Suporte Life - Cursos

24/01/2022

Com que idade a pessoa é classificada de idosa?

Idade pessoa idosa Idoso é um termo que indica uma pessoa com uma vivência traduzida em muitos anos. Em geral, a literatura classifica, didaticamente, as pessoas acima de 60 anos como idosos e participantes da Terceira Idade.

Recentemente, este marco referencial passou para 65 anos em função principalmente da expectativa de vida e das tentativas legais do estabelecimento da idade para o início da aposentadoria.

Atualmente, considera-se a existência de uma “Quarta Idade” que englobaria pessoas com 80 anos. De acordo com algumas estimativas, esta faixa etária alcançará uma representatividade considerável cerca de 4,5 milhões pessoas em até 2020.

A Organização Mundial da Saúde (OMS) classifica o envelhecimento em quatro estágios:

Meia-idade: 45 a 59 anos;
Idoso(a): 60 a 74 anos;
Ancião: 75 a 90 anos;
Velhice extrema: 90 anos em diante.
A busca atual é pela melhoria da qualidade de vida do idoso, apesar do preconceito, discriminação e isolamento da sociedade para com o idoso e, da velhice ser encarada como decadência, doença e peso social.

Atualmente, personalidades, intelectuais, políticos, artistas, com mais de 60 anos, aparecem na mídia, contradizendo estereótipo de “velho” ao demonstrarem inteligência, versatilidade, perspicácia, audácia, boa forma, bom humor, dentre outras características, mostrando que também na velhice podem ser produtivos.

21/01/2022

Fatores que afetam a imunidade do idoso

1. Redução de produção de células sanguíneas e de defesa
O primeiro fator que afeta a imunidade do idoso é a redução na produção de células sanguíneas ao longo dos anos. Em uma pessoa jovem, essas células são produzidas nas medulas de todos os ossos longos do corpo. Portanto, elas são fabricadas nos braços, pernas e tronco para serem distribuídas e cumprirem seu papel.

O Dr. Benício destaca que, no idoso, acontece um fenômeno chamado conversão troncular. Ele faz com que essas células deixem de ser produzidas em outros ossos longos do corpo e essa produção se concentre apenas na região do tórax.

Portanto, continua o médico, a quantidade de células de defesa produzida por um idoso é inferior à produzida por um jovem. Assim, seu organismo terá um exército menos numeroso para se defender de ameaças externas e internas.
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20/01/2022

Gripe H3N2: o que é, sintomas, transmissão e tratamento

O vírus H3N2 é um dos subtipos do vírus Influenza A, também conhecido como vírus do tipo A, que é um dos principais responsáveis pela gripe comum, conhecida como gripe A, uma vez que é muito fácil de ser transmitido entre pessoas por meio das gotículas liberadas no ar quando a pessoa gripada tosse ou espirra.

O vírus H3N2, assim como o subtipo H1N1 da Influenza, provoca os típicos sintomas de gripe, como dor de cabeça, febre, dor de cabeça e congestão nasal, sendo importante que a pessoa repouse e beba bastante líquidos para favorecer a eliminação do vírus do organismo. Além disso, pode ser recomendado o uso de remédios que ajudam a combater os sintomas, como o Paracetamol e Ibuprofeno.

Apesar do H2N3 ser também um subtipo do vírus da Influenza A, não está relacionado com os sintomas de gripe nas pessoas, já que apenas infecta animais. Por isso, é mais provável que os sintomas estejam relacionados com a infecção pelo H3N2 ou H1N1.

Gripe H3N2: o que é, sintomas, transmissão e tratamento
Principais sintomas
Os sintomas de infecção pelo vírus H3N2 são os mesmos da infecção pela infecção pelo vírus H1N1, sendo eles:

Febre alta, acima dos 38ºC;
Dor no corpo;
Dor de garganta;
Dor de cabeça;
Espirros;
Tosse,
Coriza;
Calafrios;
Cansaço excessivo;
Náuseas e vômitos;
Diarreia, que é mais frequente de acontecer em crianças;
Moleza.
O vírus H3N2 é mais frequente de ser identificado em crianças e em idosos, além de também poder infectar mais facilmente mulheres grávidas ou que tiveram o bebê em pouco tempo, pessoas que possuem o sistema imunológico comprometido ou que são portadores de doenças crônicas. Faça o teste online para saber se pode estar com H3N2.

Como acontece a transmissão
A transmissão do vírus H3N2 é fácil e acontece por meio do ar através de gotículas que ficam suspensas no ar quando a pessoa gripada tosse, fala ou espirra, além de também poder acontecer por meio do contato direto com pessoas infectadas.

Os vírus H2N3 e H3N2 são iguais?
Apesar de ambos serem subtipos do vírus Influenza A, os vírus H2N3 e H3N2 não são iguais, principalmente relacionado à população acometida. Enquanto que o vírus H3N2 está restrita às pessoas, o vírus H2N3 está restrita aos animais, não tendo sido relatado casos de infecção por esse vírus em pessoas.

Qual a diferença entre a gripe H3N2 e a COVID-19?
Apesar de serem doenças respiratórias agudas causadas por vírus, a gripe H3N2 e a COVID-19 são situações distintas. Além de serem causados por vírus diferentes, vírus H3N2 no caso da gripe e SARS-CoV-2 no caso da COVID-19, o início dos sintomas e intensidade também são diferentes:

H3N2 COVID-19
Sintomas são mais intensos nas primeiras 48 horas Sintomas são mais intensos entre o 5º e 6º dia de infecção
Febre intensa e dor no corpo nos primeiros dias de infecção Febre baixa nos primeiros dias de infecção, que pode aumentar ao longo do tempo
Melhora ao fim de cerca de 7 dias Há evolução dos sintomas ao longo do tempo, podendo resultar em sintomas graves, como alterações respiratórias e trombose
Uma vez que os sintomas são semelhantes, é indicado consultar o médico para que seja feita uma avaliação dos sintomas e seja verificada a necessidade de ser feito um teste para COVID-19 e para Influenza. Veja mais sobre as principais diferenças entre COVID, gripe e resfriado.

Como é feito o tratamento
O tratamento para a gripe causada pelo vírus H3N2 tem como objetivo promover o alívio dos sintomas, podendo ser recomendado:

Repouso;
Consumo de líquidos durante o dia;
Alimentação leve e de fácil digestão;
Uso de medicamentos analgésicos e anti-inflamatórios, como o Paracetamol e o Ibuprofeno, respectivamente;
Uso de medicamentos antivirais, em alguns casos, para diminuir a taxa de multiplicação do vírus, como o Tamiflu (Oseltamivir) ou o Relenza (Zanamivir), que devem ser usados de acordo com a recomendação médica.
Além disso, é importante que durante o tratamento para a infecção pelo H3N2, a pessoa permaneça em isolamento por cerca de 7 a 10 dias para evitar a transmissão para outras pessoas. Entenda como é feito o tratamento da gripe.

Como prevenir
Para prevenir a infecção pelo vírus H3N2, é recomendado que a pessoa com sintomas gripais, permaneça em isolamento por 7 a 10 dias, pois assim é possível prevenir a transmissão do vírus para outras pessoas. Além disso, é indicado que seja utilizada máscara facial e que as mãos sejam devidamente desinfetadas e higienizadas.

É importante também evitar permanecer muito tempo em ambiente fechado com muitas pessoas, evitar levar as mãos aos olhos e à boca antes de lavá-la e evitar ficar muito tempo próximo de uma pessoa gripada.

É possível também evitar a transmissão desse vírus por meio da vacina que é disponibilizada anualmente durante campanhas do governo e que protege contra os vírus H1N1, H3N2 e Influenza B. A recomendação é a de que a vacina seja tomada todos os anos, principalmente por crianças e idosos, já que essa infecção é mais comum nesse grupo. Veja mais sobre a vacina contra a H3N2.

19/01/2022

5.Reveja a alimentação

Além da água, a ingestão de bons alimentos pode ajudar a combater doenças e dar um aspecto de pele mais saudável e jovem. A pouca produção de colágeno no organismo faz com que, especialmente, a pele do rosto perca a firmeza e crie rugas.

Por isso, é super recomendado que se consuma alimentos que contenham antioxidantes – moléculas que combatem os radicais livres (causadores do envelhecimento celular).

Entre os principais alimentos onde é possível encontrar a substância benéfica à saúde são:

Em Frutas, como uva, morango, maçã, romã, mirtilo (blueberry), framboesa e em outras frutas de coloração avermelhada;
Em vegetais, como brócolis, espinafre, salsa e couve;
Nas nozes, soja, linhaça;
Em bebidas, como no vinho tinto, chás, café e cerveja, e até no chocolate e no mel.
Viu como precisamos ser mais atenciosos quanto aos cuidados com a pele do idoso? Principalmente porque está relacionado diretamente com a autoestima da pessoa. Por isso, recomendamos que também leia este outro texto que preparamos: Qualidade de vida na terceira idade
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18/01/2022

4. Evite a alta exposição ao sol
O sol produz e fornece vitamina D ao nosso organismo, porém, se houver uma exposição em excesso, isso pode ser prejudicial à saúde. Isso porque ele pode acelerar o envelhecimento e causar doenças como câncer de pele.

Os cuidados com a pele do idoso em relação ao sol devem ser dobrados, pois nesta fase, há a diminuição do tecido adiposo, que funciona como isolante térmico. Eles também estão mais suscetíveis à insolação, por conta da diminuição da composição corporal, ou seja, da água intracelular.

A indicação é que se faça o uso de protetor solar, pelo menos 15 minutos antes da exposição ao sol, para que ele possa penetrar na pele e agir de forma eficiente. Evite sair entre 10h e 16h, quando o sol está mais intenso, e use também roupas claras, que não absorvem o calor.

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10/01/2022

3.Beber água é muito importante

Um costume que deveríamos ter e que nos faria um bem enorme, é o de ingerir água regularmente. Na situação de pessoas idosas, isso se torna ainda mais importante, pois previne complicações dos órgãos internos e externos, que neste caso, vamos citar a pele.

Como sabemos, o indicado é tomarmos de 2 litros a 2,5 litros de água por dia, para o bom funcionamento do organismo. A falta de ingestão desse líquido pode resultar em desidratação e pele ressecada, além de problemas no rins. Por isso a água entrou em nossa lista dos principais cuidados com a pele do idoso.

Ela é um hidratante natural, por isso, ajuda no combate à rugas e auxilia na produção de colágeno. Também diminui a sensação de inchaço no corpo, provocado pela retenção de líquido, pois elimina o causador deste mal – o sódio.

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07/01/2022

2.A hidratação da pele deve ser diária

Após o banho ou durante o dia mesmo, é recomendável que se faça o uso de hidratantes, pois eles auxiliam nos cuidados com a pele do idoso. Estes produtos são capazes de promover uma aparência melhor à pele e manter a elasticidade dela.

Este simples cuidado pode, por exemplo, prevenir o ressecamento da pele, evitando que isso resulte em uma coceira ou descamação.

Não indicaremos um produto específico para fazer a hidratação, mas o ideal é que ele não contenha fragrâncias na composição – o mesmo alerta que fizemos quanto ao sabonete, anteriormente.

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06/01/2022

Veja 1 das 5 Dicas para manter a pele do Idoso Protegida

1. Tenha cuidado no banho
O banho é um momento de relaxamento e é capaz de melhorar substancialmente o humor de uma pessoa. Por isso, alguns cuidados devem ser tomados, principalmente quando envolvem o idoso, que possui uma pele mais delicada.

A água, nesta situação, deve ser morna, pois se ela estiver muito quente pode causar queimaduras ou ressecamento na pele. Outra observação é em relação ao sabonete, que deve ser, preferivelmente, neutro. Isso porque os aromatizados podem conter alguma substância alérgica, que possa vir a causar agressões à pele do idoso.

Outros cuidados com a pele do idoso que devem ser tomados é de fazer a limpeza da maneira correta e evitar esponjas ou esfoliantes, que podem machucar ou eliminar a barreira natural da pele.

Um problema que pode ocorrer por conta de um banho mal tomado, é o aparecimento de micoses e outros fungos, que podem afetar até as unhas do idoso e causar doenças. Para evitar essa situação, dê uma atenção maior para as partes de difícil limpeza, como por exemplo, entre os dedos dos pés

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05/01/2022

A pele do idoso precisa de cuidados especiais?

Você sabia que o número de pessoas idosas tende a crescer cada vez mais não só no Brasil, mas também em todo o mundo? Dados apresentados pela OMS (Organização Mundial de Saúde) indicam que até 2050 o número de idosos chegará a 2 bilhões – o que seria equivalente a um quinto de toda a população do planeta Terra.
O envelhecimento da pele é um processo que se dá de forma natural, assim como o envelhecimento do resto de todo o corpo, mas que pode ser agravado por estímulos externos. Muita exposição ao sol, maus hábitos (bebida, cigarro e má alimentação) e estresse são fatores que colaboram para intensificar o aparecimento de rugas, a flacidez, a perda do brilho e do aspecto saudável da pele.

Fora os fatores externos que influenciam no processo de envelhecimento da pele, o que acontece de forma natural são os fenômenos de glicação e oxidação. A glicação é a degeneração das estruturas que promovem a sustentação da pele, o colágeno e a elastina. Já a oxidação é um processo que ocorre nas membranas celulares, danificando seu funcionamento e metabolismo. As transformações da pele também incluem o ressecamento e a sensibilidade, inevitáveis com a chegada da idade e que podem desencadear dermatites. Para cuidar da pele idosa são necessários alguns cuidados especiais:

Cuide todos os dias
Os cuidados diários exigem pequenos esforços, mas seus efeitos são grandiosos.
Para não agredir a pele, evite esponjas e banhos quentes e longos e prefira sabonetes neutros.

Hidrate
Após o banho, use sempre um creme hidratante para repor a gordura e a água perdidas no banho. A perda de água é também uma característica do envelhecimento da pele. Isso faz com que a hidratação seja essencial durante esse processo: além de formar uma barreira que impede a perda excessiva de água, ainda protege contra os agentes externos que podem causar irritações e eczemas.

Uma pele muito seca tem mais propensão à formação de microfissuras, que facilitam a entrada destes agentes externos. Por isso, também é sempre bom lembrar de hidratar a pele após o banho: o processo de limpeza com sabonetes e água pode acabar retirando não só as células mortas e a sujeira, mas também a gordura boa da pele, deixando-a mais seca e desprotegida.

Procure por produtos de qualidade e que tenham a função específica de cuidado e manutenção de peles secas e sensíveis e que protejam contra os raios solares, por exemplo, o Umiditá Rosto Creme-Gel. Ele é um produto multifuncional para uso diário, de formulação leve e fácil espalhabilidade, capaz de recuperar a barreira de proteção da pele e reter água para manter a hidratação. Perfeito para peles sensíveis, ainda é recomendado para peles que se encontram sensibilizadas após peeling.

Tchau, açúcar!
A glicação pode ser intensificada por altos índices de glicemia. Evite consumir alimentos que possuem muito açúcar e que elevem o índice glicêmico.

Hábitos saudáveis
Manter o corpo saudável significa se alimentar de maneira correta, beber bastante água e evitar maus hábitos como o tabagismo e o alcoolismo, que influenciam diretamente na produção de colágeno da pele.

Esse conteúdo foi produzido com fins informativos e não substitui, de forma alguma, a consulta com um profissional da área.

Referências

Sociedade Brasileira de Dermatologia. Cartilha de cuidados com a pele da pessoa idosa [internet]. Acesso em 9 fev 2021. Disponível em:https://www.sbd.org.br/mm/cms/2019/03/18/cartilha2sbd-cuidados-da-pessoa-idosasite.pdf

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07/12/2021

Como lidar com abandono de Idoso no Brasil?

Com o aumento da população idosa no Brasil, ou seja, pessoas acima dos 60 anos, os índices de abandono de idosos infelizmente tem crescido.

A expectativa de vida é cada vez maior, e os idosos representam a camada da população que mais cresce atualmente.

O envelhecimento da população tem relação direta com avanço de estudos sobre saúde, além da redução dos índices de natalidade ano após ano.

Ciente disso, a população deveria ter uma maior preocupação com as pessoas idosas, com seu bem estar, qualidade de vida e direitos.

Em muitos casos o mercado não aceita pessoas da terceira idade e optam por pessoas jovens, o que acaba causando sentimento de inutilidade, influenciando também em casa, na falta de produtividade e incômodo pessoal.

A partir disso o idoso passa a ser uma pessoa mais dependente do que antes, dando mais “trabalho” na rotina dos familiares com quem vive. Isso gera um desconforto em muitas famílias e acaba influenciando em casos de abandono de idosos.

Como acontece o abandono de idosos em casas de repouso?
O abandono de idosos pode ocorrer de diversas formas. Muitas pessoas acham, por exemplo, que asilos e casas de repouso servem para descartar os idosos, sem precisar de visitas.

Ao fazer isso a pessoa está cometendo um abandono. É preciso manter uma rotina de visitas que influencia diretamente no bem estar do idoso, na sua socialização e qualidade de vida. A falta de acompanhamento familiar está ligado muitas vezes a casos de depressão, emagrecimento, falta de socialização, entre outros.Para maiores informações sobre nosso curso acesse: https://suportelife.com.br/curso-cuidador-de-idoso-online

03/11/2021

Fique por dentro dos maiores benefícios da dança na terceira idade

Depois que o envelhecimento chega a um determinado estágio, o corpo e a mente passam por várias mudanças, de modo que surgem algumas limitações físicas. Por isso, é importante continuar a estimular a pessoa idosa a se adaptar a um novo estilo de vida, com práticas que tornam essa fase mais agradável. A dança na terceira idade, é uma boa alternativa.

O poeta Charles Baudelaire já dizia que, para revelar os mistérios da música, devíamos canalizá-la por meio da dança. Do mesmo modo, podemos encarar os benefícios da dança na terceira idade como uma forma de revelar os mistérios do envelhecimento sem sofrimentos. Dessa forma, melhorando sensivelmente o bem-estar e a qualidade de vida de quem amamos.

Entre os principais tipos de dança indicados para idosos, estão a dança de salão e o bolero, por exemplo. Contudo, é possível inovar e encontrar outras modalidades que favoreçam o envelhecimento saudável — até mesmo para quem utiliza andador. Além de ser uma distração prazerosa, a atividade física em questão colabora com vários benefícios. Confira a seguir os principais!

Reabilitação de movimentos
É comum que, na terceira idade, surjam vários problemas de saúde, principalmente relacionados ao sedentarismo. Afinal, a pessoa vai perdendo naturalmente a mobilidade e acaba atrofiando alguns movimentos.

A dança faz com que os idosos voltem a se exercitar sem pressão, reabilitando seus movimentos com atividades que geram prazer, mantêm o indivíduo ativo e devolvem a resistência para várias tarefas do dia a dia.

A dança, dessa maneira, é considerada uma atividade de impacto, que estimula o corpo a um esforço razoável, pedindo mais do sistema respiratório. Portanto, com a prática frequente, a pessoa restabelece, aos poucos, a sua resistência e melhora consideravelmente sua respiração, mantendo a circulação sanguínea e o coração mais saudáveis.

Uma pesquisa feita pela Faculdade de Medicina da Universidade de Washington, por exemplo, mostra os benefícios da dança na terceira idade para pessoas que sofrem de Parkinson. A ferramenta terapêutica ajudou os pacientes a reduzirem a incidência de quedas e a fortalecerem o tônus muscular; entre outros processos cognitivos, como atenção e memória — sem contar a melhoria dos movimentos em ritmo, velocidade e flexibilidade.

Mais equilíbrio e agilidade e ganho muscular
Com a dança, outra vantagem é a volta do equilíbrio e da agilidade por parte dos praticantes idosos. Com os movimentos das coreografias, eles passam a trabalhar mais a estabilidade motora, ajudando a prevenir até mesmo quedas, que podem acarretar fraturas dolorosas e outros prejuízos irreversíveis ao indivíduo.

Somado a isso, o aumento do tônus e da massa muscular também é outro fator positivo, já que a idade traz alguns problemas hormonais que podem acelerar essa perda naturalmente. Logo, a dança devolve uma porcentagem dessa força ao idoso, que passa a viver com mais autoconfiança, autonomia e segurança.

Melhor coordenação motora
A prática da dança também influencia diretamente a coordenação motora dos idosos, já que estimula a movimentação do corpo todo. Contudo, um fator que se destaca é a melhoria na coordenação viso-motora.

A coordenação viso-motora é a coordenação ligada aos movimentos que são orientados pela visão e que está associada a outras habilidades, como as das mãos e dos pés.

Mais autoestima e convívio social
Quando a pessoa idosa passa a frequentar aulas de dança, ela volta a se sentir parte de um grupo, algo que se perde com a terceira idade. Isso porque, com o envelhecimento, o idoso tende a se sentir isolado, solitário ou abandonado, sentimentos que acarretam, inclusive, determinados problemas, como depressão.

Nesse sentido, com a participação em atividades coletivas, a socialização volta a estimular o convívio social, melhorando a autoestima da pessoa, que passa a se sentir capaz novamente. De quebra, o indivíduo vai ter a chance de fazer novos amigos e encontrar, mais uma vez, novos propósitos de vida.

Promoção do bem-estar físico e emocional
Ainda sobre os quadros depressivos, que também podem envolver ansiedade e estresse, a dança ajuda no restabelecimento das faculdades mentais. A prática física conduz o corpo a produzir mais serotonina, dopamina e doenfordina — os hormônios responsáveis pelo humor e pelo prazer.

Com todos esses processos químicos acontecendo dentro do organismo, somados ao bem-estar da dança, a atividade acaba afastando pensamentos negativos e inibe os sintomas depressivos, além de colaborar para outras prevenções, como de hipertensão e demais problemas de saúde.

Estímulo à memória
Os passos de uma coreografia, por mais simples que sejam, estimulam o cérebro a pensar nas sequências dos movimentos. Então, além do esforço físico, a pessoa otimiza suas capacidades de memorização. E isso é incrível quando se trata de pessoas na terceira idade!

Além de manter o corpo ativo, uma atitude comprovada cientificamente e que garante um envelhecimento saudável é, de fato, o estímulo da memória. Ela previne doenças, como o Alzheimer, e outros fatores de riscos para a demência, por exemplo.

Andador como instrumento para auxiliar na dança
Até mesmo pessoas que utilizam andadores podem se beneficiar da dança. O andador é um ótimo instrumento para auxiliar nessa atividade física, pois permite mais conforto e segurança ao usuário com mobilidade reduzida.

Por meio da tecnologia assistiva, temos, hoje, modelos de andadores com quatro rodas de tamanhos grandes e com garfos giratórios que proporcionam maior estabilidade e deslocamentos seguros — tudo de que a prática da dança precisa.

Por serem equipamentos compatíveis com ambientes internos e externos, os condutores têm a liberdade de controlar mais seus movimentos, com sistemas de freios e, até mesmo, de estacionamento. Também há controle de velocidade e fechamento facilitados para acomodar o item em um carro, por exemplo, enquanto o idoso está a caminho da sua aula de dança.

Se o idoso tem mobilidade reduzida, isso não será um empecilho para que ele desfrute dos benefícios da dança na terceira idade. Os andadores da Freedom são desenvolvidos com quatro pontos de contato com o solo e dão todo o equilíbrio de que o condutor precisa para se deslocar no dia a dia e dançar em suas aulas.
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28/10/2021

Amor na terceira idade

Independente da idade, os laços afetivos podem evoluir para a paixão e para o amor, e por quê isso seria diferente quando ficamos mais velhos? A terceira idade pode ser um período de novas descobertas e novos sonhos, já que muitos idosos passam pelo divórcio ou perdem a pessoa amada. O namoro na terceira idade é tão natural quanto o nosso primeiro beijo na adolescência e, nos dias de hoje, acontece com cada vez mais frequência. O medo de se relacionar novamente ou até mesmo o preconceito, seja da própria pessoa ou da sociedade, inibe e desencoraja, mas saiba que os relacionamentos na melhor idade podem trazer benefícios para a saúde! Em entrevista para o G1, a psicóloga Maria Luisa Francischetto Travaglia, aponta que “o namoro tende a reduzir os problemas de saúde, pois quando estamos apaixonados, assim como qualquer jovem, temos o desejo de nos cuidar, resgatando uma vaidade que, muitas vezes, se perdeu ao longo da vida. Além disso, ter com quem partilhar alegrias ou amenizar angústias faz a vida ser mais leve e ter mais sentido”.

Em muitos casos, a própria família é contra o namoro. A sociedade ainda enxerga o idoso como alguém que não precisa mais viver novas experiências, que não tem vontades, desejos ou que não pensa sobre s**o. Mas eles pensam. Eles querem amar e serem amados. Os sites de relacionamento para a terceira idade já estão por aí e cada vez mais velhinhos se jogam em novas aventuras, afastando a solidão, depressão e os males do coração.

Seja rodeado de amigos ou embarcando numa experiência amorosa, a verdade é que quem passou dos 60 também tem direito a viver a vida intensamente. Assim como o senhor Fredricksen em “Up – Altas Aventuras”, eles também precisam fazer novos amigos, conhecer o mundo e ter a saúde física e mental bem amparadas.

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