Action Fisio

Action Fisio Fisioterapia integral y deportiva

18/09/2026

🏋️‍♀️ Xiomara se prepara para competir en Chile 🇨🇱

Una molestia en su espalda no tenía por qué detenerla. En Action Fisio trabajamos para que pueda seguir entrenando y dando lo mejor de sí. 💪

¡Rumbo a Chile, Xiomara! 🇨🇱🏋️‍♀️

16/09/2026

Una sobrecarga no siempre se queda en simple cansancio. ⚠️
Ignorarla puede afectar tu rendimiento y favorecer lesiones como una distensión muscular.

🏃‍♀️ Escucha las señales de tu cuerpo y trátalas a tiempo.

14/09/2026

¿Sientes tu cuerpo pesado, músculos tensos o molestias que no se van? 👀

Tu cuerpo también necesita una pausa. 💆‍♀️💆‍♂️

Una descarga muscular puede ayudarte a disminuir la tensión, mejorar la movilidad y recuperar tus músculos después del entrenamiento, el trabajo o el esfuerzo del día a día. 💪

🔥 No esperes a que el dolor te obligue a parar.

📲 Agenda tu descarga muscular con nosotros:
WhatsApp: 316 491 5814

📍 Carrera 26 #5-76, Santa Helena
✨ Action Fisio — Bienestar y movimiento

01/09/2026

🖐️ Tu mano necesita más que fuerza. 🖐️
La rehabilitación de mano no se trata solo de recuperar fuerza. También trabajamos movilidad, coordinación, precisión, agarre y función, adaptando cada ejercicio a las necesidades de cada persona.💪
Porque el objetivo no es solo mover la mano… es volver a usarla sin limitaciones en tu día a día. 💛
📍 En Action Fisio, te ayudamos a recuperar el movimiento y la funcionalidad.
🇨🇴❤️

Dirección

Carrera 26 # 5-76
Popayán
190001

Horario de Apertura

Lunes 7am - 7pm
Martes 7am - 7pm
Miércoles 7am - 7pm
Jueves 7am - 7pm
Viernes 7am - 7pm
Sábado 7am - 7pm

Página web

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