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Liga Acadêmica de Práticas Integrativas e Complementares São Camilo

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Liga Acadêmica de Práticas Integrativas e Complementares São Camilo

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Liga Acadêmica de Práticas Integrativas e Complementares São Camilo, Ensino superior, Avenida Nazaré, São Paulo.

12/07/2021

‼️APRESENTAMOS A VOCÊS OS MAIS NOVOS LIGANTES DA LAPIC‼️
✨Ficamos muito felizes com nossos novos ligantes✨😍
SEJAM MUITO BEM VINDOS‼️😍✨

22/02/2021

✨ 𝑻𝒆𝒙𝒕𝒐 𝒑𝒐𝒓: ✨

👉 A ventosaterapia é uma técnica milenar aperfeiçoada pela medicina tradicional chinesa, que consiste na aplicação de ventosas com o objetivo de ocasionar um vácuo é fazer uma sucção na pele gerando uma pressão negativa, para estimular a circulação sanguínea e liberar toxinas no sangue, por esse motivo, é de se esperar que a pele do paciente fique arroxeada após a aplicação;

👉 Dentre os benefícios estão: a desintoxicação, alívio de dores musculares, aumento da circulação sanguínea local, aumento da produção de líquido sinovial nas articulações, redução das celulites e relaxamento;

👉 Em casos de tromboses, flebites, distúrbios hemorrágicos, feridas a técnica é contraindicada;

👉 As ventosas podem ser compostas por diversos materiais, dentre eles: silicone, acrílico e até mesmo bambu.

FONTE: RIBEIRO, Joyce et al. Ventosaterapia: tratamento alternativo para diversas afecções. Revista saúde em foco. Minas Gerais, v.1, n.1 p.1381-1393. Jan 2019. 😍

16/02/2021

✨ 𝑻𝒆𝒙𝒕𝒐 𝒑𝒐𝒓: ✨⁣
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🤲 Reiki é uma terapia holística, capaz de compreender o Ser como um todo, em seu campo físico, mental e espiritual. Está inserido no contexto de Práticas Integrativas e Complementares, reconhecido pela Organização Mundial da Saúde (OMS); ⁣
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💆🏼‍♀️ O Reiki parte do princípio de que a energia vital, flui pelo corpo físico, através de canais e centros de maior intensidade energética, chamados Chakras (sendo esses responsáveis pela força que sustenta os órgãos e células do corpo, principalmente glândulas e hormônios). ⁣
⁣
🤲 Quando a energia vital se encontra perturbada, afeta o campo energético do corpo e pode ter um impacto negativo sobre os órgãos ou tecidos, repercutindo em diversas alterações como: stress, ansiedade, depressão, angústias, dores, etc. ⁣
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💆🏾‍♀️O terapeuta reikiano serve como um canal da energia cósmica, filtrando, conduzindo e direcionando a mesma através da imposição das suas mãos para qualquer área do corpo onde ela é necessária, recarregando e reequilibrando os campos de energias humano e criando assim as condições ideais para a cura natural, podendo trazer benefícios como: ⁣
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🤲🏼 Sensação de paz e bem estar, relaxamento, alívio de dores, fortalecimento do sistema imunológico e endócrino, estimula a circulação sanguínea e linfática, melhora a qualidade do sono aliviando insônias, desintoxica e limpa as baixas energias contidas no Ser, em busca do equilíbrio energético;⁣
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👉 É importante ressaltar que o reiki não está ligado a qualquer religião ou crença, além disso, não exige fé quanto a sua eficácia, apenas é necessário a disposição de cada um para receber a aplicação. ⁣
Não há qualquer tipo de restrição quanto à terapia, ela é absolutamente indicada para adultos, idosos, jovens e até bebês.⁣

13/02/2021

✨ 𝑻𝒆𝒙𝒕𝒐 𝒑𝒐𝒓: ✨⁣
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💃Você já ouviu falar em Danças Circulares Sagradas ou Dança dos Povos, ou simplesmente Dança Circular?⁣
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🕺Bom, ela é uma prática de dança em roda, tradicional e contemporânea, originária de diferentes culturas que favorece a aprendizagem e a interconexão harmoniosa entre os participantes;⁣
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💃Inspirada em culturas tradicionais de várias partes do mundo, foram coletadas e sistematizadas inicialmente pelo bailarino polonês/alemão Bernard Wosien (1976), com o intuito de estimular os integrantes da roda a respeitar, aceitar e honrar as diversidades;⁣
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🕺Os indivíduos dançam juntos, em círculos e aos poucos começam a internalizar os movimentos, liberar a mente, o coração, o corpo e o espírito. O principal enfoque na Dança Circular não é a técnica e sim o sentimento de união de grupo, o espírito comunitário que se instala a partir do momento em que todos, de mãos dadas, apoiam e auxiliam os companheiros; ⁣
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👉Para a nossa sorte, a prática foi reconhecida como uma das PICS pela Portaria N° 849, de 27 de Março de 2017. ⁣

10/02/2021

✨ 𝑻𝒆𝒙𝒕𝒐 𝒑𝒐𝒓: ✨

🦶Quem nunca ouviu sobre aquela ‘’receitinha de vó’’ para manter os pés aquecidos?

🦶🏿Os pés são as estruturas de sustentação do nosso peso corporal, tratando-os de forma correta, é possível obter sensação de bem estar. Manter os pés quentinhos traz inúmeros benefícios à saúde.

🦶🏻O escalda pés é considerado uma técnica milenar usada há quase seis mil anos por diversas civilizações. Segundo a medicina chinesa, existem diversas terminações nervosas que estão localizadas nos pés e, integradas aos órgãos do nosso organismo, ou seja, quando os pés estão imersos em água morna, imediatamente recebemos sensações energizantes e de relaxamento.

✨ Benefícios ✨

👉 𝑹𝒆𝒅𝒖𝒛 de inchaço e dores: A água quente causa vasodilatação dos vasos sanguíneos e, consequentemente, relaxamento da musculatura e melhora da circulação;

👉 𝑴𝒆𝒍𝒉𝒐𝒓𝒂 do fluxo sanguíneo: Pela ativação da circulação através da vasodilatação;

👉 𝑹𝒆𝒍𝒂𝒙𝒂 o corpo e a mente: Colocar os pés em água morna instantaneamente, traz uma sensação de bem estar;

👉 𝑨𝒋𝒖𝒅𝒂 na redução do estresse: Fazer um escalda pés com sal, há uma melhora na bioeletricidade do corpo, quando incorporado à água.

🤍 𝑬𝒔𝒄𝒖𝒕𝒆 seu corpo. Tire um dia para 𝒓𝒆𝒍𝒂𝒙𝒂𝒓. Não force a 𝒃𝒂𝒓𝒓𝒂 e 𝒅𝒆𝒔𝒄𝒂𝒏𝒔𝒆.

09/02/2021

✨ 𝑻𝒆𝒙𝒕𝒐 𝒑𝒐𝒓: ✨⁣
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𝑷𝒂𝒓𝒂 𝒓𝒆𝒇𝒍𝒆𝒕𝒊𝒓:⁣
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👉 Será que cancelar também pode ser uma crítica social, promovendo a discussão de assuntos que merecer ser ouvidos e que deveriam ter espaço? ⁣
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👉 Quem de nós nunca cometeu algum erro? Não é desmerecendo e nem desvalorizando a militância pela luta da desconstrução, mas reforçar que longe das câmeras todos nós cometemos erros infelizes. ⁣
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👉 A convivência em sociedade está em constante aprendizado e será mesmo que é melhor usar da humilhação ou do dedo na cara?

05/02/2021

✨ 𝑻𝒆𝒙𝒕𝒐 𝒑𝒐𝒓: ✨

🟠 O Fevereiro Laranja é o mês de combate à leucemia, acomete os leucócitos, que começam a se reproduzir de maneira descontrolada;

🟠 Na leucemia, uma célula sanguínea que ainda não atingiu a maturidade sofre uma mutação genética que a transforma em uma célula cancerosa. Então, essa célula anormal não funciona de forma adequada. Dessa forma, as células sanguíneas saudáveis da medula óssea vão sendo substituídas por células anormais cancerosas. Existem mais de 12 tipos de leucemia, a doença pode ser do tipo crônica ou aguda.

👉 Os principais sintomas são sangramento na gengiva e nariz, inchaço no pescoço, cansaço, dores nos ossos/articulações, febres, perda de peso e aparecimento de manchas rosas e avermelhadas na pele.

🟠 O tratamento para a leucemia pode ser através de medicações quimioterápicas, imunossupressores etc. Após isso é normalmente recomendado o transplante de medula óssea que não é através de um processo cirúrgico, e sim com células do próprio paciente ou doador.

🧡 A doação de medula óssea é importante e pode mudar a vida de uma pessoa, fazendo com que haja a possibilidade dela ter uma vida saudável 🧡

Mais infos sobre como ser um doador em: http://redome.inca.gov.br/doador/como-se-tornar-um-doador/ 🧡🙏

01/02/2021

✨ 𝑻𝒆𝒙𝒕𝒐 𝒑𝒐𝒓: ✨

🟢 As argilas são compostos materiais sedimentares constituidos por granulações finas e possuem uma série de benefícios, que objetivam através de um método natural complementar de tratamento, promover o equilíbrio do organismo;

⚪️ Dentre eles estão a capacidade de absorver impurezas, revigorar, suavizar, estimular tecidos, ativar circulação além de repor minerais, estimular atividade enzimática e reter substâncias que são nocivas ao organismo, apresentando portanto, potencial de aplicações tanto cosméticas como terapêuticas.

⚫️ Os principais minerais que as constituem são: o alumínio, ferro, magnésio, manganês, silício, sódio e potássio, cada um em diferentes concentrações a depender do tipo de argila que pretende utilizar.

✨Qual argila você costuma usar? Conta pra gente. ✨

FONTES: TRUPPEL, A. et al. Argiloterapia: uma revisão de literatura sobre os constituintes e utilizações dos diferentes tipos de argila. *Faz ciência*, Blumenau - SC, v. 22, n. 36, p. 143-163, jul./dez. 2020. 🤎

27/01/2021

✨ 𝑻𝒆𝒙𝒕𝒐 𝒑𝒐𝒓: ✨

Aproveite o processo, pois ele é muito mais importante do que qualquer resultado. Sua mente, agradecerá! 💛

22/01/2021

✨ NUNCA se automedique sem passar pela avaliação de um Homeopata ✨⁣
⁣
Qual dessas você já conhecia sobre Homeopatia? Conta pra gente 👇⁣

21/01/2021

✨ 𝑻𝒆𝒙𝒕𝒐 𝒑𝒐𝒓: ✨

🌼 O que é? 🌼
A Antroposofia (do grego 𝑨𝒏𝒕𝒉𝒓𝒐𝒑𝒐𝒔 = 𝒉𝒐𝒎𝒆𝒎, 𝑺𝒐𝒇𝒊𝒂 = 𝒔𝒂𝒃𝒆𝒅𝒐𝒓𝒊𝒂) criada pelo filósofo e educador austríaco Rudolf Steiner (1861 – 1925) foi introduzida no início do século XX, filosofia que também originou a pedagogia Waldorf e a arquitetura antroposófica;

🌼 Segundo a Sociedade Antroposófica no Brasil, a Antroposofia, significa ‘‘conhecimento do Ser Humano’’, pode ser definida como um método de conhecimento da natureza do Ser Humano e do universo, que amplia o conhecimento obtido pelo método científico convencional, bem como a sua aplicação em todas as áreas da vida humana;

🌼 Pela visão antroposófica, o modo de conhecimento do ser humano, não é unicamente o estudo da sua composição física, mas é primordial conhecer sua composição não-física. De fato, os aspectos espirituais e físicos estão em conexão de forma que, a desarmonia nessa ligação leve as patologias.

🌼 É religião? 🌼
NÃO. NÃO É RELIGIÃO. Antroposofia é ciência baseada em observações guiadas por um pensamento consciente, sob forma de descrição, interpretação e busca pela compreensão dos fatos. Esta ciência está inserida em diversas áreas de atuação, dentre elas, a medicina, enfermagem, pedagogia, farmácia, arquitetura, agricultura, dentre outras áreas;

🌼 Ela não tem cultos. É cultivada individualmente, em grupos de estudo abertos e nas instituições onde é levada à prática. Não emprega mediunismo. O desenvolvimento e o uso de órgãos de percepção devem ser feitos em plena vigília, preservando a autoconsciência e a individualidade.

✨ O DESENVOLVIMENTO DO SER HUMANO PELA VISÃO DA 𝑨𝑵𝑻𝑹𝑶𝑷𝑶𝑺𝑶𝑭𝑰𝑨, A QUADRIMEMBRAÇÃO, VOCÊ CONHECERÁ EM 𝑶𝑼𝑻𝑹𝑶 𝑷𝑶𝑺𝑻 ✨

FONTE: SOCIEDADE ANTROPOSÓFICA. O que é Antroposofia? [s.l], 1999. 💛

06/01/2021

✨ 𝑻𝒆𝒙𝒕𝒐 𝒑𝒐𝒓: ✨

🌸 Você sabe onde está sua atenção? É normal que nossa mente viaje enquanto lemos algo, mas você já parou para pensar quando isso ocorre? Sua atenção já se desviou 𝒅𝒆𝒔𝒕𝒂 𝒍𝒆𝒈𝒆𝒏𝒅𝒂?

🦋 O termo 𝑴𝒊𝒏𝒅𝒇𝒖𝒍𝒏𝒆𝒔𝒔 é uma tradução da palavra em inglês SATI em Pali. Pali é considerada como a mais antiga coleção completa de textos budistas sobreviventes em uma língua Indiana e Mindfulness é o ensinamento central dessa tradição;

🌸 O Mindfulness trata-se de 𝒆𝒔𝒕𝒂𝒓 𝒄𝒐𝒏𝒔𝒄𝒊𝒆𝒏𝒕𝒆 𝒅𝒆 𝒐𝒏𝒅𝒆 𝒔𝒖𝒂 𝒎𝒆𝒏𝒕𝒆 está no momento presente. É a capacidade de ter uma ‘’atenção plena’’, a partir do exercício de escolha deliberada do indivíduo de estar completamente envolvido no presente, sem desviar sua atenção. Simplificando, Mindfulness focaliza nossa atenção na tarefa no momento;

🦋 Infelizmente é raro estarmos com atenção plena, principalmente nas 𝒕𝒂𝒓𝒆𝒇𝒂𝒔 𝒅𝒐 𝒄𝒐𝒕𝒊𝒅𝒊𝒂𝒏𝒐, é comum: Fazer as atividades correndo sem realmente prestar atenção nelas; Não perceber sensações de tensão física ou desconforto; Comer sem ter consciência de estar comendo...

🌸 Os estresses diários, muitas responsabilidades e uma rotina agitada, podem comprometer o foco, memória e até a saúde mental. Com essa prática, você 𝒂𝒑𝒓𝒆𝒏𝒅𝒆 𝒂 𝒔𝒆 𝒅𝒆𝒔𝒄𝒐𝒏𝒆𝒄𝒕𝒂𝒓 𝒅𝒆 𝒂𝒔𝒔𝒖𝒏𝒕𝒐𝒔 que não têm relação direta com o que está fazendo, deixando a mente livre para elevar sua criatividade e concentração no momento.

FONTE: GERMER, Christopher K et al. Mindfulness e Psicoterapia. Rio Grande do Sul, 2013. ✨🧡

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