Arvanitakis Manos - Podiatriko Kentro

23/05/2026

Βήματα για χαρούμενα, υγιή πόδια!
Η υγεία των ποδιών συχνά παραβλέπεται, αλλά είναι σημαντική για τη γενική σας ευεξία!
▪ Τα πόδια μας είναι μηχανικά θαύματα. Υποστηρίζουν το βάρος του σώματός μας και μας επιτρέπουν να στεκόμαστε, να ισορροπούμε και να κινούμαστε στον κόσμο. Ακριβώς όπως κάθε άλλο μέρος του σώματός σας, τα πόδια σας χρειάζονται φροντίδα για να παραμείνουν υγιή, δραστήρια και δυνατά - και για να αποτρέψετε προβλήματα αργότερα!
Συνήθη προβλήματα στα πόδια
▪ Γνωρίζατε ότι τα πόδια σας αποτελούνται από 26 οστά, 33 αρθρώσεις και περισσότερους από 100 μύες, τένοντες και συνδέσμους; Αυτά τα μέρη συνεργάζονται για να μπορείτε να περπατάτε, να τρέχετε, να παραλείπετε, να χορεύετε και πολλά άλλα. Αλλά αυτή η πολυπλοκότητα - και το στρες που υφίστανται τα πόδια σας κάθε μέρα - σημαίνει επίσης ότι υπάρχουν πολλά που μπορούν να πάνε στραβά.
▪ Μερικά κοινά προβλήματα περιλαμβάνουν: 👇
🌐 https://www.podiatrikokentro.gr/vimata-gia-xaroymena-ygii-podia
1. Καισαριανή ☎ 210 7258116
2. Ηράκλειο Κρήτης ☎ 2810344000
3. Ο.Α.Κ.Α ☎ 210 6823971 ☎ 210 6828906
#ποδίατρος #ποδολόγος #ποδιατρικόκέντρο

19/05/2026

Πελματιαία απονευρωσίτιδα. Συμπτώματα - Διάγνωση
▪ Η πελματιαία απονευρωσίτιδα είναι μια κοινή και συχνά επώδυνη πάθηση των ποδιών που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο.
▪ Η συντριπτική πλειοψηφία των ανθρώπων που εμφανίζουν πελματιαία απονευρωσίτιδα είναι ενεργοί ενήλικες ηλικίας μεταξύ 25 και 65 ετών.
🌐 https://www.podiatrikokentro.gr/pelmatiaia-aponevrositida-symptomata-diagnosi
ΠΟΔΙΑΤΡΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ
1. Καισαριανή ☎ 210 7258116
2. Ηράκλειο Κρήτης ☎ 2810344000
3. Ο.Α.Κ.Α ☎ 210 6823971 ☎ 210 6828906

10/05/2026

Χρόνια πολλά σε όλες τις μανούλες του κόσμου, που στηρίζουν τα παιδιά τους σε κάθε τους βήμα! 🌹

17/04/2026

Πόνος στο πόδι: Ποιες οι συχνότερες παθήσεις και πώς αντιμετωπίζονται.
▪ Το πόδι αποτελεί μία από τις πιο σημαντικές αλλά συχνά παραμελημένες δομές του ανθρώπινου σώματος.
▪ Υποστηρίζει καθημερινά το βάρος μας, συμμετέχει στην κίνηση, στην ισορροπία και στην κινητικότητα, ενώ παράλληλα δέχεται μεγάλες μηχανικές φορτίσεις κατά τη διάρκεια της ζωής μας.
❓ Ποιες οι πιο κοινές παθήσεις του ποδιού.
Ένα άρθρο του Δρ. Μάνου Αρβανιτάκη ➡ Όλο Υγεία 👇
https://www.oloygeia.gr/iatros/ponos-podi-pathiseis-antimetopisi/

08/04/2026

Η επιστημονική ομάδα του Ποδιατρικού Κέντρου σας εύχεται Καλή Ανάσταση και Καλό Πάσχα, με υγεία για εσάς και τις οικογένειές σας!
Arvanitakis Manos - Podiatriko Kentro
🌺Το Ποδιατρικο Κέντρο θα είναι κλειστό από τις 9 έως και τις 14 Απριλίου.

05/04/2026

We’re bringing a little extra personality to Global Podiatry Summit 2026 👣
Join us for our Sunday Get-Together (12 April) with a fun cultural twist:
🎩 Theme: Wear a hat that represents your country or culture
Let’s celebrate the diversity of our global podiatry community, one hat at a time!
And don’t forget…
🧦 Tuesday is Funky Socks Tuesday!
“Toe-tally ready? It’s Funky Socks Tuesday – let your feet do the talking!”
After all, we’re serious about feet, but a little silly about socks 🧦
We can’t wait to see your creativity shine, both head to toe!
See more about hashtag on our official website: https://globalpodiatrysummit2026.org/

We’re bringing a little extra personality to Global Podiatry Summit 2026 👣

Join us for our Sunday Get-Together (12 April) with a fun cultural twist:
🎩 Theme: Wear a hat that represents your country or culture
Let’s celebrate the diversity of our global podiatry community, one hat at a time!

And don’t forget…
🧦 Tuesday is Funky Socks Tuesday!
“Toe-tally ready? It’s Funky Socks Tuesday – let your feet do the talking!”
After all, we’re serious about feet, but a little silly about socks 🧦

We can’t wait to see your creativity shine, both head to toe!

See more about hashtag on our official website: https://globalpodiatrysummit2026.org/

04/04/2026

Ένα άρθρο δημοσιευμένο ➡ Το Παρόν της Κυριακής 5 Απριλίου
«Η εξειδικευμένη φροντίδα του ποδιού αποτελεί βασικό παράγοντα πρόληψης και αντιμετώπισης πολλών παθήσεων, όπως οι παραμορφώσεις του ποδιού, οι τραυματισμοί από υπέρχρηση, οι αθλητικές κακώσεις, αλλά και προβλήματα που σχετίζονται με χρόνιες παθήσεις, όπως ο σακχαρώδης διαβήτης.

➡ Σε πολλές χώρες του κόσμου, η ποδιατρική αποτελεί μια αναγνωρισμένη επιστήμη υγείας που συμβάλλει ουσιαστικά στη διατήρηση της κινητικότητας και της ποιότητας ζωής των ασθενών», επισημαίνει ο Δρ. Μάνος Αρβανιτάκης PhD Ποδίατρος

➡ Η πρόληψη μέσω τακτικής ποδιατρικής παρακολούθησης, η έγκαιρη αναγνώριση των σημείων κινδύνου και η σωστή αποφόρτιση αποτελούν βασικούς πυλώνες της αντιμετώπισης.

✔ Η σημασία της πρόληψης:

▪ Η σωστή επιλογή υποδημάτων
▪ Η διατήρηση καλής υγιεινής
▪ Η έγκαιρη αξιολόγηση οποιασδήποτε ενόχλησης και
▪ Η τακτική εξέταση από εξειδικευμένο επαγγελματία υγείας,
μπορούν να μειώσουν σημαντικά την εμφάνιση και την εξέλιξη των παθήσεων του ποδιού.

«Η σύγχρονη Ποδιατρική» τονίζει ο Δρ. Μάνος Αρβανιτάκης, πρώτος Διδάκτωρ Ποδιατρικής στην Ελλάδα «δεν περιορίζεται μόνο στη θεραπεία, αλλά επεκτείνεται στην πρόληψη, την εκπαίδευση και τη συνολική βελτίωση της ποιότητας ζωής, αναδεικνύοντας το πόδι ως βασικό πυλώνα της ανθρώπινης υγείας και λειτουργικότητας.

Τα τελευταία χρόνια αρχίζει σταδιακά να αναπτύσσεται και στην Ελλάδα η ανάγκη για εξειδικευμένη ποδιατρική φροντίδα, καθώς αυξάνεται η ευαισθητοποίηση γύρω από τη σημασία της πρόληψης και της σωστής αντιμετώπισης των προβλημάτων του ποδιού.
Arvanitakis Manos - Podiatriko Kentro
1. Καισαριανή ☎ 210 7258116
2. Ηράκλειο Κρήτης ☎ 2810344000
3. Ο.Α.Κ.Α ☎ 210 6823971 ☎ 210 6828906

27/03/2026

Οι παθήσεις του ποδιού και πώς αντιμετωπίζονται – Η σημασία της σύγχρονης ποδιατρικής
✔ Πρόληψη, ✔διάγνωση και ✔εξατομικευμένη θεραπεία για την αντιμετώπιση παραμορφώσεων, τραυματισμών, δερματικών προβλημάτων και του διαβητικού ποδιού

▪ Το πόδι αποτελεί μία από τις πιο σημαντικές αλλά συχνά παραμελημένες δομές του ανθρώπινου σώματος. Υποστηρίζει καθημερινά το βάρος μας, συμμετέχει στην κίνηση, στην ισορροπία και στην κινητικότητα, ενώ παράλληλα δέχεται μεγάλες μηχανικές φορτίσεις κατά τη διάρκεια της ζωής μας.

▪ «Η εξειδικευμένη φροντίδα του ποδιού αποτελεί βασικό παράγοντα πρόληψης και αντιμετώπισης πολλών παθήσεων, όπως οι παραμορφώσεις του ποδιού, οι τραυματισμοί από υπέρχρηση, οι αθλητικές κακώσεις, αλλά και προβλήματα που σχετίζονται με χρόνιες παθήσεις, όπως ο σακχαρώδης διαβήτης.

▪ Σε πολλές χώρες του κόσμου, η ποδιατρική αποτελεί μια αναγνωρισμένη επιστήμη υγείας που συμβάλλει ουσιαστικά στη διατήρηση της κινητικότητας και της ποιότητας ζωής των ασθενών», επισημαίνει ο δρ Μάνος Αρβανιτάκης PhD Podiatrist
👇

Πρόληψη, διάγνωση και εξατομικευμένη θεραπεία για την αντιμετώπιση παραμορφώσεων, τραυματισμών, δερματικών προβλημάτων και του διαβητικού ποδιού

24/03/2026

O Δρ. Μάνος Αρβανιτάκης PhD Podiatrist σε μια συνέντευξη στο Alpha Radio 98.9 και στην Karatzaferi σχετική με την επαγγελματική του πορεία αλλά και την εξέλιξη της επιστήμης της Ποδιατρικής στην Ελλάδα σήμερα.

06/03/2026

Dr. Manos Arvanitakis, PhD - Ο πρώτος Διδάκτωρ Ποδιατρικής στην Ελλάδα

Ως Ποδίατρος έχω αφιερώσει την επαγγελματική και επιστημονική μου πορεία στην ανάπτυξη και καθιέρωση της Ποδιατρικής στην Ελλάδα. Υπήρξα από τους πρώτους που εισήγαγαν τη σύγχρονη Ποδιατρική πρακτική στη χώρα, καθώς και ο πρώτος Έλληνας Ποδίατρος που απέκτησε μεταπτυχιακή εξειδίκευση στον τομέα.

Με την ολοκλήρωση του διδακτορικού μου, έγινα ο πρώτος Διδάκτωρ Ποδιατρικής στην Ελλάδα, συμβάλλοντας ενεργά στην ακαδημαϊκή και επιστημονική εξέλιξη του κλάδου.

Το έργο μου επικεντρώνεται στην κλινική ποδιατρική, τη βιομηχανική του άκρου ποδός, τους αθλητικούς τραυματισμούς και την καινοτομία στη φροντίδα του ποδιού, με στόχο την ανάπτυξη της εκπαίδευσης, της έρευνας και των επαγγελματικών προτύπων στην Ποδιατρική.

Θα ήθελα να εκφράσω την ειλικρινή μου ευγνωμοσύνη στους καθηγητές μου Cynthia Formosa και Alfred Gatt για την καθοδήγηση, τη γνώση και την εμπιστοσύνη που μου προσέφεραν σε όλη τη διάρκεια αυτής της πορείας.
Ιδιαίτερες ευχαριστίες οφείλω στην οικογένειά μου για τη διαρκή στήριξη, την υπομονή και την πίστη τους σε εμένα, που αποτέλεσαν πολύτιμη δύναμη μέχρι την ολοκλήρωση του διδακτορικού μου.
Manos Arvanitakis Podiatry at UM