24/10/2023
GRUPOS E OFICINAS DE ACOLHIMENTO EM SAÚDE MENTAL - CAEd.
QUANDO ANDAMOS JUNTOS, A CAMINHADA É MAIS LEVE
No dia-a-dia, diversas situações podem nos causar cansaço, tristeza, estresse, ansiedade, etc. Muitas vezes, uma conversa, uma caminhada e algumas risadas ajudam a minimizar essas condições. Você sabia que o compartilhamento de vivências e experiências pode ser de grande ajuda para a sua saúde mental? E você sabia que há espaços na UFSM que incentivam essa abordagem?
COMPARTILHAR E CONVERSAR TAMBÉM É SAÚDE
A Coordenadoria de Ações Educacionais (CAEd) desenvolve grupos e oficinas de prevenção e promoção à saúde mental, que proporcionam o compartilhamento de experiências e vivências entre estudantes que têm passado por dificuldades semelhantes, visando ampliar as condições de lidar com questões emocionais que possam estar causando prejuízos na vida pessoal e acadêmica.
O CAMINHO É DIFERENTE PARA CADA UM
Cultivar a saúde mental de forma coletiva não significa abrir mão da sua singularidade. Os grupos e oficinas da CAEd também investem na arte, na escrita e em outras ações de autoconhecimento para auxiliar no seu processo. Algumas atividades são realizadas de forma híbrida, sendo possível participar remotamente. O caminho é diferente para cada um, e o intuito é abrir o horizonte de possibilidades para promover o bem-estar.
CONHEÇA OS GRUPOS E OFICINAS REALIZADOS PELA CAED
Grupo de apoio: Fortalecendo laços
Como funciona: Grupo fechado, com atividades semanais, realizadas todas as sextas-feiras das 15h às 16h30, presencialmente na CAEd (Prédio 67).
Inscreva-se e saiba mais: https://forms.gle/5dxRP24GjwDYvZtB6
Masculinidades e Violências: O que houve e quem nos ouve?
Como funciona: Grupo aberto, com atividades semanais, realizadas todas as sextas-feiras das 16h às 17h30, presencialmente na CAEd (Prédio 67).
Inscreva-se e saiba mais: https://forms.gle/5dxRP24GjwDYvZtB6
Oficina de escrita e saúde mental: Um corpo de letras
Como funciona: Grupo aberto, com atividades semanais, realizadas todas as quartas-feiras das 11h30 às 13h, presencialmente na CAEd (Prédio 67).
Inscreva-se e saiba mais: https://forms.gle/fDz7kSx9ycdgxe6fA
Oficina de Escrita terapêutica para universitários
Como funciona: Grupo aberto, com atividades semanais, realizadas todas as quartas-feiras das 14h30 às 15h, online via Google Meet.
Inscreva-se e saiba mais: https://forms.gle/Q54iR4MzQu8tBc5K7
Oficina de Arte e Saúde Mental: Pincelando Afetos
Como funciona: Grupo aberto, com atividades semanais, realizadas todas as quintas-feiras das 11h às 12h30, presencialmente na CAEd (Prédio 67).
Inscreva-se e saiba mais: https://forms.gle/Juog5PNmZkZnaXGP8
Grupo Lidando com a Ansiedade no Ambiente Acadêmico
Como funciona: Turmas fechadas ofertadas periodicamente. Serão cerca de 5 encontros, realizados toda segunda-feira das 10h30 às 12h, presencialmente na CAEd (prédio 67).
Como participar: Aguardar abertura de nova edição do grupo e publicação do formulário de inscrição.
Grupo (Re)construindo redes de afeto a partir de uma Comunicação Não Violenta (CNV)
Como funciona: Turmas fechadas ofertadas periodicamente. Serão cerca de 5 encontros, realizados toda quinta-feira das 13h às 14h30, presencialmente na CAEd (prédio 67).
Como participar: Nova turma deve ser ofertada em breve. Saiba mais sobre o grupo no Site da CAEd.
Grupo de escuta com estudantes imigrantes e refugiados
Como funciona: Grupo específico para estudantes imigrantes e refugiados com o objetivo de contribuir para suas permanências na UFSM e em seus desenvolvimentos acadêmicos.
Inscreva-se e saiba mais: https://forms.gle/MoK4yKNKWfwemzHh7
Fique atento ao site da CAEd e ao instagram .ufsm para receber todas as novidades sobre os nossos grupos e oficinas de acolhimento em saúde mental. Em anexo, acesse o material completo de divulgação.
VAMOS JUNTOS NESSA JORNADA?
