Happy Yoga Medita

Happy Yoga Medita HappyYoga Medita es un conjunto de programas de meditación, filosofía espiritual y herramientas de Retiros, talleres y cursos online.

Happy Yoga Medita es un conjunto de programas de meditación, filosofía espiritual y herramientas para la expansión de la consciencia.

Comenta si quieres que te enviemos toda la información por el DM ; )-Tres días y dos noches de re-conexión profunda en l...
01/06/2026

Comenta si quieres que te enviemos toda la información por el DM ; )

-Tres días y dos noches de re-conexión profunda en la atmósfera mágica de Barichara.
-Hablaremos a fondo de la psique, la lucidez onírica, los estados expandidos de conciencia y la posibilidad de contactar otras formas de inteligencia.
-Haremos un yoga profundo y rico para activar otros niveles de energía y facilitar el trabajo psíquico.
-Meditaremos a fondo (mejor si tienes experiencia en meditación o ya practicas yoga).
-Haremos técnicas para aprender a disolver el filtro del yo (o la red neuronal por defecto), para abrir nuestro campo psíquico de manera segura y para activar nuestra facultad imaginal.
-Te compartiremos los métodos más interesantes y las prácticas cotidianas más efectivas para activar la lucidez onírica. Prepararemos el retiro con anticipación para sacarle el jugo a nuestra experiencia.
-Cantaremos para endulzar el corazón e invitar el estado de Bhakti.
-Tomaremos plantas mágicas y suaves (Guayusa y Artemisia, entre otras), para ayudarnos a activar la lucidez onírica.
-Practicaremos el estado de hipnagogia: el territorio intermedio entre la vigilia y el sueño, un portal natural de la conciencia.
-Claves prácticas para asumir los mensajes de nuestros sueños y tejer la comunicación entre la mente consciente y la inconsciente.
-Estudiaremos los “peligros” del trabajo psíquico y las formas de ir seguros.
-Quedarás con técnicas bellas y profundas, micro-hábitos de consciencia y meditaciones para el resto de la vida.

*Cupos limitados.
*Descuento por pronto pago y efectivo.
*Varias opciones para que puedas programarte y venir.

No hace falta pelear por opiniones ni por especulaciones. Olvídate de que tienes la verdad. La verdad es que nunca sabem...
27/05/2026

No hace falta pelear por opiniones ni por especulaciones. Olvídate de que tienes la verdad. La verdad es que nunca sabemos qué va a ser mejor y qué, peor. Cuando hables de política, primero desármate. Escucha con el corazón. Conecta con el otro: es tú misma, tú mismo. Y sonríe. Y no te tomes nada personal.
“Todas las doctrinas son falsas”, dice el Ta**ra. Son un juego. Lo único que importa es si está mi corazón, ahora, acá.

El problema no es el virus. El problema no son los políticos. El problema no es la situación…El problema es el miedo. Y ...
08/05/2026

El problema no es el virus. El problema no son los políticos. El problema no es la situación…

El problema es el miedo.
Y el miedo desaparece en el amor.

La Meditación para Amar y SanarConversación y firma de librosSábado 2 de mayo4:00 a 5:00pmGran Salón FFirma de libros de...
30/04/2026

La Meditación para Amar y Sanar
Conversación y firma de libros

Sábado 2 de mayo
4:00 a 5:00pm
Gran Salón F

Firma de libros de 5 a 6pm.

29/04/2026

Para ver el podcast, busca en Spotify o en Youtube: Yoga más acá. Episodio: ¡Ama ya! O entra al link de la bio ; )

¿Qué hacemos con el sinsentido? ¿En qué consiste el cambio de conciencia? ¿Cómo practicamos el amor en nuestra vida cotidiana? En este episodio feliz, de la mano de Alberto Linero y Rodrigo, nos dejamos explorar a gusto el tema más serio de nuestra vida: el amor.

El amor es la respuesta. El amor es el impulso natural de incluir al otro en mi ser. El amor es el sentido.

Hablamos de la esperanza y las pantallas, de la música y la diferencia, de la entrega… Es una conversación llena de energía a propósito de sus libros: Amar es ganarlo todo (Alberto) y Amor ES (Rodrigo). Alberto nos comparte con generosidad su sabiduría profunda y su alegría espontánea. Rodrigo nos regala su perspectiva filosófica y centrada en el camino interior.

Gracias de corazón a Alberto, , por su tiempo, por su energía y por su conexión

23/04/2026

Este podcast quedó precioso. ¡Y poderoso! Por fin nos sumergimos a fondo en el perdón. ¿Qué es? ¿Cómo se practica? ¿Cómo se siente? ¿Cuál es su secreto?

Nos damos el gusto de ahondar en las propuestas profundas de Amor ES, mi último libro. Y comprendemos que ‘el amor perdona’. Y lo masticamos, le damos vueltas, le preguntamos, lo sentimos en la carne… Tenemos una necesidad urgente de practicar el perdón. Un perdón bonito, frecuente. Real.

Gracias de todo corazón a Yolimar y Asdrúbal de Reventando Burbujas, un podcast hecho con el alma. Gracias por generar un espacio cuidadoso y honesto para elevar la vibración y compartir la medicina del amor.

¡Que lo disfrutes!

Pd. Encuentra el podcast en el link de la bio ; )

18/04/2026

¿Y si hablamos más del amor y menos de política? ¿Y si lo hacemos con nuestras hijas e hijos, con nuestros hermanos y hermanas, con nuestras madres y padres?

Este podcast fue una experiencia transformadora. No creí que un grupo de adolescentes pudiera conectarse tan profundamente con el tema del amor. Pero ahí estaban: presentes, conectados, con la vibración alta y los ojos muy abiertos. Al final salí con el corazón estallado y una sonrisa que no se me quitaba.

Gracias de todo corazón al Gimnasio Fontana, al maravilloso podcast Whatif, a Natalia y Catalina Zuleta por esta invitación maravillosa.

Gracias a las y los jóvenes de este mundo por darle sentido a esto que hacemos con el corazón❤️

10/04/2026

Amar es más inteligente que no amar.

Meditar en el amor incondicional genera:
1.⁠ ⁠Altos niveles de coherencia neuronal.
2.⁠ ⁠⁠Ondas gamma, las frecuencias del insight o comprensión profunda.
3.⁠ ⁠⁠Una mejor toma de decisiones y gestión emocional.

Nutriéndonos de verde y prana 🧘🏽🧘🏽‍♀️… mientras experimentamos la vida sin Deva😩
06/04/2026

Nutriéndonos de verde y prana 🧘🏽🧘🏽‍♀️… mientras experimentamos la vida sin Deva😩

El Buda tenía un estudiante, Sona, que había sido músico antes de convertirse en monje. Sona llevaba un tiempo medita...
21/03/2026

El Buda tenía un estudiante, Sona, que había sido músico antes de convertirse en monje. Sona llevaba un tiempo meditando en reclusión, solo, en el bosque. Al parecer, su modo de practicar era excesivo y rígido, y Sona empezó a cuestionarse seriamente si debía abandonar sus votos, pues a pesar de su práctica intensa no conseguía liberarse.

—Dime, Sona —le preguntó el Buda—: cuando las cuerdas de tu instrumento estaban demasiado tensas, ¿estaba tu instrumento afinado y sonaba bien?

—No, señor.

—Y dime otra cosa, Sona: Cuando las cuerdas de tu instrumento estaban demasiado flojas, ¿estaba tu instrumento afinado y sonaba bien?

—No, señor.

—Es igual con tu práctica, Sona. Cuando suscitas la energía en exceso, terminas en intranquilidad, mientras que la energía excesivamente floja lleva a la pereza. Procura afinarla con tus facultades y entender su valor real...

Tomado de 'Meditar. La Música de la Conciencia'

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