Universidad de la Felicidad Vigo

Universidad de la Felicidad Vigo En la UFEL ponemos a disposición de particulares y organizaciones técnicas y disciplinas que facilitan la felicidad, el desarrollo y autorrealización.

05/01/2026

✨ Bienvenido 2026 ✨
👑 Feliz Día de Reyes 👑

Comenzamos un nuevo año con un deseo profundo:
que el 2026 sea un tiempo para construir un futuro mejor para todos.

Un futuro donde el éxito no se mida solo en resultados,
sino también en bienestar, paz interior y salud mental.
Donde aprendamos que cuidarnos no es egoísmo,
y que cuidar de otros es una forma de liderazgo y humanidad.

Desde la Universidad de la Felicidad creemos que el verdadero cambio empieza dentro:
🌱 con autocuidado
🤍 con relaciones más conscientes
🕊️ con espacios de paz en medio del ruido
🧠 con una nueva mirada hacia la salud mental

Que este nuevo año nos invite a aprender a vivir mejor,
a construir juntos entornos más sanos, más humanos y más felices.

✨ Que los Reyes Magos nos traigan tiempo, calma y propósito.
✨ Y que el 2026 nos encuentre comprometidos con nosotros y con los demás.


25/12/2025

🎄 Navidad: cuidar la felicidad también es cuidar la mente

La Navidad no es solo una fecha en el calendario.
Es un espejo emocional.

Para algunos es encuentro, risas y abrazo.
Para otros, es ausencia, cansancio emocional o expectativas difíciles de sostener.

Desde la Universidad de la Felicidad queremos recordar algo esencial:
👉 la felicidad no se impone, se cuida.

Cuidar la salud mental en Navidad también es:
• Poner límites al “deber ser”
• Escuchar sin juzgar
• Abrazar sin exigir
• Permitirnos sentir, incluso cuando no todo es alegría

La familia y los amigos no son perfectos, pero sí pueden ser espacios de protección psicológica cuando hay respeto, presencia y cuidado mutuo.

✨ Esta Navidad:
– Prioriza conversaciones reales
– Cuida a quien tienes cerca… y a ti también
– Recuerda que estar bien no siempre significa estar feliz, y eso también está bien

Que estas fechas nos unan no solo alrededor de una mesa,
sino alrededor del bienestar emocional.

🎁 Porque la mejor celebración es aquella donde nadie tiene que fingir.

En muchas ocasiones nos perdemos por estar pensando en lo que paso ayer, por lo que tenemos que hacer después, o por est...
15/11/2022

En muchas ocasiones nos perdemos por estar pensando en lo que paso ayer, por lo que tenemos que hacer después, o por estar inmersos en nuestras historias mentales. 🧠Causando muchas veces en nosotros una sensación de vacío, cansancio e insatisfacción, alejándonos de felicidad. 💫

Por eso es muy poderosos vivir los momentos en presencia. Ámate, perdónate, pasa la página de las vivencias, observa los regalos ocultos y vuelve a la inocencia de vivir. Agradece por el simple hecho de poder respirar, por aprender de lo vivido, reconoce tus conquistas interiores. 💪

Regálate esto en varios momentos del día y poco a poco estarás más presente. La felicidad esta en el aquí ahora y no en el pasado ni en el futuro. 🤩

Feliz día. ❤️

“Ama la Vida. Defiéndela. Revísate. Lucha por cada día. Vale la pena.” Anónimo
19/10/2022

“Ama la Vida. Defiéndela. Revísate. Lucha por cada día. Vale la pena.” Anónimo

Próxima edición Septiembre Experiencia en el Camino Espiritual De Santiago. ¿Quieres formar parte de esta nueva edición?...
18/08/2022

Próxima edición Septiembre

Experiencia en el Camino Espiritual De Santiago. ¿Quieres formar parte de esta nueva edición?

Contáctanos en [email protected] y en [email protected]

01/07/2022

¿Te apetece venir a nuestra próxima experiencia del Camino De Santiago Espiritual? Será del 18 al 22 de Septiembre. Si quieres información escríbeme por privado. Univ. de la Felicidad Vigo] Univ. de la Felicidad Vigo]

21/06/2022

Si te apetece nos vemos hoy a las 18:30 para presentarte nuestro próximo viaje de Consciencia. Aquí te dejo el enlace para inscribirte https://invitacionespecial.gr8.com

26/03/2022

Invitación especial con Herika Míguez y José Antonio Molina Mora

A nuestro evento Gestión del Estrés y Bienestar este 29 de marzo a las 19:00 🕖

Enlace de inscripción en el perfil.

https://eventoonlinegratuitomeditacion.gr8.com

24/03/2022

SALUD Y BIENESTAR

Dirección

Rúa Carlos Oroza Fernández
Vigo
36202

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 14:00
17:00 - 20:00
Martes 09:00 - 14:00
17:00 - 20:00
Miércoles 09:00 - 14:00
17:00 - 20:00
Jueves 09:00 - 14:00
17:00 - 20:00
Viernes 09:00 - 15:00

Teléfono

34 665617139

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Universidad de la Felicidad Vigo publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Compartir