Helsingin seudun kesäyliopisto - Helsinki Summer University

Koti
Suomi
Helsinki
Helsingin seudun kesäyliopisto - Helsinki Summer University

Helsingin seudun kesäyliopisto on kaikille avoin koulutusorganisaatio, joka tarjoaa vuosittain noin 700 kurssia. Kaikki ovat tervetulleita opiskelemaan!

Helsingin seudun kesäyliopistoa ylläpitää säätiö, jonka jäseniä ovat Helsingin, Espoon, Vantaan ja Kauniaisten kaupungit sekä Helsingin yliopisto. Helsingin seudun kesäyliopisto on perustettu vuonna 1966. Kesäyliopiston tarkoituksena on edistää koulutuksellista tasa-arvoa, elinikäistä oppimista ja henkistä kasvua. Opetus on kaikille avointa riippumatta koulutuksesta, iästä tai opinto-oikeuksista.

31/08/2026

Kiitos kaikille palautteita lähettäneille opiskelijoillemme, teidän näkemyksiä ja kokemuksia on aina ihana kuulla!🤗

🌿 Itsemyötätuntoa ja stressinhallintaa – lempeän läsnäolon lyhytkurssi alkaa taas syyskuussa!

Tuntuuko arki kuormittavalta? Kaipaatko stressinhallintaa, parempaa palautumista ja rauhoittumista – tai hetkeä, jossa saat pysähtyä ihan vain itsesi äärelle?

Tällä lyhytkurssilla opit käytännönläheisiä keinoja, joiden avulla voit tukea kehon ja mielen palautumista, hermoston hyvinvointia sekä omaa jaksamistasi. Kurssilla yhdistyvät itsemyötätunto, mindfulness eli tietoinen läsnäolo, EFT Tapping, Jooga Nidra sekä ratkaisu- ja myötätuntokeskeiset menetelmät.

✨ Kurssilla harjoittelemme muun muassa:
• lempeää läsnäoloa ja aistimista
• hermostoa rauhoittavia liikkeitä ja harjoituksia
• EFT Tappingia eli tunnetaito- ja naputteluharjoituksia
• Jooga Nidraa ja mielikuvaharjoituksia
• itsemyötätuntoa ja omien voimavarojen hyödyntämistä
• uusia näkökulmia kuormittavaan elämäntilanteeseen
• keinoja rentoutumiseen, palautumiseen ja oman tilanteen hallintaan

Kurssin tavoitteena ei ole suorittaa lisää, vaan pysähtyä, kuunnella itseä ja löytää lempeämpiä tapoja kohdata arki. Harjoitusten avulla voit vahvistaa yhteyttä itseesi ja löytää konkreettisia keinoja rauhoittumiseen ja palautumiseen.

💻 Etäkurssi – osallistu mistä tahansa
📅 14.–28.9.2026, maanantaisin klo 18–19.30
📍 Teams / etäopetus
💶 40 €
👩‍🏫 Kouluttajana Anu Ruotsalainen
🎯 Sopii kaikille läsnäolo-, rentoutumis- ja stressinhallintataidoista kiinnostuneille

Kurssilla saat rauhallisen tilan keskittyä itseesi. Halutessasi voit jakaa ajatuksia ja oivalluksia myös yhdessä muiden kanssa – juuri sen verran kuin itsestä tuntuu hyvältä. 💚

❗️Ilmoittautuminen on nyt auki nettisivuillamme ja päättyy 9.9.2026 klo 10.00

25/08/2026

Kiinnostaako kulttuurihistoria, kansantarinoiden oudot olennot tai kauhutarinat? 👻 Japanista löytyy näitä kaikkia - ja nyt myös Helsingin seudun kesäyliopistosta!

🐲 Japanin Edo-kauden kaupunkikulttuuri ja viihteen kelluvat maailmat (alk. 8.10.)
Haluatko sukeltaa 1600–1800-lukujen Japaniin ja ymmärtää, miten suljettu ja tarkasti valvottu yhteiskunta synnytti yhden maailman rikkaimmista populaarikulttuureista? Tällä elämyksellisellä kurssilla astut Edoon – aikansa vilkkaimpaan miljoonakaupunkiin – ja opit, miten kaupunkilaiset loivat omintakeisen viihteen, taiteen ja arjen estetiikan kulttuurin vallan kontrollin keskellä.

🐲 Yōkait ja yūreit – Japanin historian oudot olennot, kummitukset ja kauhutarinat (alk. 29.10.)
Haluatko sukeltaa Japanin kiehtovaan maailmaan, jossa kummitukset, henget ja selittämättömät olennot ovat kulkeneet ihmisten rinnalla vuosisatojen ajan? Tällä kurssilla astut outojen tarinoiden, hassujen olentojen, muodonmuuttajien ja kostavien yūreiden maailmaan – kulttuurihistoriaan, joka on yhtä aikaa viihdyttävä, pelottava ja täynnä merkityksiä.

🐲 Matkailijan reitit Edo-kauden Japaniin (alk. 21.1.2027)
Tällä kurssilla opit, mistä ja miten löydät menneisyyden nykyisen Tokion, Kioton ja Osakan keskeltä. Saat käytännön vinkkejä ja historiallista ymmärrystä, joiden avulla voit kulkea Japanissa Edo-kauden jalanjäljissä.

‼️ Kurssit opetetaan etänä, joten voit osallistua kursseille ihan mistä vain!

✍️ Ilmoittautuminen kaikille kursseille on käynnissä Helsingin seudun kesäyliopiston nettisivuilla, linkki löytyy biosta!

24/08/2026

Kelluvaa kaupunkikulttuuria, outoja olentoja, kummituksia ja japanilaisia kauhutarinoita 🐲 Etäopetuksena opetettavat Japanin taidehistorian kurssit viihdyttävät, pelottavat ja avaavat ovia menneisiin maailmoihin. Oletko valmis kohtaamaan yōkain, yūrein ja Edon kaupunkikulttuurin? 🐉

19/08/2026

Suunta hukassa, stressiä pukkaa ja kiirekin painaa päälle? 🥺 Ota hetki itsellesi kirjallisuusterapian merkeissä: lähdet mukanasi uutta energiaa ja ammatillista kasvua!

🌱 Itsetutkiskelu kirjallisuusterapian keinoin voi auttaa sinua syventämään itsetuntemustasi, löytämään uusia voimavaroja sekä kasvamaan ammattilaisena - oli alasi sitten mikä tahansa.

🌱 Sote-alan ammattilaisille koulutus voi toimia myös työelämän täydennyskoulutuksena, sillä se antaa pohjan myös kirjallisuusterapiaohjaajan koulutukseen!

Ilmoittautuminen päättyy pian: tervetuloa mukaan!

18/08/2026

Meidän perustamisvuonna 1966 yleinen 60-luvun kapinallisuuden henki näkyi myös huonekaluissa; sisustuksen oli tarkoitus vähän shokeerata vieraita – mistäs sitä muuten tietäisi kuka talon omistaa?🙇 Haluaisitko sinä mielummin perinteisen "kauniin" kodin, vai massasta eroavan persoonallisen kodin? 👀

‼️ Jos olet kiinnostunut sisustusaiheista, nyt on sekä ilmaista luentoa että laajempaa kurssikokonaisuutta tarjolla:

🍀 Biofilinen sisustussuunnittelu koti- ja työympäristössä (alk. 25.8.):
📍Kurssilla tutustut biofilisen suunnittelun periaatteisiin ja opit soveltamaan niitä käytännössä. Biofilia tarkoittaa ihmisen luontaista yhteyttä luontoon. Sen huomioiminen suunnittelussa auttaa luomaan tiloja, jotka tukevat sekä fyysistä että psyykkistä hyvinvointia, mm. vähentävät stressiä ja parantavat keskittymiskykyä.
📍Kenelle kurssi sopii? Kurssi on suunnattu sinulle, joka olet kiinnostunut sisustuksesta, hyvinvoinnista ja terveydestä. Se soveltuu hyvin sisustusharrastajille, sisustussuunnittelijoille sekä henkilöille, jotka vastaavat lasten ja aikuisten työtilojen sekä toimintaympäristöjen kehittämisestä. Lähiopetuksena järjestettävä kurssi sisältää luentoja, keskustelua ja käytännön harjoituksia.

🍀 Juhlavuoden ilmaisluento: Jugend: arkkitehtuuri, huonekalut, korut ja esineet (21.9.)
📍Jugend, Liberty, Art Nouveau, Modernismo - rakkaalla lapsella on m***a nimeä ja yhtä monet kasvot Euroopassa. Kaikille näille oli kuitenkin yhteistä nuoruus, halu tehdä uutta ja erilaista. Luennolla käydään lävitse Euroopan jugend-tyylejä, paitsi arkkitehtuurissa myös huonekaluissa, esineistöissä ja jopa koruissa.

🍀 Käy varaamassa paikkasi nettisivuiltamme bion linkistä!

03/08/2026

Katsotko maailmaa ymmärtämättä oikeasti mitä näkemäsi tarkoittaa?🤔 Haluaisitko ymmärtää kuvataiteiden, arkkitehtuurin, taideteollisuuden, muotoilun, luonnonmaiseman, rakennetun ympäristön ja muun esinemaailman taustaa, tarkoituksia, symboliikkaa ja ilmiöitä?

📚 Taidehistorian perusopinnoissa (LY, 25 op) opit lukemaan maailmaa ympärilläsi täysin uudella tavalla; tervetuloa uuteen ulottuvuuteen!

Taidehistorian kokonaisuuteen kuuluvat kurssit:
🔎 Johdatus visuaaliseen analyysiin, 4 op, lv. 2026–27
🔎 Esihistoria, antiikin ja keskiajan taide, 4 op, lv. 2026–27
🔎 Uuden ajan taide, 4 op , lv. 2026–27
🔎 Moderni ja nykytaide, 4 op , lv. 2026–27
🔎 Moderni muotoilu ja arkkitehtuuri, 3 op, lv. 2026–27
🔎 Johdatus pohjoiseen ja Saamen taiteeseen, 3 op, lv. 2026–27
🔎 Katsaus Suomen taiteeseen, 3 op , lv. 2026–2027

❗️ Ilmoittautuminen on auki nettisivuillamme hsky.fi 2.9. asti, tai niin kauan kuin paikkoja riittää!

😍 Tarjoamme taidehistoriasta myös yleissivistäviä kursseja, jotka eivät ole yliopistollista opetusta. Tutustu koko kutkuttavan mielenkiintoiseen kurssitarjontaan nettisivuillamme!

28/07/2026

Vielä on kesää jäljellä (on on!!), m***a paikat syksyn taidekursseille varataan nyt🧶 Löydä oma taiteenlajisi laajasta valikoimastamme kuvataide-, musiikki-, käsityö- ja taidehistoriakursseja.

🎨 Suosituimmat kurssit täyttyvät nopeasti, joten nyt kipinkapin varaamaan oma paikkasi!

24/07/2026

Kiitos ihanasta palautteesta🤗

Uudet ranskan kurssit alkavat taas pian:
🥐 Perfectionnez votre français (alk. 3.8.)
🥐 Ranskan jatkokurssi 2, ryhmä B, 4 op (alk. 3.8.)
🥐 Ranska 1, ryhmä D, 4 op (ent. ranskan alkeiskurssi 1), (alk. 24.8.)
🥐 Ranskan kielioppikurssi 2 (verbit) (alk. 27.8.)
🥐 Français avancé (alk. 31.8.)
🥐 Ranska 5, 4 op (alk. 1.9.)
🥐 Ranska 2, ryhmä C, 4 op (alk. 19.10.)

Linkki kurssi-ilmoittautumisiin löytyy profiilimme biosta! Nähdään kursseilla🤗

21/07/2026

Eikö olisi ihanaa voida paremmin? 💚

17/07/2026

✨ Uusi kieli = uusi taito, uudet mahdollisuudet ja ehkä jopa uusi lempipaikka maailmassa 🌍💭

Syksy on täydellinen hetki aloittaa uuden opettelu ja paikat syksyn kielikursseille ovatkin parhaillaan myynnissä - varaa paikkasi ennen kuin suosituimmat kurssit täyttyvät!🔥
Opiskele koreaa, kreikkaa, ranskaa, portugalia, saksaa, ruotsia, englantia, espanjaa… tai jotain täysin muuta, meidän kielivalikoima ei mahdu yhteen postaukseen👀

Seuraava “mä osaan tätä oikeesti” -hetki voi alkaa yhdestä ilmoittautumisesta, linkki löytyy tuttuun tapaan profiilin biosta🤌

Osoite

VilhonvuorenKatu 12
Helsinki

Nettisivu

https://hsky.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Helsingin seudun kesäyliopisto - Helsinki Summer University :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Yritys

Lähetä viesti Helsingin seudun kesäyliopisto - Helsinki Summer University :lle:

Oma Yritys listan huipulle Yliopisto Helsinki :ssa?