Dr Kamissoko Yaya - Anatomie

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05/11/2026

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05/11/2026

Cela signifie qu'un homme qui décide de changer son hygiène de vie (sport, alimentation riche en antioxydants, arrêt du tabac, moins d'alcool, sommeil régulier) verra un sperme flambant neuf et de bien meilleure qualité au bout de 90 jours.
​Pour les couples qui préparent un projet de grossesse, le travail de préparation santé chez l'homme doit donc commencer au moins 3 mois avant la conception.

05/11/2026

Cela signifie qu'un homme qui décide de changer son hygiène de vie (sport, alimentation riche en antioxydants, arrêt du tabac, moins d'alcool, sommeil régulier) verra un sperme flambant neuf et de bien meilleure qualité au bout de 90 jours.

05/11/2026

🤰🏾🦴 « POURQUOI LE DOS ET LES GENOUX DES MAMANS CHANTENT “AYOKA” PENDANT LA GROSSESSE ? » CE N'EST PAS UNE FAIBLESSE, C'EST DE LA PURE INGÉNIERIE !

À Abidjan, dès qu'une femme enceinte commence à marcher comme un petit canard en se tenant les reins, il y a toujours des garçons ou des tantes au salon pour lancer :
« Oh, elle fait trop de manières ! »
« C'est petite grossesse de 6 mois là qui te plie le dos comme ça ? »
Pardonnez, fermez la bouche des commentateurs de salon !

En tant que médecin et enseignant en biomécanique, venez regarder ce chef-d'œuvre mécanique qu'est le bassin de la femme :
L'explication biomécanique en français facile :
1. Le pont suspendu s'élargit :
2. Pour que la tête du bébé puisse passer sans blocage le jour J, le bassin de la femme est naturellement plus large et plus évasé que celui de l'homme. C’est un grand boulevard VIP, pas un entonnoir serré !
3. L'angle des cuisses change (L'effet Tour Eiffel inversée) :
4. Comme le bassin est plus large en haut, les deux fémurs (les os de la cuisse) doivent plonger vers l'intérieur pour rejoindre les genoux. C'est ce qu'on appelle en biomécanique l'angle Q. Résultat direct : les genoux ont tendance à se rapprocher un peu plus (léger genu valgum naturel), ce qui tire sur les ligaments et la rotule.
5. Le camion chargé par l'avant :
6. Pendant la grossesse, le ventre prend 10 à 15 kg vers l'avant. Le centre de gravité avance d'un coup sec. Pour ne pas tomber le nez dans la poussière, le bas du dos de madame est obligé de se creuser en arrière (hyperlordose). Les muscles des reins travaillent 24h/24 sans repos, comme des ouvriers de chantier sans salaire !
7. La colle qui fond (La relaxine) :
8. En plus de ça, le corps libère une hormone appelée la relaxine pour ramollir les ligaments du bassin afin d'ouvrir le passage. Les articulations bougent plus, les vertèbres protestent et le nerf sciatique crie au secours !

Les 3 conseils préventifs du Dr Kamissoko :
- Rangez les talons hauts de fête : Dès que le ventre prend du volume, les talons poussent le bassin encore plus en avant et cassent les reins. Adoptez des chaussures stables avec une semelle amortissante.
- Ne restez pas assise en canard : Glissez un petit coussin dans le creux du bas du dos pour soutenir les vertèbres lombaires.
- Dormez sur le côté gauche : Un oreiller entre les deux genoux la nuit pour réaligner le bassin et éviter que la cuisse du dessus ne tire sur les hanches.
Ce n'est pas une fragilité : c'est le prix mécanique de la vie ! Respectez le corps de nos femmes !

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Dr Kamissoko Yaya
Anatomiste | Médecine Physique & Réadaptation (MPR) / Chirurgien
Enseignant INJS — INFAS & CHU de Yopougon
Cocody, Abidjan


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05/11/2026

💡 La vraie solution :
​Aujourd'hui, l'opération chirurgicale propre ne dure que 45 petites minutes, et le soir même tu es déjà couché dans ton lit à la maison. Laisse la peur et va voir un vrai je dis bien Un vrai chirurgien avant que cette histoire ne se coince !
​Anatomiste - Chirurgien
​

05/11/2026

❌ Ce qu'il ne faut JAMAIS faire au quartier :
​Pardonnez, arrêtez d'écouter les vieux sages du grin !
​Ne nouez aucun pagne serré autour de vos reins comme si vous attachiez un colis de manioc.
​Arrêtez de masser avec du beurre de karité chauffé ou de la pommade chinoise en croyant que ça va ramollir ! Un trou dans un muscle ne va jamais se refermer tout seul avec de la pommade, ce n'est pas un pneu de moto crevé.

05/11/2026

🚨 LE SIGNAL ROUGE (Attention danger mortel !) :
​Si un beau jour la boule devient dure comme une pierre de marbre, qu'elle refuse catégoriquement de rentrer, qu'elle te fait crier les yeux au ciel et que tu commences à vomir… C’est l'urgence chirurgicale immédiate au bloc !
L'intestin est coincé dans le trou (c'est la hernie étranglée) : si tu blagues, il va pourrir en quelques heures et tu vas frôler la catastrophe !

05/11/2026

Comment reconnaître le monstre ?
​Elle sort quand tu fais l'effort : Dès que tu tousses, que tu te lèves brusquement ou que tu portes une charge, la boule pointe son nez.
​Elle joue à cache-cache : Dès que tu vas t'allonger tranquillement sur le dos au calme, hop, la boule rentre toute seule à l'intérieur comme si de rien n'était !

🔵🕳️ MON FRÈRE, LA PETITE BOULE QUI VIENT DIRE « COUCOU » EN BAS DE TON VENTRE QUAND TU TOUSSES LÀ, CE N'EST PAS UN BOUT ...
05/11/2026

🔵🕳️ MON FRÈRE, LA PETITE BOULE QUI VIENT DIRE « COUCOU » EN BAS DE TON VENTRE QUAND TU TOUSSES LÀ, CE N'EST PAS UN BOUT DE GRAISSE QUI S'EST ÉGARÉ !

​À Abidjan, tu as voulu faire le malin pour montrer que tu es le plus fort du quartier :
​Tu as soulevé un sac de ciment de 50 kg sur un chantier à la sueur de ton front ;

​Tu as poussé un gbaka en panne dans la boue d’Adjamé jusqu'à ce que tes yeux veuillent sortir ;
​Ou bien tu as forcé aux toilettes comme si tu combattais un lion parce que tu es constipé de garba mal digéré !
​Et soudain… BOUM ! Une boule bizarre apparaît au niveau de l'aine et commence à faire sa tignasse.
​C'est quoi même cette histoire en anatomie simple ?

​Chez nous les hommes, le bas-ventre possède une porte de passage naturelle qu'on appelle le canal inguinal.

Quand tu pousses ou forces trop, la pression monte dans ton ventre comme dans une cocotte-minute sans soupape. Tes intestins, fatigués de chercher la sortie, profitent de cette porte pour pousser le mur et passer de l'autre côté : c'est la hernie inguinale !

​🔍 Comment reconnaître le monstre ?

​💡 La vraie solution :
​Aujourd'hui, l'opération chirurgicale propre ne dure que 45 petites minutes, et le soir même tu es déjà couché dans ton lit à la maison. Laisse la peur et va voir un vrai chirurgien avant que cette histoire ne se coince !
​Dr Kamissoko Yaya
Anatomiste & Chirurgien
Cocody, Abidjan
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Passionné par le mouvement humain sous toutes ses facettes, j'ai eu l'immense plaisir de participer cette semaine à Mont...
04/11/2026

Passionné par le mouvement humain sous toutes ses facettes, j'ai eu l'immense plaisir de participer cette semaine à Montpellier au 51ᵉ Congrès de la Société de Biomécanique.

En tant qu'anatomiste, Biomecanicien clinicien ,médecin du sport, spécialiste en médecine physique et de réadaptation (MPR) et enseignant en Anatomie biomécanique à l'INJS, assister à ces deux premières journées a confirmé une conviction profonde : la mécanique de notre corps n'est pas une simple matière théorique de laboratoire, mais une science vivante au cœur direct de notre santé, de notre autonomie et de nos performances.

Durant la première journée, les échanges ont mis en lumière la manière dont nos tissus vivants réagissent aux contraintes de la vie. Une session plénière remarquable a notamment illustré comment la mécanique des tissus pelviens et utérins s'adapte lors des grossesses à haut risque pour protéger la mère et l'enfant à naître en tout cas ça sera utiles a mes étudiants en sciences obstétricales. Les travaux sur la traumatologie et l'analyse de nos gestes ont quant à eux permis de disséquer la survenue des lésions musculo-squelettiques.

Connaître avec précision le point de rupture d'un tendon, d'un cartilage ou d'un os permet non seulement d'améliorer la conception d'équipements de protection, mais aussi d'affiner nos bilans cliniques pour stopper les douleurs d'usure avant qu'elles ne s'installent.

La deuxième journée a poursuivi sur cette dynamique avec des technologies qui transforment déjà notre pratique quotidienne. Nous avons notamment assisté à des démonstrations de capture du mouvement sans marqueurs : une avancée formidable qui permet d'évaluer la posture et la marche de façon fluide, sans appareillage encombrant, directement applicable sur le terrain sportif ou en salle de rééducation. Les sessions dédiées à la mécanobiologie ont rappelé que chaque pas et chaque contraction musculaire envoient un signal direct à nos cellules pour régénérer nos tissus, tandis que les travaux en ergonomie et robotique ont exploré les moyens d'adapter nos environnements de travail afin de soulager la charge physique et prévenir durablement le mal de dos et les troubles musculo-squelettiques.

Sur le plan social et humain, ces connaissances représentent un formidable levier de prévention et d'équité en santé.
Pour nos aînés, comprendre les mécanismes fins de l'équilibre permet de corriger les anomalies de la marche pour éviter les chutes et préserver l'autonomie à domicile.
Pour nos athlètes et les étudiants que nous formons chaque jour à l'INJS, la biomécanique apporte les clés pour repousser les limites de la performance sportive sans jamais sacrifier le capital santé du corps en mouvement.

En médecine de réadaptation enfin, elle nous évite la surmédicalisation : corriger la biomécanique d'un geste, ajuster un programme d'exercices ciblés ou adapter une orthèse permet de guérir la cause même du problème plutôt que de masquer temporairement la douleur. Transmettre ces progrès à la jeunesse et les traduire en soins concrets, c'est mettre la science du mouvement au service de la vie active de chacun.

Transmettre ces avancées à nos étudiants et les appliquer au chevet de nos patients, c'est mettre la science du mouvement directement au service de la vie active de chacun.


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( Je ne suis pas l auteur de la musique 🎶 JOUÉE dans cette vidéo)

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