SOL - Home for Healing

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Retreatcenter | Yogastudio | Eventlocation

13/10/2026

we know a place ✨

28/09/2026

irgendwo zwischen morning routines, Schritte tracken, 6am Workouts,… kann selbst Wellbeing ziemlich schnell zur nächsten TO DO werden. dabei muss nicht alles optimiert und getrackt werden oder nach außen hin „perfekt“ aussehen.

manchmal braucht dein Körper Bewegung, manchmal Ruhe. manchmal Struktur und manchmal einfach einen Tag ohne Plan. und vielleicht geht es viel weniger darum, einer bestimmten Routine zu folgen, sondern viel mehr darum, wieder zu merken, was du gerade wirklich brauchst. heute so, morgen so.

you don’t need to turn rest into another task. you need something that asks nothing of you. 🤍

27/09/2026

a little room for the here & now.

unsere Breathing Zone ist ein bisschen versteckt, ein bisschen ruhiger und gemacht für all die Momente, in denen es eigentlich gar nicht viel braucht. einen Atemzug. ein paar Minuten Stille. Meditation, Sound oder einfach kurz sein.

nothing to do. nowhere to be. just here.

und manchmal wird aus unserem kleinen Rückzugsort auch eurer: die Breathing Zone könnt ihr für eigene 1:1 Sessions, Meditationen, Sound Journeys oder kleine Gruppenformate mieten.

for whatever needs a little less space & a little more presence ✨

27/09/2026

OCTOBER IM SOL ✴︎

die Tage werden kürzer, draußen wird es langsam ruhiger - und irgendwie fühlt sich der Oktober nach genau der richtigen Zeit an, wieder ein bisschen mehr nach innen zu rücken.

to sink in. to breathe deeply. to tune in. to move with the season. to take your time.

und gleichzeitig gibt’s ziemlich viele gute Gründe, diesen Monat rauszukommen & zusammenzukommen. ᥫ᭡

· 10.10. Cacao, Yin & Sound mit Isa | ganzheitliches Gesundheitscoaching | Yoga & Klang  · 10.10. Neumond Session mit Ellen Büchner-Schmidt | Breathwork Facilitator  · 17.10. Frequency Alignment mit SARAH AREND körperzentrierte Energie- und Frequenzarbeit.  · 18.10. Girls Run × SOL mit GIRLS RUN Halle (Saale) + Saskia | Yogateacher 🌀  · 18.10. Embody Season · Autumn Edition mit Saskia | Yogateacher 🌀  · 24.10. Wellbeing Morning Club mit MY HEALTH. Juicery & Kitchen Leni  · 25.10. Re:aligne Halbtagesretreat mit Isa | ganzheitliches Gesundheitscoaching | Yoga & Klang  · 31.10. Create Your Own Scent (TBA) mit meraki_hannover

and in between? we’re here all month.
unsere regulären Classes laufen natürlich weiter | und ein neuer Full Body Präventionskurs mit startet ebenfalls :) *krankenkassenzertifiziert & bezuschussbar

alle Specials, Classes & Memberships findet ihr wie immer über Eversports | den Link in unserer Bio.

16/09/2026

started with sharing a studio | ended up sharing sunsets, swims, dinners, dance floors & life ◡̈ love this little SOL crew🤍

15/09/2026

we know… kaum ist der Sommer vorbei, sind plötzlich alle Wochenenden bis Weihnachten voll :)

deshalb gibt’s heute schon mal einen kleinen Überblick über alles, was wir für den Rest von ’26 bei SOL geplant haben - zum Kalender zücken, Lieblingsmenschen anschreiben & ein paar Dates freihalten

08/09/2026

🤍 we love our welcome area

for arriving early, staying late,
having a drink, browsing around
& everything in between.

07/09/2026

SEPTEMBER IM SOL ✴︎

vielleicht brauchen wir gerade gar nicht mehr von allem. sondern mehr von dem, was uns zusammenbringt. mehr Räume, in denen wir uns begegnen. mehr Bewegung. mehr Zuhören. mehr Offenheit. mehr Momente, in denen wir uns daran erinnern, dass wir nicht alleine sind.

more connection. more community. more together.

und genau davon bringt der September bei SOL ziemlich viel mit ᥫ᭡

· die letzten Sunset Yoga dates mit Saskia | Yogateacher 🌀
· Energy Clearing & Frequency Alignment mit SARAH AREND körperzentrierte Energie- und Frequenzarbeit.  · einen neuen Full Body Kurs mit · mittwochs 08:00–09:00 · 8 Wochen · krankenkassenzertifiziert · friday nights at SOL · Spicy Vinyasa & Soundbath mit Isa | ganzheitliches Gesundheitscoaching | Yoga & Klang im Wechsel · 19.15 Uhr  · NEW: Sunday Flow mit Saskia | Yogateacher 🌀 · sonntags 11.00–12.15 Uhr · Cacao, Yin & Sound mit Isa | ganzheitliches Gesundheitscoaching | Yoga & Klang  
und weil TOGETHER für uns nicht nur ein schönes Wort sein soll, gibt’s im September ein kleines Special für unsere Members:

BRING YOUR FRIEND ◡̈
als SOL Member kannst du diesen Monat einmal einen Lieblingsmenschen for free mit zu einer Class bringen. (gilt nur für Neukundschaft) schick uns dafür einfach eine Mail mit der Mail-Adresse deiner Begleitung und wir schalten ein 0€ Ticket für sie frei. that’s it.
und falls ihr selbst etwas zusammen kreieren möchtet: für unseren Space haben wir dieses Jahr noch ein paar freie Wochenend-Slots – für Birthdays, Baby Showers, Friendsgiving, Weihnachtsfeiern, Workshops oder eure ganz eigene Idee.

more movement. more connection. more us.

keep your head up & see you at SOL ✴︎

10/08/2026

POV: baby is coming winter 2026/27 🤍

Your body is changing. Your movement can change with it.

HAPPY BELLY Movement, Mobility & Relaxation für dich & deinen Babybauch.

Mittwochs · 16:00 Uhr mit im SOL
* krankenkassenbezuschusst

while baby is growing, we keep you moving ☼

Adresse

Kleine Ulrichstraße 1
Halle
06108

Website

http://www.sol-homeforhealing.com/

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