Ps. Marcia Álvarez Mabán

Ps. Marcia Álvarez Mabán Psicólga Clínica de la Universidad de Concepción con amplia experiencia ne trastornos ansiosos, fobias y preparación de situaciones trascendentales de la vida.

BARBECHADAHola! Quizás hayas notado mi ausencia en esta plataforma y has echado de menos mis videos o post, pero tuve qu...
24/06/2020

BARBECHADA
Hola! Quizás hayas notado mi ausencia en esta plataforma y has echado de menos mis videos o post, pero tuve que ‘barbechar’ antes de poder subir esto.

Barbecho: concepto propio de la agricultura que se basa en el descanso del sembrío. Así, se deja de trabajar la tierra durante un periodo, esperando que eso permita obtener una mayor producción a futuro.

Hace 3 meses perdí mucho: mi cotidianeidad, mi oficina de atención y mi terapeuta; junto con el inicio de toda la crisis COVID. Literalmente me senté en el suelo y muy abatida tuve que detenerme y descansar, dejé de ofrecer mis servicios, atendí lo mínimo y desaparecí.

Al poco tiempo busqué la compañía de mi coach .nicolezebil me quien ayudó a “cuidar esta tierra en descanso” que era mi mente, mi alma y mi corazón, buscando sentido a mi experiencia, retornando a mis valores fundamentales y reconociendo mi real escencia: amar y servir con excelencia.

Así que a contar de esta semana, mis redes irán cambiando poco a poco mostrando mi nuevo proyecto: Auténtica&Poderosa, un programa dirigido a profesionales que quieran comenzar a disfrutar de su exposición en redes sociales.

(Si has llegado hasta aquí)
¡Gracias por la espera y la paciencia! ¡Ya estoy de vuelta!

Y ahora cuéntame tú: esta cuarentena ¿te tiene ‘barbechando’ a ti también?

Es hoy!!A las 21.00hrs. Chile, estaré participando en el 1er Foro Virtual para Psicólogos Emprendedores.Sarai Gutiérrez ...
07/05/2020

Es hoy!!

A las 21.00hrs. Chile, estaré participando en el 1er Foro Virtual para Psicólogos Emprendedores.

Sarai Gutiérrez es quien organiza y ha estado toda esta semana aportando con diferentes miradas y herramientas para los colegas recién egresados o aquellos que quieren iniciar/retomar lo clínico.

Dejaré el link en el primer comentario, espero verlos!

Hace un mes aproximadamente que estoy escribiendo una columna para una revista digital.https://laiquiquena.com/mujeres-q...
06/04/2020

Hace un mes aproximadamente que estoy escribiendo una columna para una revista digital.

https://laiquiquena.com/mujeres-que-transforman/

Pueden revisar y comentar la primera de ellas en el link.

Tómate un minuto conmigo para pensar en cuántas mujeres han transformado tu vida, cuántas mujeres te ayudan a tu desarrollo o a tu quehacer doméstico/laboral, cuántas de ellas te han inspirado. Probablemente acuden a tu mente las mas cercanas: mamás, abuelas, hermanas, tías, cuñadas, primas,...

Hola! 🙋🏻‍♀️Hace un par de semanas que he estado generando contenido especialmente pensado para ir en apoyo de la salud m...
01/04/2020

Hola! 🙋🏻‍♀️

Hace un par de semanas que he estado generando contenido especialmente pensado para ir en apoyo de la salud mental de los profesionales del área de la salud durante la pandemia.

🎞️Te comparto el link del Instagram LIVE con Herramientas de Gestión en Salud Mental para equipos de trabajo para que puedas verlo nuevamente:
https://youtu.be/mqFHVa1lXzo

▶️Además puedes suscribirte a mi canal de Youtube, podrías estar al día con todo el contenido que genere para el cuidado de la salud mental (y de paso me ayudas a poder darle mayor visibilidad a todo este material).

Si te interesa ser parte del grupo de Whatsapp que he creado exclusivamente para dar soporte y acompañar a los profesionales del área de la salud durante la crisis y además recibir el audio de trance en tu celular envíame un correo con tu número de celular a:

📧 [email protected]

💁🏻‍♀️Por último, te invito a estar pendiente a mi Instagram .lapsicologa, que es la plataforma en la que principalmente estoy interactuando y subiendo material de alto valor.

Un abrazo🤗!

Marcia La Psicóloga

En este video compartimos junto a la Ps. Carla Frola respecto del impacto de la pandemia en la salud mental de los equipos sanita...

Seguimos queriendo ayudar a los equipos de salud en medio de la emergencia.Entregaremos herramientas de gestión en salud...
27/03/2020

Seguimos queriendo ayudar a los equipos de salud en medio de la emergencia.

Entregaremos herramientas de gestión en salud mental.

La invitación es para este sábado 28, a las 22 hrs. en directo por mi cuenta Instagram.

Comenta y etiqueta a los equipos de salud que conozcas.

PROFESIONALES DE LA SALUDContinuamos con el último  Jueves de Ansiosas del mes de marzo, junto a  Arantza desde España.E...
25/03/2020

PROFESIONALES DE LA SALUD

Continuamos con el último Jueves de Ansiosas del mes de marzo, junto a Arantza desde España.

Estaremos analizando los impulsores de nuestras conductas, especialmente aquel que nos nos ordena a mantenernos fuertes en todos los contextos que en el largo plazo nos desgasta y enferma.

Comenta y etiqueta a quienes crees que puede hacerles sentido y a todos tus contactos del área de la salud.

COMPARTIR Desde mi profesión y experiencia, (considerando que el 95% de mis pacientes son estudiantes o profesionales de...
22/03/2020

COMPARTIR


Desde mi profesión y experiencia, (considerando que el 95% de mis pacientes son estudiantes o profesionales del área de la salud) , he creado este recurso GRATUITO para todos ustedes.

Nuestros equipos de salud se la juegan día a día para que nosotros podamos estar cantando .

Descárgalo desde este link: https://linktr.ee/marcia.lapsicologa
(también encuentras el link en mi biografía en Instagram .lapsicologa)

Si quieres recibirlo por whatsapp, envíame un mensaje directo al +56937485689.

Un abrazo!

COMUNICADOAnte la contingencia de salud por el COVID-19 y las medidas decretadas por el gobierno durante la jornada de h...
16/03/2020

COMUNICADO

Ante la contingencia de salud por el COVID-19 y las medidas decretadas por el gobierno durante la jornada de hoy, es que he optado (como muchas de mis colegas) por cambiar las citas presenciales por citas virtuales aprovechando la tecnología.

De esta manera podremos comenzar o continuar el trabajo terapéutico sin perjuicio de ninguna de las dos.

Durante la jornada de mañana lunes 16 haré un video explicando con más detalles el por qué de esta decisión y cuáles son las implicancias.

Comenta qué tal te parece este cambio de modalidad.

Un abrazo.

https://laiquiquena.com/mujeres-que-transforman/Hace un par de días me lancé a escribir una columna aprovechando el 8 de...
13/03/2020

https://laiquiquena.com/mujeres-que-transforman/

Hace un par de días me lancé a escribir una columna aprovechando el 8 de marzo, y Revista Digital La Iquiqueña me publicó.

Les invito a leer, compartir y comentar en La Iquiqueña, me encantaría saber qué les pareció y qué otros temas les gustaría leer.

Cariños!

Tómate un minuto conmigo para pensar en cuántas mujeres han transformado tu vida, cuántas mujeres te ayudan a tu desarrollo o a tu quehacer doméstico/laboral, cuántas de ellas te han inspirado. Probablemente acuden a tu mente las mas cercanas: mamás, abuelas, hermanas, tías, cuñadas, primas,...

09/03/2020

¿Cuántas mujeres han transformado tu vida? Pero... ¿A cuántas estás transformando tú?

Etiqueta y comparte esta publicación para reconocer y agradecer a esas mujeres.

05/03/2020

Entérate de qué voy a estar haciendo en mi cuenta de Instagram .lapsicologa

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