CECC Cursos - Centro de Estudos Candida Cintra

07/04/2026

A avaliação postural vai muito além de “ver se está torto ou não”.
Ela revela padrões ocultos que podem estar por trás de dores, limitações e até da sua performance no dia a dia.

Com o uso de tecnologia avançada, conseguimos analisar com precisão:
✔ Desvios posturais
✔ Assimetrias corporais
✔ Sobrecargas musculares
✔ Riscos de lesões

Tudo isso de forma rápida, segura e baseada em dados reais.

📊 Cada detalhe importa. Cada ajuste transforma.

A partir dessa análise, é possível traçar um plano personalizado, respeitando o seu corpo e potencializando seus resultados — seja na reabilitação, no Pilates ou na sua qualidade de vida.

✨ Postura não é estética. É saúde, equilíbrio e longevidade.

📲 Quer entender melhor o que seu corpo está tentando te dizer?
Entre em contato e agende sua avaliação.

07/04/2026

Oportunidade gratuita para quem deseja conhecer o Pilates Original. Evento transmitido online e para ter acesso você precisa apenas seguir o perfil oficial e fazer sua inscrição em nosso site www.cecc.com.br. Aguardamos você. Dúvidas (81) 997437093. Te esperamos lá!

30/03/2026

12/09/2025

✨ Transforme sua carreira no Pilates com quem é referência há mais de 21 anos! ✨

Você está pronto para elevar sua prática a um nível internacional?
Nosso curso de Pilates é ministrado por uma empresa com duas décadas de excelência, consolidada no mercado pela seriedade, inovação e resultados comprovados.

📚 Corpo docente PhD – profissionais de alto nível, comprometidos em unir ciência, prática e metodologia internacional.
🌍 Pilates Internacional – conhecimento atualizado, alinhado às melhores referências mundiais.
💡 Trajetória de 21 anos – experiência que garante segurança, profundidade e qualidade em cada aula.

Não é apenas um curso, é uma imersão científica e prática que vai transformar sua forma de ensinar, treinar e reabilitar com o método Pilates.

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Reserve sua vaga (81) 99743.7093 ou www.cecc.com.br

19/09/2024

Conheça o conteúdo programático do MTPA e invista em seu futuro!

29/01/2024

A respiração do Pilates e a gestação?

Bem sabemos que durante a expiração, é solicitado ativação do core, o qual aumenta a pressão intra-abdominal e portanto sobre o útero, exceto nas posturas de sedestação e quadrúpede. Significa então dizer que o padrão convencional do Pilates só deverá ser introduzido no último semestre qdo adotadas as posturas diferentes das citadas acima. Já pensou nesta questão? Se sim, como você ajustará a respiração deste público no Pilates sem riscos?
Vamos conversar sobre o tema? Deixe seus comentários

29/01/2024

Apesar de ser predominante o s**o feminino como instrutora de Pilates e praticantes do método, tem sido visto que assim como em outras áreas, a muher profissional é sobrecarregada físico e emocionalmente. Faltam políticas de inclusão e incentivo reais as instrutoras de Pilates. Os estúdios, clínicas, academias e outros ambientes que ofertam o Pilates, pouco se importam com o bem estar físico e mental de seus colaboradores. Esta ação repercute diretamente na satisfação e bem estar do funcionário, trazendo efeitos diretos sobre a renda do estúdio. Já pensou que seu estúdio precisa acolher a criança seja do paciente ou colaborador? O que tem feito em busca dessa finalidade?
Espero receber seus comentários para debatermos sobre o tema!
Um grande abraço, Cândida Cintra

10/01/2024

Em que idade gestacional devemos introduzir o Pilates?

Olá queridos, aqui é Cândida Cintra, passando em sua time line para falar sobre um assunto importante; a prática do Pilates por mulheres grávidas.
Se a grávida estiver dado início ao pré-natal, e não tiver nenhuma contraindicação ao exercício físico como : histórico de ab**to anterior, descolamento precoce da placenta, baixo nível de progesterona ( diagnosticado no exame de sangue), gestação gemelar e hipertensão arterial não controlada, a grávida PODE E DEVE iniciar o Pilates ainda no primeiro trimestre. Afinal de contas, há fortes evidências de que as mulheres ativas têm menos probabilidades de ter problemas na gravidez , parto e pós parto.

Um grande abraço, profa PhD Cândida Candida Cintra www.cecc.com.br

27/12/2021

Pilates é arte. Pilates é transformação. Pilates elé vida!

02/03/2021

Se você deseja transformar seu trabalho em uma história de carreira, espero você! Informações (81) 997437093