08/29/2023
La rentrée se prépare avec votre enfant! Quelques idées simples qui peuvent faire la différence :)
Une autre rentrée scolaire
L’école vient tout juste de débuter. La nouvelle année scolaire est un bon moment pour mettre en place diverses mesures pour s'assurer d'un bon départ dans l'année scolaire. Voici quelques éléments à prendre en compte :
Organisation personnelle 🍎
Aidez-le à organiser son espace de travail à la maison. Assurez-vous qu'il dispose d'un endroit calme et bien éclairé pour étudier, avec toutes les fournitures nécessaires à portée de main.
Bien entendu, cela sous-entend peut-être d’avoir la chance de dépoussiérer son bureau et d’enlever quelques bas odorants, de ramasser des bols de yogourt et de retrouver les huit cuillères que vous aviez perdues pendant l’été.
Calendrier et horaires 📖
Élaborez un calendrier avec les dates importantes telles que les examens, les remises de devoirs, etc. Aidez l'élève à établir un emploi du temps régulier en allouant des heures spécifiques pour les études, les loisirs (appareils électroniques et autres) et le repos.
Ce n’est pas une tâche facile de s’organiser. Néanmoins, si la routine est mise en place dès le début de l’année, il sera plus facile pour votre enfant de s’y habituer. Si votre ado n’est pas super désireux de ce type de suivi, il est possible de le faire uniquement pour un ou deux cours, au début, afin de voir si cela aura un impact!
Liste de fournitures ✏️📗
Faites la liste des fournitures scolaires nécessaires et achetez-les à l'avance. Cela peut inclure des cahiers, des stylos, des crayons, des classeurs, une calculatrice, etc.
Faites une vérification fréquente de l’inventaire de votre enfant! Validez à l’occasion si votre enfant a encore des crayons adéquats, un efface, etc. De plus, demandez à l’occasion à votre jeune si le coffre de crayons n’a pas avalé la calculatrice, c’est un outil essentiel!
Uniformes et vêtements 🧥
Assurez-vous que votre ado a suffisamment de vêtements (uniforme) pour toute la semaine.
À cet âge, ce ne sont pas tous les jeunes qui se soucient de leur hygiène, mais je vous confirme que cela à un impact sur plusieurs petits éléments de base à l’école (les amitiés, le confort des autres, etc.)! N’hésitez pas à le lui rappeler positivement!
Communication avec l'école ☎️
Vérifiez si l'école a envoyé des informations, telles que l'emploi du temps, les manuels scolaires requis, etc. Assurez-vous de répondre à toutes les exigences administratives.
Cette étape est importante et prenez le temps de nommer à votre enfant ce qui a été fait et reçu. Cela évitera toute source de stress inutile pendant l’année si les enseignants nomment certains éléments contenus dans les messages.
Activités parascolaires ⚽️🏒
Discutez avec l'élève de ses intérêts en matière d'activités parascolaires, qu'il s'agisse de sports, de clubs, de groupes d'étude, etc. Aidez-le à planifier comment équilibrer ses activités avec ses études.
Un régime de vie équilibré facilitera plusieurs éléments dans la vie de votre enfant. L’école est un milieu de vie. S’il est impliqué dans son milieu de vie, il a plus de chance de vivre des réussites à tout niveau.
Santé et bien-être 🍎
Assurez-vous que votre enfant est à jour avec ses vaccins et qu'il dispose de tout médicament dont il pourrait avoir besoin à l'école. Encouragez de bonnes habitudes de sommeil, d'alimentation et d'exercice physique.
Motivation et objectifs 🤩
Discutez de ses objectifs pour l'année scolaire à venir. Aidez-le à se fixer des objectifs réalistes et motivants, qu'il s'agisse d'améliorer ses résultats académiques ou de s'impliquer davantage dans des activités parascolaires.
Soutien émotionnel ❤️
L’année au secondaire apporte plusieurs changements chez votre enfant (physiquement, psychologiquement, etc.) et cela peut être émotionnellement chargés. Soyez attentif aux signes de stress ou d'anxiété chez votre enfant et assurez-vous qu'il sait qu'il peut compter sur votre soutien.
La pandémie a, entre autres, mis à jour cette réalité. Les enfants ne sont pas nous! Il est important de comprendre que nous ne vivons pas dans le même monde qu’il y a 20, 30 et 40 ans. Apprenons à comprendre cette réalité qui est la leur en ne perdant pas notre propre santé mentale 😀!
En portant attention à ces quelques points, vous pouvez aider votre enfant à aborder l'année scolaire avec confiance. Cela contribuera à établir de bonnes bases vers la réussite.
