24/11/2024
La meditación es un estado de ser donde no estamos pensando, ni imaginando, ni estamos teniendo conversaciones imaginarias con nadie. Estamos en perfecta paz, en perfecta quietud, en perfecta serenidad. En el silencio de la meditación, cuando trascendemos el pensamiento y la imaginación, aprendemos a ser. Descubrimos quiénes somos verdaderamente. No somos en función de la actividad que realizamos o como resultado de un proceso de pensamiento; simplemente somos. Somos las personas que somos, sin justificar nuestra existencia. Solo para ser, tal cual somos.
“Aprendiendo a ser”. Extracto del libro de John Main OSB “Hambre de profundidad y sentido” (Singapur: Medio Media, 2007) Págs. 125-126.