a desenvolver resiliência.

Ensinar uma criança a tolerar a frustração exige que nós, adultos, também consigamos tolerar o desconforto de os ver frustrados. Não se trata de ditar regras de forma rígida, mas sim de ajustar a nossa postura para criar um ambiente seguro onde a criança se sinta compreendida.

Sabemos que, no turbilhão do dia a dia, aplicar isto na prática pode ser um desafio gigante e não precisa de passar por isso sozinho!
Na nossa clínica, oferecemos Orientação Parental para ajudar famílias a encontrar os melhores caminhos para lidar com estas situações.

Se sente que a sua família precisa de apoio para lidar com estes momentos, nós podemos ajudar.
Envie-nos uma mensagem ou clique no link da nossa bio para saber mais sobre as nossas sessões de orientação parental! ✨

Meu filho precisa de terapia? 🤔 Entenda os benefícios da psicoterapia infantil! 👉A psicoterapia infantil vai muito além ...
08/10/2026

Meu filho precisa de terapia? 🤔
Entenda os benefícios da psicoterapia infantil! 👉

A psicoterapia infantil vai muito além de “apenas brincar”. Ela é um espaço fundamental de acolhimento e desenvolvimento estruturado.

Você já sabia desses benefícios?
Envie uma mensagem no direct ou pelo link da bio para agendar uma sessão 💌

Você procura o espaço ideal para atender seus clientes com conforto, segurança e flexibilidade? ✨Temos salas disponíveis...
07/10/2026

Você procura o espaço ideal para atender seus clientes com conforto, segurança e flexibilidade? ✨

Temos salas disponíveis para sublocação em um ambiente aconchegante, moderno e totalmente estruturado para o seu atendimento!

🛋️ O que nosso espaço oferece:
• Salas de Atendimento equipadas: Ambientes climatizados e confortáveis.
• Espaço Infantil / Multidisciplinar: Estrutura preparada para acolher crianças e diferentes especialidades.
• Sala de Reuniões: Perfeita para alinhamentos, supervisões e treinamentos.
• Ambiente acolhedor: Recepção e cantinho do café preparados para você e seus pacientes.

Diferenciais e Praticidade:
- Localização privilegiada em prédio comercial na região central.
- Portaria 24 horas para total segurança.
- Ar-condicionado em todas as salas.
- Flexibilidade de horário e agenda.

Arraste para o lado para conhecer as opções de salas e venha agendar uma visita!
Entre em contato pelo direct ou acesse o link na bio para mais informações e valores. 📩
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Na Terapia de Aceitação e Compromisso - ACT, uma das metáforas mais conhecidas é a das nuvens...☁️Imagine que seus pensa...
02/10/2026

Na Terapia de Aceitação e Compromisso - ACT, uma das metáforas mais conhecidas é a das nuvens...☁️
Imagine que seus pensamentos são como nuvens no céu. Algumas trazem sensações boas, outras não...
Quando nos apropriamos desses pensamentos começamos a agir como se eles fossem verdades absolutas, quando na verdade, pensamentos são apenas pensamentos.
A ideia não é tentar fazer com que eles desapareçam, mas sim, aprender a observá-los enquanto seguimos na direção do que é importante para nós.

Qual pensamento vem ocupando espaço no seu céu?
Entre em contato para agendar sua sessão através do link na bio 🤍

Assim como cada jornada é única, o cuidado com a sua saúde mental também deve ser…Muitas vezes sabemos que precisamos de...
28/09/2026

Assim como cada jornada é única, o cuidado com a sua saúde mental também deve ser…

Muitas vezes sabemos que precisamos de ajuda, mas não sabemos exatamente por onde começar ou qual modalidade melhor se encaixa no momento atual.
Aqui no Espaço Cognitus, oferecemos diferentes serviços para acolher a sua demanda de forma individualizada, humanizada e baseada em evidências:

⏳Psicoterapia Breve: estruturada, com objetivos definidos para queixas pontuais.
🛋️ Psicoterapia Tradicional: processo abrangente de autoconhecimento e transformação sem prazo pré-determinado.
⏱️ Terapia de Sessão Única: intervenção pontual em um único encontro para tomada de decisões ou momentos de crise situacional.
🧠 Avaliação Neuropsicológica: mapeamento minucioso do funcionamento cognitivo.
🩺 Atendimento Médico em Psiquiatria: avaliação e acompanhamento clínico conjunto e personalizado.

Arraste para o lado para entender como funciona cada modalidade e como trabalhamos por aqui!

Você já conhecia todas essas modalidades? Envie uma mensagem pelo link da bio para tirar dúvidas ou agendar a sua conversa inicial 📩

O suic*dio é um fenômeno complexo e multifacetado, mas que pode ser prevenido. Saber reconhecer os sinais de alerta em s...
18/09/2026

O suic*dio é um fenômeno complexo e multifacetado, mas que pode ser prevenido. Saber reconhecer os sinais de alerta em si mesmo ou em alguém próximo é o primeiro e mais importante passo. 💛

A informação é uma das maiores aliadas contra o sofrimento invisível. Fique atento(a), escute sem julgamentos e saiba onde buscar ajuda. Compartilhe esse post para que mais pessoas saibam como agir e onde encontrar apoio.

📞 Precisa de ajuda urgente?

CVV (Centro de Valorização da Vida): Ligue 188 (ligação gratuita, 24h).

Serviços de Saúde: Procure CAPSs, Unidades Básicas de Saúde (UBS), UPA 24h ou hospitais.

Fonte: Cartilha oficial de prevenção ao suic*dio - Ministério da Saúde.

Aqui vão alguns lembretes importantes que acabam sendo esquecidos em nosso dia a dia 💛Envie para alguém que possa estar ...
17/09/2026

Aqui vão alguns lembretes importantes que acabam sendo esquecidos em nosso dia a dia 💛

Envie para alguém que possa estar precisando se lembrar disso também ✨🌻

Se você está passando por um momento difícil ou sente que não consegue carregar tudo sozinho, saiba que existe apoio dis...
10/09/2026

Se você está passando por um momento difícil ou sente que não consegue carregar tudo sozinho, saiba que existe apoio disponível.
Falar sobre o que sentimos e buscar ajuda é um passo importante e seguro. 💛

Nem todo mundo viveu o Dia dos Pais com leveza.Para algumas pessoas, essa data também toca em ausências, críticas, rejei...
11/08/2026

Nem todo mundo viveu o Dia dos Pais com leveza.

Para algumas pessoas, essa data também toca em ausências, críticas, rejeições e em necessidades que ficaram sem resposta por muito tempo.

Ressignificar essa história não é apagar o que aconteceu. É entender o que essa relação deixou em você — e escolher não continuar carregando isso da mesma forma.

Se essa relação ainda atravessa a forma como você se enxerga, se cobra ou se relaciona, a terapia pode ajudar.

Agende sua avaliação clicando no botão “whatsapp” do perfil

Às vezes, o relacionamento termina antes de você conseguir sair dele emocionalmente.E quando o fim começa a ocupar espaç...
09/08/2026

Às vezes, o relacionamento termina antes de você conseguir sair dele emocionalmente.

E quando o fim começa a ocupar espaço demais nos pensamentos, no sono, na autoestima e na rotina, talvez não seja sobre esquecer alguém, mas sobre se reconstruir depois do que aconteceu.

A terapia pode ajudar nesse processo.

Agende uma avaliação.

Endereço

Avenida Duque De Caxias, 1726, Sala 401
Londrina, PR

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