10/10/2025
O Dia Mundial da Saúde Mental (10 de outubro) foi escolhido para marcar o lançamento do livro “5 Degraus – As causas dos problemas emocionais, comportamentais e adaptativos”, do Prof. Dr. José Humberto da Silva Filho. A data é simbólica, pois o livro convida à reflexão sobre as origens do sofrimento emocional e os caminhos para compreender e transformar nossas experiências — um diálogo direto com a essência deste dia: cuidar da mente, compreender o comportamento e promover o equilíbrio humano.
Em entrevista à TV Onda Digital, o autor explicou as cinco dimensões das causas dos sofrimentos psicológicos e dificuldades adaptativas:
No primeiro degrau, a partir do desconhecimento das emoções e da dificuldade em gerenciá-las;
No segundo, dos problemas psicológicos e distorções cognitivas;
No terceiro, das neurodivergências e dificuldades neuropsicológicas;
No quarto, dos transtornos psiquiátricos;
E no quinto degrau, das condições neurológicas que impactam emoção e comportamento.
O lançamento acontece nesta sexta-feira, 10 de outubro, às 19h, no Auditório da FMF Wyden — um momento de celebração, conhecimento e partilha sobre os desafios e as possibilidades da saúde mental.
Conheça o livro e adquira o seu:
https://neuronhealthtech.com.br/5-degraus/