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Vida Leve Viva Ultimas novidades para manter seu dia a dia mais proveitoso e agradável juntamente com sua forma f?

Nasa abrirá Estação Espacial Internacional para turistas a partir de 2020
10/06/2019

Nasa abrirá Estação Espacial Internacional para turistas a partir de 2020

Agência permitirá até duas viagens particulares por ano, com duração de até 30 dias. Hospedagem custaria US$ 35 mil por noite e voo é estimado em mais de US$ 50 milhões.

Não é só musculação: conheça outros exercícios que ajudam a ganhar músculos
10/06/2019

Não é só musculação: conheça outros exercícios que ajudam a ganhar músculos

Treinamento funcional, crossfit, corridas curtas e intensas e HIIT (high intensity interval training) também promovem o aumento da massa magra.

Estudo indica 392 mil fungos e bactérias em climatizadores e 22 mil em umidificadores; veja alerta
10/06/2019

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Pesquisa foi realizada pela Faculdade de Biomedicina da UniMetrocamp, em Campinas.

Cientistas ligam alimentos ultraprocessados a mortes prematuras; saiba quais são eles
08/06/2019

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Comemos cada vez mais alimentos ultraprocessados - mas que qual é o impacto disso em nossa saúde?

Por que você está tomando um 'banho de micróbios' ao abrir o chuveiro
08/06/2019

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Cientistas descobriram recentemente mais de 200 mil espécies de micro-organismos, bactérias e fungos que vivem no ar, na poeira e até na água da to****ra.

Treinamento desportivo: o que é e como descobrir se serve para mim?
05/06/2019

Treinamento desportivo: o que é e como descobrir se serve para mim?

Exercícios voltados à individualidade e com foco em um objetivo. Mas será que este tipo de treino é o melhor para você? Descubra.

Musculação para hipertensos: é positivo ou tem restrições?
05/06/2019

Musculação para hipertensos: é positivo ou tem restrições?

Na dúvida se musculação para hipertensos é eficaz ou pode aumentar ainda mais a pressão? Respondemos de uma vez por todas.

9 dicas dos médicos para permanecer bem e saudável
05/06/2019

9 dicas dos médicos para permanecer bem e saudável

Dicas dos médicos para permanecer saudável pode fazer a diferença na sua saúde física e mental. Conheça as dicas dos médicos para permanecer saudável.

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