18/06/2026
🎓 Warum bleiben manche Menschen trotz Stress psychisch stabil?
Mit dieser Frage beschäftigte sich Ceren Ersoy, Studentin im B.Sc. Psychologie, in ihrer Bachelorarbeit. In einer Studie mit 155 Teilnehmenden untersuchte sie den Zusammenhang zwischen Resilienz, Emotionsregulation und Wohlbefinden.
💡 Das Ergebnis: Menschen mit einer höheren Resilienz berichten selbst bei stärkerem Stresserleben über ein besseres psychisches Wohlbefinden.
„Resilienz bedeutet nicht, keinen Stress zu erleben. Vielmehr scheint sie dabei zu helfen, trotz Stress psychisch stabiler zu bleiben und das eigene Wohlbefinden besser zu schützen“, so Ceren Ersoy.
Die Arbeit unterstreicht, wie wichtig Prävention, psychologische Aufklärung und gesundheitsfördernde Maßnahmen sind, um Menschen im Umgang mit Belastungen zu stärken. 🌱
Mehr zur Bachelorarbeit und zum Psychologiestudium an der HSD findet ihr in unseren HSD News.