PsicoGoro

30/07/2020

🎾Gracias a por llamarme para compartir estos partidos donde tanto estamos aprendiendo!😃 no ganamos ni a piedra, papel, tijeras! 😂 @ Puerto Real, Spain

23/06/2020

⭕️TIPS PARA DIFERENCIAR CAMBIOS EN RUTINA O HÁBITOS ⭕️
En numerosas ocasiones hemos propuesto cambiar nuestros hábitos, pero tendemos a decir que lo que vamos a modificar es la rutina❌. Todo lo relacionamos con la rutina y eso es un error😕. Piensen en su rutina y les vendrá a la cabeza algo general, impuesto y monótono🥱. Si hablamos de hábitos damos un primer paso a pensar en temas específicos y que nos acercan a poder plantearnos cambios a pequeña escala y es ahí, donde se empieza😌. Tranquilx no es fácil gestionar tus hábitos, no es sencillo con el tiempo que se tiene y no te sientas culpable cuando te dicen que todo depende de ti🤦🏾‍♂️, depende de muchas cosas. Debes centrarte en las que dependen de ti, pero en muchas ocasiones es complicado encontrarlo🤷🏾‍♂️. Influyen muchas variables: emocionales, concienciación, reflexión, evaluación🙆🏾‍♂️... Consulta, busca ayuda y valórate dando el primer paso.✅

01/06/2020

“Nueva normalidad”❌No me gusta ese término porque implica muchas connotaciones que nos impiden verlo como una ocasión para progresar. Por ello, invito a verlo como una buena ocasión para intentar verlo como una oportunidad de mejora. Vuelven los entrenos de pádel 🎾, vuelves a compartir pista, sensaciones y percibes a tu compañerx de un modo u otro según transcurre todo. Es importantísimo para el rendimiento 💯de la pareja trabajar dos procesos psicológicos básicos como es la comunicación y la regulación emocional. Enlazados a la hora de decirnos cosas en momentos de tensión 🤬y corregir aspavientos o gestos inadecuados en momentos cruciales😤. Recuerda estos tips⬆️😃

26/05/2020

Extracto de entrevista realizada hace dos semanas para 7tv🖥. Me preguntan sobre la importancia de la afición en la cancha. ¿Qué opinión les merece ese aspecto?🧐 ¿Creen que es relevante los estadios vacíos a nivel psicológico para el deportista? Os dejo mi impresión 📝. Gracias a Jesús Mejías y Rubén López por la invitación y la entrevista🙇🏾

19/05/2020

Buenas tardes☀️! Después de este tiempo confinados, recuperamos cierta actividad normal 🔛 y volvemos a estar disponibles de forma presencial en la clínica Modofisio!🙌🏾 Para aquellos que necesitan el medio virtual 👨🏾‍💻, estamos disponibles también.

Y si te queda alguna duda o consulta no dudes en ponerte en contacto 📲 📞 .

02/11/2017

Hola amigos, estoy muy contento de compartir con vosotros el diseño de las nuevas tarjetas que hemos realizado.

¿Qué os parece?¿Os gusta? Pues ayudadme a compartirla 😃

No hemos podido añadir todo el trabajo que desde la psicología deportiva realizamos, pero queremos destacar algunos puntos importantes.

Podéis consultar cualquier duda por privado.
Feliz fin de semana.

PsicoGoro

15/10/2017

Buenas tardes, finalizamos puente para aquellos que hayan tenido, y desde PsicoGoro queremos dejaros un breve consejo y dinámica para trabajar la mejora de comunicación y atención en equipos de fútbol. Tarea sencilla, rápida y que demuestra la posibilidad de adaptar trabajos de habilidades psicológicas al campo. Espero que os guste y dejéis vuestra opinión, compartido y reacción.

Os dejamos el enlace a youtube por si queréis volver a verlo: https://youtu.be/NCcWnDEQfiA

Feliz Semana.

PsicoGoro

07/09/2017

Es posible a través de la práctica deportiva conseguir mejoría en síntomas de algunos trastornos como la depresión y la ansiedad. En la última entrevista hablamos de esto y sobre como mejora la calidad de vida de muchas personas con distintas enfermedades. La solución no es dejar de hacer actividad física, debemos valorarla como una herramienta dentro de la terapia para ayudar a mejorar los síntomas de ciertas patologías. Os dejo la entrevista completa.

https://www.youtube.com/watch?v=QFU4epFNag4&t=1s

PsicoGoro

23/08/2017

Buenos días, después de una semanita de descanso volvemos con más entrevistas y más temas a comentar. En esta ocasión hablamos de los tipos de técnicas de relajación que existe y explicamos de manera breve el concepto de concentración.

PsicoGoro

11/08/2017

Enhorabuena Señor Atkin, es usted un guerrero más en la batalla por el respeto, la diversidad y la igualdad. Y qué son esos términos? Esos términos son más que palabras, son valores que en las escuelas deportivas se deben enseñar y se deben aprender, se enseñan a partir de la eliminación de insultos como "no lo pitas porque eres una maricona", "ve fuerte al balón, pareces una niña"... Comentarios que no se deben tolerar y que debemos modificar para que todos sigamos desarrollando un mejor mundo, un mejor día y una mejor forma de hacer deporte.



PsicoGoro

El colegiado forma parte de la campaña Cordones arcoiris, lanzada por Stonewall, una asociación de defensa de los g**s, lesbianas y transexuales, apoyada por la Federación Inglesa (FA) y la Premier League

10/08/2017

En esta nueva entrevista recalcamos el papel del psicólogo de la actividad física y el deporte. Espero que aprendamos un poco y les interese saber que podemos hacer en este área tan reconocida e importante como es el ejercicio, la actividad física y el deporte.