Angello Fonseca

10/05/2022

04/05/2022

https://vidasaudavel.einstein.br/

Conteúdos sobre saúde em geral, bem-estar e qualidade de vida você encontra aqui, no blog Vida Saudável, produzido pelo Hospital Israelita Albert Einstein.

04/05/2022

https://www.saudebemestar.pt/pt/blog-saude/vida-saudavel/

Vida saudável: a saúde e bem estar para uma maior qualidade de vida. Uma longevidade saudável, através de uma correta nutrição, do exercício físico...

30/04/2022

Hábitos de pessoas positivas:

1-Encontre o ponto de vista otimista em uma situação negativa.
2-Cultivar e viver em um ambiente positivo.
3-Vá com calma.
4-Pare – Respire – Foque.
5-Traga positividade ao seu redor.
6-Tenha um estilo de vida saudável.

12/04/2022

O que faz a pressão subir?
A obesidade e a falta de exercícios físicos contribuem para o surgimento da pressão alta. Vale lembrar que exercitar-se faz bem para o condicionamento físico e para a mente, mas com o esforço, o coração precisa bombear mais sangue no corpo, o que faz a pressão subir.

12/04/2022

A hipertensão arterial ou pressão alta, é uma doença que ataca os vasos sangüíneos, coração, cérebro, olhos e pode causar paralisação dos rins. Ocorre quando a medida da pressão se mantém freqüentemente acima de 140 por 90 mmHg.

01/04/2022

Semeie o bem sem olhar a quem!!

31/03/2022

Sucos de frutas e de outros vegetais são livres de gorduras e do excesso de calorias, garantindo a redução do peso através da dieta.

Quer perder peso? Conquiste o peso ideal! Seja disciplinada! Persista na dieta! Não desanime

29/03/2022

Suco detox

Ingredientes:

1 folha de couve

1 rodela média de abacaxi

4 folhas de hortelã

1/2 xícara (chá) de água (100 ml)

29/03/2022

Olá sejam todos bem vindos!!

Nosso intuito é passar dicas de bem estar para quem tem interesse numa vida mais saudável..