Deutsche Sporthochschule Köln

28/08/2026

Dein Studium beginnt und du weißt noch nicht so richtig, was dich erwartet? Kein Problem! 🤓

Unsere Tutis geben dir bei den Orientierungstutorien alles mit an die Hand, was du für einen guten Start ins Studium wissen musst.
Pluspunkt: Du lernst schon direkt Leute kennen, mit denen du studierst! 🚀

Ab Montag könnt ihr euch in der ersten LVB Phase über MySpoho für das O-Tutorium anmelden. Die Anmeldung ist bis zum 03.09. möglich!✍🏼

25/08/2026

Einzigartigkeit, Nachhaltigkeit und Soziales! Das sind die drei Säulen unseres neuen Projekts: Spoho Originals
Zusammen mit EiNZIGWARE dem Upcycling-Label der Caritas haben wir aus alten Bauzaunbannern, Turnmatten und Spohoparty Plakaten neue Produkte, wie Mäppchen, Taschen und vieles mehr entwickelt. Die EiNZIGWARE Werkstatt in Frankfurt beschäftigt langzeitarbeitslose Menschen und gibt ihnen eine neue Perspektive.
Bei den gezeigten Produkten handelt es sich um eine Auswahl, die im Spohoshop variiert und ab sofort auf dem Campus und online erhältlich ist. 🚀
(nur solange der Vorrat reicht)

21/08/2026

Fundstücke, Ideen und Tricks für den Sportunterricht 🤸🏫
Heute geht es um Fangspiele, Lars berichtet euch von einer Möglichkeit Fangen zu verändern! 🚀
Was für Themen wünscht ihr euch von Lars? Schreibts in die Kommentare!👇

20/08/2026

Am 30. August ist es wieder so weit, der Kölner Halbmarathon steht an & DU kannst Teil davon sein!🏃🌞
Wir verlosen unter allen Kommentaren 5x2 Tickets für den Halbmarathon, aber sei schnell, denn ausgelost wird schon morgen (21.08.) früh!!!
Alles was du tun musst, um im Lostopf zu landen: Diesen Beitrag liken und kommentiere mit wem du gerne teilnehmen würdest, damit du auch mit deinem/deiner Freund*in teilnehmen kannst! 🚀

Die Teilnahmebedingungen findest du in unserer Bio!

20/08/2026

19/08/2026

SCHULSPORTLANDSCHAFT🤸🏫
Freut euch auf neue Inhalte rund um unser Projekt Schulsportlandschaft an der Deutschen Sporthochschule! Lars berichtet von Fundstücken, Ideen und Tricks💡für den Sportunterricht, ganz nach dem Motto: FIT für den Sportunterricht!

13/08/2026

Frisch schnell sein ist das eine. Schnell bleiben, wenn die Beine müde werden, das andere. 🏃‍♂️💨

Genau hier setzt das Forschungsprojekt „Durability“ an.

Leistungsstarke Triathlet*innen wurden dafür nicht nur frisch getestet, sondern auch vorermüdet. Denn ein Triathlon wird schließlich nicht ausgeruht bestritten.

Die Forschenden wollten wissen: Wie stark verändert sich die Laufleistung durch Ermüdung? Und: Was sagt diese Veränderung über die Leistungsfähigkeit von Triathlet*innen aus?

11/08/2026

Am 16.09.2026 findet der 4. Kölner Tag des Schulsports statt! Zum diesjährigen Thema „Erziehender Schulsport - mehr als ein Ideal!“ erwarten euch zahlreiche theoretische und praktische Workshops.

Die Veranstaltung richtet sich als staatlich anerkannte Fortbildung an (angehende) Sportlehrkräfte und Akteur*innen aus dem Bildungssystem. Pssst – Lehrkräfte in Ausbildung und Studierende können sogar zu einem vergünstigten Ticketpreis teilnehmen! 😍

Es sind nur noch wenige Tickets verfügbar. Bei Interesse also am besten schnell sein. 🏃‍♂️⌛

Nähere Informationen sowie den Link zum Ticketportal findet ihr auf der Website des Zentrums für Sportlehrer*innenbildung der DSHS.

05/08/2026

Neue Spoho-Gründungen im Spotlight! 🚀

Innovative Ideen, spannende Projekte und mutige Gründer:innen aus den Bereichen Sport, Bewegung und Gesundheit: In unserer neuen Reihe stellen wir euch die Menschen hinter den Gründungen an der Spoho vor. 💡

Welche Idee steckt hinter dem Start-up? Was treibt die Gründer:innen an und welchen Herausforderungen begegnen sie auf ihrem Weg zur Umsetzung? Wir geben Einblicke in die Geschichten, Visionen und Erfahrungen unserer Spoho-Gründer:innen.

Ihr habt selbst eine Gründungsidee oder interessiert euch für innovative Start-ups? Dann schaut beim Start-up Center Gateway Dshs vorbei und lasst euch inspirieren! 🚀