VHS Dillingen

Seit 60 Jahren Ihre vhs in Dillingen Saar! Das Sommerprogramm ist online. Die neuen Kurse starten ab 2. März.

19/05/2026

22.05.2026, Freitag, 18:00 - 19:00 Uhr

Wunscherfüllung im goldenen Raum - geführte Klangmeditation

Diese geführte Klangreise lädt Sie ein, Ihren Wünschen und Sehnsüchten zu begegnen, begleitet von den Tönen der Klangschalen. Nach einer kurzen Einstimmung öffnen Sie Ihren goldenen Raum: ein Ort, an dem alles leichter wirkt, klarer, weiter.

Sie dürfen erspüren, was Sie sich wirklich wünschen. Ohne Druck oder Bewertung entsteht eine sanfte Verbindung zwischen Entspannung und innerer Ausrichtung, zwischen Loslassen und Empfangen.
https://vhs-dillingen.de/Veranstaltung/cmx6968ccd3cee38.html

18/05/2026

4 -mal mittwochs, ab 20.05.2026, 15:00 - 17:15 Uhr

Digital fit mit Excel - Einsteigerkurs für Ältere

Excel ist mehr als ein Tabellenprogramm - es ist ein praktisches Werkzeug für den Alltag. In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie Haushaltsausgaben übersichtlich verwalten, Medikamentenpläne ordnen oder Reisebudgets erstellen. Auch das Sortieren von Adressen, Geburtstagen und Vereinslisten wird mit Excel kinderleicht.

Schritt für Schritt führen wir Sie an die wichtigsten Funktionen heran, ohne Fachjargon und mit viel Zeit zum Üben. Sie werden entdecken, wie Excel Ihre Organisation erleichtert, Sicherheit im Umgang mit Zahlen schafft und neue digitale Fähigkeiten vermittelt.

Voraussetzungen: Windows-Grundkenntnisse

https://vhs-dillingen.de/Veranstaltung/cmx696768f0c0bfe.html

12/05/2026

18.05.2026, Montag, 18:00 - 20:00 Uhr

Vegan oder vegetarisch - aber richtig!

Dieser Vortrag zeigt, wie eine pflanzenbasierte Ernährung gesund, alltagstauglich und frei von Nährstoffmängeln gelingt. Dabei geht es nicht darum, einfach nur tierische Produkte wegzulassen, sondern bewusst neue, nährstoffreiche Alternativen einzubauen, damit Mängel gar nicht erst entstehen. Wir besprechen wichtige Bausteine wie Proteine, Eisen, B12 & Co und geben praktische Tipps, wie eine ausgewogene vegane oder vegetarische Kost nachhaltig funktioniert und richtig gut schmeckt.
Kursleitung: Silke Heitz, Heilpraktikerin

Anmeldung: https://vhs-dillingen.de/Veranstaltung/cmx6968c0b103b37.html

05/05/2026

Samstag, 09.05.2026
16:00 - 18:30 Uhr

Yoga und Wandern

Wir verbinden gleich zwei gesundheitsfördernde Elemente und treffen uns in der Natur, um eine kleine Wanderung mit leichten, einfachen Yogaübungen im Stehen zu verbinden. Wir laufen einen schönen Rundweg und stoppen zwischendurch für kurze Yogasequenzen, die für alle Stufen geeignet sind, also keine starken Herausforderungen beinhalten. Treffpunkt ist der Parkplatz am Fischerberghaus in Beckingen, von wo aus wir - bei trockenem Wetter- starten. Bei Regen muss das Event um eine Woche nach hinten verschoben werden. Wir benötigen ca. 2,5 Stunden für die Wanderung und die Yoagaeinheiten. Anschließend treffen sich alle, die mögen, im Fischerberghaus zu einem Abendessen, um die Begegnung ausklingen zu lassen.

https://vhs-dillingen.de/Veranstaltung/cmx6968f1c7d463a.html

04/05/2026

Weltladentag im Fairen Laden!

An 09.05.26 könnt ihr unsere fairen Limonaden und Espresso testen.

Wir öffnen für euch von 9-13 Uhr.

Nette Gespräche und eine Kindermalecke sowie ein tolles Sortiment an fair gehandelter Ware gehören mit dazu.

Das Team vom „fairen Laden“ freut sich schon sehr auf euch.

Fairer Laden
Stummstraße 36
66763 Dillingen
Tel. 06831 – 9664164

29/04/2026

Kostenloser Livestream
Anmeldung: https://vhs-dillingen.de/Veranstaltung/cmx69202018414bd.html

16/04/2026

Die Gletscher: Von der letzten Eiszeit bis morgen

Der Rückgang der Gebirgsgletscher zählt zu den sichtbarsten Auswirkungen des globalen Klimawandels. Die Frage, wie lange es die Gletscher der Erde noch gibt und welche Folgen ihr Verschwinden haben wird, betrifft uns alle. Die renommierte Gletscherforscherin Andrea Fischer erklärt anschaulich, wie die Gletscher entstanden sind und wie sie die Landschaft geformt haben. Zudem erzählt sie von der Faszination der Gletscher und der gemeinsamen Geschichte von Menschen und Gletschern. Was aber würde deren Verlust für den Planeten bedeuten? Und können die Gletscher wiederkommen? Andrea Fischer ist Gletscherforscherin und stellvertretende Direktorin des Instituts für interdisziplinäre Gebirgsforschung der Österreichischen Akademie der Wissenschaften. Für ihre Forschungen wurde sie mehrfach ausgezeichnet, u.a. als Wissenschaftlerin des Jahres 2023.

Kostenloser Stream.

Anmeldung: https://vhs-dillingen.de/Veranstaltung/cmx69202017d3f97.html

02/04/2026

Das Team der vhs wünscht allen Kundinnen und Kunden ein frohes Osterfest!

Während der Schulferien bis einschließlich 17.04. schließt das Sekretariat um bereits 12 Uhr.

02/04/2026

BU: Englisch - Let´s get talking! (A2/B1)

(Bildungsseminar mit Freistellung nach SBFG)

Ein Crashkurs für Lernende, die bereits Kenntnisse auf A2-Niveau besitzen, aber diese nicht mehr richtig abrufen können.
In täglich sieben Unterrichtsstunden trainieren Sie intensiv freies Sprechen und wiederholen Grammatik.
Mithilfe der grammatischen Grundlagen lernen sie Strategien zu entwickeln, wie Sie Gespräche beginnen und am Laufen halten können. Anhand von interessanten Themen aus dem Alltag lernen Sie, Ihre Meinungen, Erfahrungen und Gedanken auszudrücken.
Bitte nutzen Sie unsere persönliche Beratung.

https://vhs-dillingen.de/Veranstaltung/cmx695fcc1df3fad.html

25/03/2026

Heute, Mittwoch, 19:30 - 21:00 Uhr:

Livestream - vhs.wissen live: Antisemitismus - Was gibt es da zu erklären?

Wer nach „Erklärungen“ sucht, tappt meistens im Dunklen und findet nichts. Soziale Phänomene haben Geschichten, die sich rekonstruieren lassen und aus diesen Rekonstruktionen ergibt sich ein Verständnis für ihre Dynamik. Diese sollte man kennen, wenn man über solche Phänomene reden will. Jan Philipp Reemtsma ist ein deutscher Literatur- und Sozialwissenschaftler. Seine Arbeitsschwerpunkte sind die Literatur des 18. und 20. Jahrhunderts, Zivilisationstheorie sowie Geschichte der menschlichen Destruktivität. Für seine Biografie über Christoph Martin Wieland erhielt er 2023 den Bayerischen Buchpreis.

Der Stream ist kostenlos.
Anmeldung:
https://vhs-dillingen.de/Veranstaltung/cmx69202015f0816.html

Adresse

De-Lenoncourt-Str. 5
Dillingen
66763

Telefon

+496831707009

Webseite

http://www.vhs-dillingen.de/

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