ILUG - Institut für Leistungsdiagnostik und Gesundheitsförderung

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ILUG - Institut für Leistungsdiagnostik und Gesundheitsförderung

Wichtigste Säule des Instituts ist die Forschung auf diesen Gebieten. HABEN SIE FRAGEN ZUR ERNÄHRUNG, BEWEGUNG ODER ANDEREN GESUNDHEITSTHEMEN?

Das Institut ist ein Kompetenzzentrum auf den Gebieten der Leistungsdiagnostik, (betrieblichen) Gesundheitsförderung, Ernährungsberatung und sportpsychologischen Betreuung und bietet Weiterbildungen an. Unser Team bestehend aus Ernährungs- und Sportwissenschaftlern sowie Gesundheitswirten steht jedem mit Rat und Tat zur Seite. Jeder kann sich im ILUG einen optimalen Trainingsplan zusammenstellen l

assen oder eine Ernährungsberatung in Anspruch nehmen. Egal ob jung oder alt, Einsteiger oder Profi, wer seine persönlichen Ziele im Sport ohne Irrwege erreichen will, muss: Im Training das Richtige auf richtige Weise, zum richtigen Zeitpunkt, mit der richtigen Intensität und in der richtigen Dauer tun. Mit wissenschaftlichem Know-How und jahrlanger Erfahrung aus dem Profisport erstellt Stephan Schulze maßgeschneiderte Trainingsprogramme basierend auf der individuellen Leistungsfähigkeit! Neben der individuellen Beratung können die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter des ILUG außerdem je nach Wunsch und Zielstellung Vorträge oder Gruppenseminare zu verschiedenen Themen anbieten. Im Bereich der Gesundheitsförderung hat sich das ILUG insbesondere auf das Setting "Betrieb" spezialisiert. Die Planung und Realisierung systematischer Interventionen in privaten und öffentlichen Betrieben zur Senkung gesundheitsrelevanter Belastungen bzw. zur Vermehrung der Ressourcen gehört zum Repertoire der ILUG-Mitarbeiter Marco Spielau und Annika Lösche. Das Institut widmet sich ferner der Forschung und ist darauf bedacht, die Umsetzung der Forschungsergebnisse in Industrie, Krankenkassen und Sportverbänden zu beschleunigen.Dabei wird großen Wert auf eine enge Verbindung zwischen Forschung und Lehre gelegt. Das ILUG ist zugleich Kooperationsspartner des Olympiastützpunktes Sachsen-Anhalt und verantwortlich für den Bereich Leistungsdiagnostik, Ernährungsberatung und sportpsychologische Beratung.

05/03/2026

Wir begleiten die Marathonläuferin Laura Hottenrott bei einem Training im Höhentrainingslager in Südafrika. Mit einer Marathon-Bestzeit von 2:24 Stunden gehö...

03/03/2026

26/02/2026

Vielen Dank für Euer zahlreiches Kommen und eure spannenden Fragen 😊 Es war ein sehr schöner Abend!

22/02/2026

20/02/2026

Wir laden Euch ganz herzlich zu unserem Vortrag, wo wir u.a. unser neues Buch vorstellen und Praxistipps zu Training und Ernährung speziell für Frauen geben, am Dienstag 24.02 um 20 Uhr im Balance ein.

kostenfreie Anmeldung:
[email protected]

Wir freuen uns über Euer Kommen! 🙂

01/02/2026

Sport als Wirtschaftsfaktor: Potenziale, Defizite und Aufgaben für Nordhessen
Die Studie "Wirtschaftsfaktor Sport Nordhessen", die Prof. Dr. Kuno Hottenrott im Auftrag des Regionalmanagement Norhessen durchführen durfte, zeigt nicht nur Potenziale und Defizite in den verschiedenen Handlungsfelderns des Sports auf, sondern formuliert ganz konkrete Aufgaben für die Zukunkft und Forderungen an die Politik. In der anschließenden Podiumsdiskussion sagte der Kasseler Regierungspräsident Mark Weinmeister zur Studie: "Das was wir heute von der Studie gehört haben, könnte eine Inititialzündung für neues politisches Denken sein".
Unter dem Link ist die komplette Studie zum Nachlesen: https://www.regionnordhessen.de/wirtschaftsfaktor-sport

31/01/2026

27/12/2025

Die sieben besten Tipps von Sportwissenschaftler Kuno Hottenrott

Weihnachtsplätzchen, Gänsekeule – und nun womöglich noch ein kalorienreicher Jahreswechsel. Was danach wieder Pfunde purzeln lässt, verrät Sportwissenschaftler Kuno Hottenrott, Direktor des An-Instituts ILUG der Universität Halle.

23/12/2025

Aktuelle Studie zur Wirksamkeit der Hochtonfrequenz-Anwendung (HiToP) zur schnelleren Muskelregeneration mit der Wheelchair-Rugby Nationalmannschaft unter Leitung von Prof. Dr. Kuno Hottenrott und Prof. Dr. Dr. Hans Vater.

14/12/2025

Wie wäre es mit unserem Buch „Marathon für Frauen“ als Geschenkidee für Läuferinnen? 🏃‍♀️🎄
🔗 Link zum Buch auf Amazon:
https://amzn.eu/d/jl75k2F

11/08/2025

Adresse

Weinbergweg 23
Halle
06120

Telefon

+493455524458

Webseite

http://www.ilug.uni-halle.de/

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