06/10/2026
Ecrans & Enfants
En matière d'addiction aux écrans, la véritable question concerne le « bénéfice » perçu par les enfants. Que recherchent les enfants quand ils prennent un écran pour jouer ? Comment se servir de cette quête pour leur proposer des alternatives moins addictives ?
Les écrans permettent d'être en mouvement sans avoir à fournir trop d'effort, grâce à leur côté interactif. C'est donc le besoin d'activité qui est en jeu ici. Pour y remédier, vous pouvez court-circuiter le recours à l'écran en proposant un de ces trois jeux anciens, simples mais interactifs :
- Le kamishibai : il s'agit d'un livre-théâtre, qui se présente souvent en format A4 (feuille simple) ou A3 (affiche). Cet outil de conte japonais consiste en un cadre de bois et en un livre cartonné composé de plusieurs feuilles séparées : sur la page recto se trouve le dessin, souvent très soigné pour fasciner l'enfant, et sur le verso, un texte que l'adulte pourra lire. Un véritable spectacle vivant à domicile.
- Le jeu Serpents et échelles : conçu sur le principe du hasard, ce jeu de société implique de déplacer des pions selon le chiffre indiqué par un dé. Avec une variante qui change tout : si l'on tombe sur une échelle, on peut sauter plusieurs cases ; si on arrive sur une tête de serpent, selon la taille de ce dernier, on descend du nombre de cases qu'il recouvre. Le jeu existe même en format écran : découvrir que l'un de ses jeux existe en version réelle peut être une véritable fascination pour un enfant.
- Les courses de voiture. Qu'elles soient faites maison ou conçues par des enseignes, les courses de voitures combinent interaction avec le parent, rapidité et réflexes, soit le tiercé auquel font appel les écrans. Nous vous recommandons Monza, un jeu qui combine vitesse et stratégie, conçu par la marque Haba.
La plupart de ces jeux sont disponibles dans votre bibliothèque municipale : il vaut mieux les essayer pour vous assurer que les enfants adhèrent.
La dépendance aux écrans se guérit par étapes : soyez indulgents envers vous-mêmes et vos enfants.
