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16/10/2026

¿Por qué nos sentimos atraídos por determinadas personas? ¿Cómo influye la comunicación en nuestros vínculos afectivos? ¿Podemos aprender a gestionar mejor los conflictos de pareja? 🫂

Las relaciones de pareja van mucho más allá de los sentimientos. Nuestra historia emocional, los estilos de apego y la forma en que nos comunicamos desempeñan un papel fundamental en la manera de vincularnos con los demás.

El curso «Amor y pareja: educación emocional y claves para construir vínculos saludables y conscientes» de UNED Pontevedra, profundiza en la comprensión de las relaciones de pareja desde una perspectiva psicológica, combinando fundamentos teóricos con herramientas prácticas.

A lo largo de seis sesiones se abordarán temas como el apego, la comunicación emocional, la gestión de conflictos, la intimidad y la reconstrucción del vínculo tras una crisis. Porque comprender cómo nos relacionamos es el primer paso para construir vínculos saludables ❤️‍🩹

Y tú, ¿qué consideras fundamental para construir una relación de pareja saludable? ¡Cuéntanos en comentarios! 👇

📍 Aula Tui
📅 Del 27 de octubre al 1 de diciembre de 2026
💻 Presencial u online, en directo o en diferido
🔗 Más info en https://extension.uned.es/actividad/idactividad/53713

13/10/2026

Una historia no sólo depende de lo que contamos, sino de cómo decidimos contarlo 📝

El curso «La escritura creativa: El arte de narrar I», de UNED Ponferrada, combina teoría, lectura, análisis de textos y ejercicios prácticos de escritura para que puedas aprender a construir historias y desarrollar tus propios recursos narrativos.

¿Qué técnicas te resultan útiles a ti a la hora de escribir? ¡Cuéntanos en comentarios! 👇

📍 UNED Ponferrada
📅 Del 26 de octubre al 30 de noviembre
💻 Presencial u online

Matricúlate en https://extension.uned.es/actividad/idactividad/55487

08/10/2026

Hay dos tipos de personas: los que sienten fascinación por el Antiguo Egipto y los que todavía no lo conocen lo suficiente 😉

Sea cual sea tu caso, seguro que te resulta muy interesante el curso "Ventanas al valle del Nilo: una aproximación al Antiguo Egipto y la sociedad faraónica”, de UNED Tudela. Un recorrido por la historia, el arte y la cultura egipcias a través de diez conferencias que abordarán desde las pirámides y el Valle de los Reyes hasta el desciframiento de los jeroglíficos, la vida junto al Nilo o el descubrimiento de la tumba de Tutankhamón.

Porque acercarse al Egipto faraónico implica ir más allá de sus grandes monumentos para descubrir también cómo se organizaba su sociedad, cómo era la vida cotidiana, qué papel desempeñaban los rituales o cómo entendían aspectos tan íntimos como la sexualidad.

Una oportunidad para asomarse, desde múltiples perspectivas, a una de las civilizaciones más fascinantes de la Antigüedad.

Y a ti, ¿qué aspecto del Antiguo Egipto te despierta más curiosidad? ¡Te leemos en comentarios! 👇

📍 UNED Tudela
📅 19 y 20 de octubre
💻 Presencial u online, en directo o en diferido

Más info en https://extension.uned.es/actividad/idactividad/54933

05/10/2026

¿Tenemos una imagen demasiado limitada de cómo es una persona con TDAH? 🧠⚡️

Durante años, el imaginario en torno al TDAH ha estado estrechamente ligado a la figura del niño impulsivo e hiperactivo, condicionando nuestra manera de entenderlo y reconocerlo. Sin embargo, en muchas mujeres los síntomas se presentan de forma más sutil, y suelen quedar parcialmente ocultos tras estrategias de adaptación, compensación y enmascaramiento.

Si a ello sumamos los estereotipos de género y las expectativas sociales, algunas manifestaciones del TDAH pueden resultar menos reconocibles en mujeres o quedar en segundo plano ante otras dificultades, como la ansiedad o la depresión. Por eso, comprender estas particularidades permite ampliar la mirada sobre el TDAH, favoreciendo una identificación y un abordaje más adecuados.

Para profundizar en esta realidad, UNED Pontevedra organiza el curso “Mujeres con trastorno de déficit de atención con hiperactividad: características, peculiaridades, comorbilidades y fortalezas”, con el objetivo de profundizar en la presentación del TDAH en mujeres, así como su impacto en la vida personal, social y profesional.

📍 Aula Vigo · UNED Pontevedra
📅 Del 9 de octubre al 4 de diciembre
👉 Más info e inscripciones en https://extension.uned.es/actividad/idactividad/54883

¿Conocías estas estas particularidades del TDAH en mujeres? Te leemos 👇

30/09/2026

¿Y si ser más productivo no consistiera en hacer más, sino en aprender a identificar lo que realmente importa? 🧐

Vivimos rodeados de tareas pendientes, notificaciones, urgencias y esa sensación constante de no llegar a todo 🥵 . Por eso, solemos confundir productividad con estar siempre ocupados, olvidando que avanzar también requiere saber priorizar, mantener el foco y encontrar tiempo para descansar.

Pero ¿cómo podemos organizarnos mejor sin caer en la presión de tener que aprovechar cada minuto?

El curso «Productividad en Equilibrio con IA: organiza tu vida, trabaja con claridad y avanza sin agotarte», de UNED Ferrol, propone una forma más consciente y sostenible de entender la productividad.

A través de herramientas prácticas, ejercicios de organización y el uso de la inteligencia artificial como aliada, aprenderemos a gestionar mejor nuestro tiempo, identificar prioridades, reducir la saturación mental y tomar decisiones con mayor claridad.

Porque ser productivo no debería significar llegar a todo, sino avanzar en lo importante sin dejar nuestro bienestar por el camino 🫂

📍 Aula Ferrol · UNED A Coruña
📅 Del 7 de octubre al 4 de noviembre
💻 Modalidad online

Más info en https://extension.uned.es/actividad/idactividad/54789

27/09/2026

¿Cómo pasamos de una buena idea a un proyecto que funcione? 🤔

En un entorno profesional cada vez más competitivo, tener una buena idea ya no es suficiente. También necesitamos saber escuchar al usuario, poner a pruebas nuestras ideas antes de invertir demasiados recursos, establecer prioridades, adaptarnos y aprender de los resultados.

El curso “Del Problema a la Solución: con Lean Startup, Scrum y Product Management”, del Aula Tui de UNED Pontevedra, propone una formación práctica para conocer algunas de las metodologías y herramientas más utilizadas en la gestión y desarrollo de productos y proyectos con éxito.

A lo largo del curso se abordarán conceptos como Product Management, Lean Startup, MVP, Visual Thinking, Scrum, Kanban, metodologías Agile y métricas, recorriendo las distintas fases que van desde la identificación de una necesidad hasta el desarrollo, la validación y la mejora de ideas y proyectos.

📍 Aula Tui de UNED Pontevedra.
📅 Del 3 de octubre al 7 de noviembre.
💻 Online, en directo o en diferido.

¿Estás listo para darle vida a tus ideas?
https://extension.uned.es/actividad/idactividad/52565

23/09/2026

¡Nuestra más sincera enhorabuena a todos los graduados en Ciencias Económicas y Empresariales de la UNED! 👏👏👏🎓

Hay momentos que invitan a mirar hacia delante, pero también a detenerse y celebrar todo el camino recorrido. La graduación es uno de ellos. Detrás de cada título hay muchas horas de estudio, esfuerzo y constancia, pero también muchos pequeños pasos que, casi sin darnos cuenta, nos han traído hasta aquí.

Hoy termina una etapa, pero comienza otra llena de caminos todavía por recorrer, retos que afrontar y oportunidades por descubrir. Como recordó la decana Inmaculada Pra, no os olvidéis de pararos a reflexionar en esta sociedad que va tan rápido. Porque para avanzar hay que saber también detenerse, valorar las opciones con calma y elegir hacia dónde queremos seguir caminando.

Desde Alumni UNED esperamos seguir acompañándoos en todo lo que está por venir y que sigáis encontrando en la universidad un lugar al que volver, en el que compartir experiencias y seguir siempre aprendiendo. Si queréis formar parte de Alumni UNED, tenéis toda la información en nuestro blog: https://blogs.uned.es/alumni/

¡Enhorabuena, graduados! 💚🎓

21/09/2026

Cada 21 de septiembre se conmemora el Día Mundial del Alzheimer, una enfermedad que implica cambios y pérdidas a lo largo de su evolución que afectan no sólo a quien la vive, sino también a sus familiares y allegados.

Los recuerdos, las capacidades, la forma de comunicarse e incluso las relaciones se van viendo afectados, generando un profundo impacto emocional tanto en la persona con Alzheimer como en su entorno. Por eso, comprender y acompañar emocionalmente este proceso es también una parte fundamental de los cuidados 🫂💜

Con motivo del Día del Alzheimer, UNED Tudela organiza la charla “Cómo vivimos el duelo en el Alzheimer”, un encuentro para comprender las distintas formas en las que se experimenta el duelo durante la enfermedad y conocer herramientas que ayuden a afrontar este proceso con mayor apoyo y sensibilidad.

📅 23 de septiembre
🕠 De 17:30 a 19:30h
📍 UNED Tudela
💻 Presencial y online, en directo o en diferido.

Inscríbete de forma gratuita en https://extension.uned.es/actividad/idactividad/53205

18/09/2026

¿La creatividad es un don innato o se puede entrenar? 💡

Normalmente, relacionamos la creatividad con el arte. Sin embargo, la creatividad es en realidad una capacidad fundamental del ser humano que consiste en encontrar una solución diferente a un problema, conectar ideas, adaptarnos a una situación nueva o imaginar otras posibilidades.

Esto pone entonces sobre la mesa un gran abanico de preguntas como: ¿es posible entrenar nuestro cerebro para ser más creativo? ¿Por qué a veces nos bloqueamos y qué podemos hacer para salir de un bloqueo creativo? ¿Cómo influyen las emociones en nuestro proceso creativo? ¿Qué papel desempeña la memoria?

Si quieres potenciar la creatividad en tu vida, más allá del ámbito artístico, no te puedes perder “El cerebro creativo: neurociencia, imaginación e innovación para la vida cotidiana y las artes” de UNED Pontevedra.

Un cruso que propone explorar la creatividad desde diferentes perspectivas para entender mejor cómo funciona y, sobre todo, aprender cómo podemos desarrollarla y aplicarla en nuestra vida personal y profesional.

¿Te animas a explorar tu lado más creativo? 🧠✨

📍 UNED Pontevedra
📅 Del 22 de septiembre al 24 de noviembre
💻 Online o presencial

Más info en: https://extension.uned.es/actividad/idactividad/53635

16/09/2026

Si siempre has querido aprender a tocar la guitarra, este es tu momento. Inscríbete en el curso de iniciación a la guitarra española de UNED Pontevedra y descubre dónde te pueden llevar tus primeros acordes 🎶

📍 UNED Pontevedra
📅 Del 16 de septiembre al 18 de noviembre
💻 Online o presencial

Más info e inscripciones en https://extension.uned.es/actividad/idactividad/53535

Dirección

Guzmán El Bueno 133. Edif. Germania
Madrid
28003

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